Günlük hayatta neredeyse herkesbir kadın ya da bir erkek olsun, tırnak pul pul dökülme sorunları ile karşı karşıya. Her şeyden önce, böyle bir fenomenin doğada mevsimsel olabileceğini, örneğin kış ve bahar mevsiminde olabileceğini hatırlamak gerekir, çünkü insan vücudunun vitaminlere ve uygun doğal beslenmeye ihtiyacı vardır. Birçok insan şu soruyu soruyor: "tırnaklar dökülüyor ve ne yapmalı?". Bu sorunu düzeltmeye başlamadan önce, şu soruya dikkat etmelisiniz: “tırnakların dökülmesinin nedeni nedir?”, Çok farklı faktörler, hatta zayıf sindirim, tırnakların tabakalanmasını etkiler. Tırnaklar soyulduğunda, bunun nedeni tırnak büyümesinin yavaşlaması olabilir. Güçlü peeling tırnaklarının ikinci nedeni diyetler ve yetersiz beslenme olabilir, çünkü gerekli vitaminler insan vücuduna kötü gıdalarla girmez. Bir kadın bir diyete yapıştığında, ekşi krema, süt, peynir, yumurta, et ve diğerleri gibi tüm insan vücudunun sağlığı için gerekli olan ürünleri reddeder. Tırnakların tabakalanması ve kırılganlığı, vücutta C, E, A vitaminlerinin yanı sıra selenyum, demir, kalsiyum, çinko gibi eser elementlerin eksikliğini gösterir. Sorun, tırnakların dökülüyor ve ne yapılması gerektiği ortaya çıktığında, her şeyden önce günlük diyetinizde düzeltmeler yapın. Her gün, menüde fermente süt ve fasulye ürünleri, incir, badem, tam tahıllı ekmek, lahana ve hurma ürünlerinin yanı sıra beta-karoten ve A vitamini - havyar, karaciğer, havuç, tereyağı, deniz topalak, yumurta sarısı, kabak, acı ve tatlı biber. Saf kalsiyum daha kötü emildiğinden, D vitamini alımını yağla birleştirirken, kalsiyum gibi bir bileşen tabletlerde tüketilebilir.
Люди, которые часто говорят, что ногти слоятся и ne yapmalı, bu problemle mücadele etmek için birçok yöntem denedim, çünkü bu sadece vücudun kendisinin bir tezahürü değil, aynı zamanda dışarıdan estetik olmayan bir görüştür. Halk tariflerinin yazılarını takiben, bir ay boyunca günde bir kez jelatin almanız önerilir. Hazırlama yöntemi, 1 çay kaşığı ılık suyla seyreltilir ve 10-15 dakika ısrar edilir, daha sonra içilirler.
Tuz, zeytinyağı, iyot ve diğerleri, tırnaklarınız neyi pul pul döktüğünde yardımcı olmak ve hareket etmek için faydalı olan dış güçlendirici bileşiklerdir.
Оливковое масло является одним из наиболее gerekli tüm mikro besinleri ve vitaminleri içeren popüler ürünler. Çiviye uygulamadan önce, ellerin cildini sabunla temizlemek ve tırnakların yüzeyini vernikten temizlemek gerekir. Daha sonra, pürüzsüz masaj hareketleriyle, tırnağın tabanına zeytinyağı sürmeniz gerekir. Çiviler ne yapmalı çok kesik olduğunda, aynı zamanda tırnaklardaki bu “maskeler” sırasında, limon suyu ilavesiyle banyolar olumlu yönde etkilenir.
Tırnaklar ne yapmalı, ne yapmalıtuz içeren ılık banyolar yardımcı olur. Litre suya 2 yemek kaşığı tuzu çözmeniz ve ellerinizi orada 20-30 dakika tutmanız gerekir. Bu prosedür, sonucu kendiniz görene kadar iki hafta boyunca her gün yapılmalıdır ve önleme için haftada bir yeterlidir. En iyi sonucu elde etmek için, tırnakları güçlendirerek doğal bir görünüm kazandırdığı için 10-15 damla iyot ekleyebilirsiniz.
Ayrıca, hangi araçları da unutmaverniği tırnaklardan ve verniği kendisinden çıkarın. Çivinin dokusunu olumsuz yönde etkiledikleri için onları mümkün olduğunca az kullanmak gerekir. Aseton içermeyen bir oje çıkarıcı kullanmak en iyisidir.
Tırnaklar pul pul döküldüğünde ne yapacağını bilmiyorsun, o zamanTırnaklarınızın problemleriyle başa çıkmanıza yardımcı olacak ve ileride doğal ve sağlıklı tırnakların sahibi veya sahibi olmanıza yardımcı olacak bu makaleyi okumanız yeterlidir. "Tırnakların kuvvetli pul pul dökülmesi" denen problemi sonsuza kadar unutabileceksiniz.
