Uzmanlara genellikle düz tabanlık teşhisi konurhastalarına tedavisi için basamak destekleri kullanmalarını ısrarla tavsiye edin. Ne olduğunu? Yukarıdaki ürünler genel olarak ayak ve bacak sağlığını nasıl etkiler? Basamak desteği nasıl doğru kullanılır? Bu soruların cevapları aşağıda detaylandırılmıştır.
Instep desteği - öyle mi? Ürün fotoğrafı
![instep support nedir](/images/dom-i-semya/supinatori-chto-eto-takoe-vidi-supinatorov.jpg)
Bu nedenle, bu durumda doktorlar hastaya tavsiye ederortopedik ayak destekleri kullanın. Nedir ve işlevi nedir? Uzmanlar kapsamlı bir cevap veriyor: Yukarıdaki ürün, daha yoğun hale gelen ayak kemerlerini desteklemek için tasarlandı. Yani ayak destekleri, ayakkabıların içine gömülü özel tabanlıklardır. Yürümeyi çok daha kolaylaştırır, ağrılı hisleri azaltır ve ayrıca bacak yorgunluğunu azaltır.
Instep desteklerinin fonksiyonları. Ne zaman başvuruyorlar?
![instep support nedir](/images/dom-i-semya/supinatori-chto-eto-takoe-vidi-supinatorov_2.jpg)
Bu gibi durumlarda uzmanlar, ortopedik ayak desteği olan hastalara tavsiyelerde bulunur. Ne olduğunu? Bu ürünün temel işlevleri:
- ayak deformasyonunun önlenmesi;
- eklemler ve omurga üzerindeki yükü azaltmak;
- yürürken ağrıyı hafifletmek;
- ayağın düzleşmesinin gelişmesini önlemek.
Ek olarak, ayak destekleri, tüm kas-iskelet sisteminin normal durumuna geri dönmesine katkıda bulunur.
Yukarıdaki ürünler aşağıdaki durumlarda geçerlidir:
- ayağın veya alt bacak kemiklerinin kırılmasından sonra;
- ayağın kemerlerini desteklemek için;
- bacak yorgunluğunu önlemek için;
- alt ekstremitelerde kan akışını iyileştirmek için;
- ayak bileği, kalça, diz eklemleri ve omurga üzerindeki yükü azaltmak için.
Bazen uzmanlar, genel refahını iyileştirmek için hastaya bu ortopedik tabanlıklar hakkında tavsiyelerde bulunabilir.
Basamak destek türleri
![instep onu destekler](/images/dom-i-semya/supinatori-chto-eto-takoe-vidi-supinatorov_3.jpg)
Tüm ortopedik tabanlıkların mutlaka dışarıdan doğal veya köpük malzeme ile kaplandığı unutulmamalıdır. Ayrıca, yukarıdaki ürünler genellikle özel bir suni deri ile kaplanır.
Deri ortopedik tabanlıkların uygun bakıma ihtiyacı vardır. Bu malzeme kokuları emdiğinden mantar ve bakteriler için iyi bir üreme alanıdır.
Birkaç tür basamak desteği olabilir. Ne olduğunu?
- Ayağın uzunlamasına kemerlerini desteklemek için ayak desteği.
- Ayağın enine kemerlerini desteklemek için ortopedik tabanlıklar (çoğunlukla kadınlar tarafından kullanılır, çünkü ayaktaki bu tür bir değişiklik yüksek topuklu ayakkabı giymenin sonucudur).
Ayak destekleri, boyut ve bacak yüksekliğine göre değişir. Ayrıca sağ ve sol ortopedik iç taban da vardır.
Basamak desteği nasıl doğru seçilir ve takılır
![instep bu fotoğrafı destekliyor](/images/dom-i-semya/supinatori-chto-eto-takoe-vidi-supinatorov_4.jpg)
Yukarıdakilere uyacak ayakkabılarürün serbest olmalı ve bacaklarınızı sıkmamalıdır. Valenki ve topuklu botlar kategorik olarak ayak destekleri için uygun değildir. Çabucak parçalanırlar ve bacak ağrısına neden olabilirler.
Böylece düz ayak izlerini ortadan kaldırmak veağrıyı azaltmak için, hastalara ayak destekleri kullanmaları önerilir. Sadece iyileştirici bir etki yaratmazlar, aynı zamanda mükemmel bir bacak antrenörü rolünü de oynarlar.