Birçok insan böyle bir sorun konusunda ciddi değildir.evlilik krizi. Ancak 7 yıl, ailenin tam anlamıyla dikişlerde patlamaya başladığı bir dönüm noktasıdır. Bu dönemde en büyük boşanma sayısı düşer. Ama bunun bir cümle ve her şeyin sonu olduğunu düşünmeyin. Herhangi bir krizden çıkmanın bir yolu var.
Krizin özü
En mutlu çift bile bağışık değildirevlilik krizi gibi sorunlar. 7 yıl, eşlerin biraz rahatsızlık hissetmeye başladığı yaklaşık bir süredir. Bir yandan, arkamızda çok fazla deneyim, iyi kurulmuş bir yaşam ve yerleşik ilişkiler var, diğer yandan da gelişme eksikliği ve gelecekteki beklentilerin belirsizliği var.
Sadece geldiği anlaşılmalıevlilik krizi. 7 yıl, bazı şikayetlerin birikebileceği, yanlış anlamaların ortaya çıkabileceği veya temel bir alışkanlığın oluşabileceği oldukça uzun bir dönemdir. Böylece insanlar uzun süre ve sistematik olarak kriz durumlarına giderler ve bir noktada her şey patlak verir.
Ailenizin hayatına dikkat edin vekurulan ilişkiler. Gelenekleriniz veya ortak hedefleriniz var mı? Eğer öyleyse, şansınız bu tatsız durumu aşacaksınız. Ancak aile sadece birlikte yaşıyorsa, er ya da geç en iyi zamanların çoktan yaşanmış olduğunu düşünmeye başlarsınız. Ve burada ilişkinizin ve geçmiş yılların değerini anlamak çok önemlidir.
Krizin ana nedenleri
Birdenbire kriz çıkmaz.7 yıllık evlilik, bazı sorunların birikmesi için yeterli bir süredir. Dolayısıyla, bir aile krizinin en yaygın nedenleri şunlardır:
- Düzenlemeden kaynaklanan can sıkıntısı ve monotonlukgündelik Yaşam. Artık ortak konut bulma, birbirinizin alışkanlıklarına alışma konusunda endişelenmenize gerek yok. Bir noktada, ilişkide yeni bir şeyin görünümünü dışlayan belirli bir ritme göre yaşamaya başlarsınız.
- Çıkar ayrılığı ve kademeli yabancılaşmaayrı. Eşler artık birlikte vakit geçirmekle ilgilenmiyor. Hafta sonları ve tatiller giderek daha fazla ayrı tutuluyor, çünkü eski sevgili birbirleriyle arkadaş olmaktan sıkılıyor.
- Samimi sorunlar. 7 yıllık evlilikten sonra, ortaklar birbirlerini bir şeyle şaşırtmakta zorlanır. Bazen bu, eşlerin yandan daha canlı izlenimler aramasına neden olur.
- Yaşam görüşleri ve hedefler konusundaki anlaşmazlıklar. 7 yıl boyunca insanlar, tanıdıklarının başında olmayan birbirlerini öğrenirler. Sonuç olarak, eşler arasında kişisel düşmanlık ortaya çıkabilir.
- Bir ilişkide romantizm ve duygusallık eksikliği. İnsanlar birbirlerine hayranlıkla davranmayı bırakırlar ve artık hoş bir şey yapmaya çalışmazlar.
Kriz 7 yıllık evlilik: belirtiler
Bir aile krizinden çıkmak için, onu zamanında tanımanız gerekir. Bu nedenle, aşağıdaki semptomları hissederseniz alarmı çalmaya değer:
- samimiyet arzusu kaybolur, temaslar son derece nadir hale gelir ve zevk getirmez;
- artık birbirinizi memnun etmeye çalışmıyorsunuz;
- herhangi bir sorun karşılıklı suçlamalara ve yüksek sesli tartışmalara dönüşür;
- konuların çoğu hakkındaki görüş tam tersi hale gelir;
- eşler artık birbirlerinin sorunlarıyla empati kurmuyor;
- karşılıklı rahatsızlık var;
- eşlerden biri incinmiş, mahrum kalmış ve kırılmış hissediyor;
- Artık sevinçlerinizi veya sıkıntılarınızı sevgilinizle paylaşmak istemezsiniz.
Birbirinizi nasıl duyarsınız?
Birbirinizi anlamayı ve duymayı öğrenmelisiniz,Evlilik krizinden kurtulmadıysanız. 7 yıl, aileyi korumak için yeterince tartışmanın olması gereken iyi bir dönemdir. Birbirinizi duymayı ve anlamayı öğrenmek için aşağıdaki noktaları dikkate almak önemlidir:
- Birbirinizle konuşmayı öğrenin.7 yıllık evlilik için, eşlerin sorunlarını birbirlerine dürüstçe anlatacak kadar güven ilişkisi kurmaları gerekir. Sadece sohbet ederek buzları kırabilir ve uzlaşma yolunu tutabilirsiniz.
- Sizi birleştiren şeyin değerini bilin.Bu sadece uzun vadeli ortak bir yaşam değil. Evlenmeden önceki anları bir düşünün. Sizi birbirinize çeken nedir? Aile hayatınızı nasıl kurdunuz? Bütün bunlar ilişkinin değerini göstermelidir.
- Krizi bir trajedi olarak değil, daha fazla sessizleşmek yerine mevcut sorunları ele alma ve onlardan kurtulma fırsatı olarak değerlendirin.
- Birbirinize karşı geçmiş saygınızı ve şefkatinizi gösterin. Belki de bu duyguların yokluğu ailenizi bir krize sürüklemiştir. Sevgi sözleriyle ve sıcaklık vererek sorunları çözmek çok daha kolay.
Problem çözme
Aslında krizin üstesinden gelmek o kadar da zor değil 7yıllık evlilik. Özellikleri, bunun bir alışkanlık, yaşamın düzenliliği ve yanlış anlama sorunu olduğu sonucuna varmamızı sağlar. Bu bağlamda krizin üstesinden gelmek için aşağıdaki önlemler alınabilir:
- Hayatınızdaki can sıkıntısını ortadan kaldırın. Aile bütçenizi planlarken, "eğlence" yi buna dahil ettiğinizden emin olun. Haftada en az bir kez sinemaya, kulübe, kafeye ya da sadece doğaya gidin.
- Samimi sorunları çözmeye çalışın.Bunu daha önce yapmadıysanız, konuyla ilgili birkaç kitap okuyun. Eşinizin size tekrar aşık olmasını sağlayacak değerli ipuçları mutlaka bulacaksınız.
- Taviz vermeyi öğrenin (en azındanküçük noktalar), örneğin, banyo için duvar kağıdının veya karoların rengini seçme. Aslında bunlar küçük şeyler. Ancak, ikinci yarının görüşüne saygı gösterdikten sonra, yerini tekrar elde edebilirsiniz.
- Şeker buketine dönmeye çalışınromantizm tarafından taşındığınız dönem. Birbirinize sevimli mesajlar gönderin, kalplerle notlar yazın, güzel hediyeler verin, mum ışığında akşam yemekleri yiyin, aşkla ilgili filmler izleyin. Ana şey, içtenlikle, ruhla yapmaktır.
- Neden bunu seçtiğini hatırlabir aile oluşturmak için kişi. Eşlerin tüm bunları yazılı olarak yazmaları ve sonra birbirlerine okumaları tavsiye edilir. Sizi her şeyin yeni başladığı o mutlu zamanlara geri götürecek ve tekrar birbirinize aşık olmanıza izin verecektir.
Bir kadın ne yapmalı?
7 yıldır evli iseniz, bir ilişki kriziSeni korkutmamalıyım çünkü çok şey geçti ve bu sadece başka bir aşama. Bir kadın, ocağın bekçisi olarak, bir şeylerin yanlış olduğunu ilk hisseden ve dertleri gidermeye çalışan olmalıdır. Görünüşüne dikkat et. 7 yıl önceki kadar çekici görünüyorsun? Değilse, bu yönde çalışmanız gerekir. Bir spor salonuna kaydolun, bir güzellik salonunu ziyaret edin, imajınızı değiştirin. Son olarak, evde bornoz ve saç maşası giymeyi bırakın. Erkeğini sana tekrar aşık et, eski tutkusunu yeniden uyandır. Görünüşün iyiyse, kişiliğin üzerinde çalışmayı dene. Belki de kendini gerçekleştirebileceğin bir tür hobi bulmalısın.
Bir erkek ne yapmalı?
7 yıllık evlilik krizinden nasıl kurtulurumPek çok erkek teselli aramayı, hatta yeni aileler kurmayı tercih ediyor. Bu arada uzun yıllardır inşa edilen evliliği korumak için her fırsat var. Görünüşüne dikkat et. Sadece bir kadın marka gibi görünmemeli. Bir erkek aynı zamanda kendine ve gardırobuna da dikkat etmelidir. En önemlisi, eşinize hizmetçi gibi davranmayı bırakın. Bir eş aşçı, çamaşırcı veya hizmetçi değildir. Her şeyden önce, hayat boyunca sizinle birlikte yürüyen bir arkadaştır. Kadının sevildiğini hissetmesine izin ver, onu koru, hoş sürprizler yap O zaman herhangi bir krizden korkmayacaksınız.
Sonuç
Birçok çift aşağıdaki gibi bir sorunla karşı karşıyakriz 7 yıllık evlilik. Özellikleri, özellikleri aile psikologları tarafından derinlemesine incelenmiş ve bu nedenle bir uzmana başvurmak en doğru karardır. Muhtemelen size mutlu bir evliliğin temelinin karşılıklı saygı olduğunu söyleyecektir. Eşler birbirlerinin malı değildir. Bunlar, birlikte yaşamaya gönüllü olarak karar vermiş kişilerdir. Ve bu yol mutlu olmalı. Bunu yapmak için her zaman tanıştığınız gün tekrar gelin. İlişkiyi eski tutkusuna ve yeniliğine döndürmek için birkaç yıl önceki gibi olmaya çalışın.
