ช่วงฤดูหนาวไม่เพียงเกี่ยวข้องกับการกินผลไม้รสเปรี้ยวต่างๆ แต่ยังมีลักษณะที่ปรากฏบนชั้นวางของผลไม้ที่สดใสและน่าดึงดูดเช่นลูกพลับ เป็นเรื่องธรรมดาในประเทศจีนซึ่งเรียกว่า Persimona ในพื้นที่ของเราประโยชน์ของลูกพลับสำหรับร่างกายหลายคนยังไม่ทราบ มีการซื้อผลไม้ชนิดนี้มากขึ้นเพื่อทดลองใช้ผลิตภัณฑ์จากต่างประเทศ
ประโยชน์ของลูกพลับสำหรับร่างกาย
แท้จริงแล้วมีไม่กี่คนที่รู้ว่าผลไม้ชนิดนี้เป็นคลังวิตามินและแร่ธาตุ ตัวอย่างเช่นมีแคลเซียมจำนวนมากซึ่งจำเป็นต่อการเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูกเช่นเดียวกับแมกนีเซียมโพแทสเซียมฟอสฟอรัสวิตามิน A, P และ C สำหรับผู้หญิงลูกพลับควรกลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดประโยชน์ของมันอยู่ในคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์อาหารที่เป็นเอกลักษณ์ ในแง่หนึ่งมันมีรสชาติหวานมากและในทางกลับกันปริมาณแคลอรี่ต่ำ นักโภชนาการมักแนะนำให้กินลูกพลับเมื่อนึกถึงเค้กหรือคุกกี้ ผู้ที่ชื่นชอบการแพทย์ทางเลือกเชื่อว่าผลิตภัณฑ์นี้สามารถกำจัดปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของระบบทางเดินอาหาร เนื่องจากความหนืดสม่ำเสมอผนังของกระเพาะอาหารจึงถูกห่อหุ้มด้วยฟิล์มป้องกัน องค์ประกอบของวิตามินที่อุดมไปด้วยช่วยทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติและเสริมสร้างผนังหลอดเลือด ลูกพลับใช้เป็นยาป้องกันการก่อตัวของนิ่วในไต และสำหรับผู้ชายมันมีประโยชน์เนื่องจากสารออกฤทธิ์มีผลดีต่อต่อมลูกหมาก ดังนั้นคุณสามารถซื้อผลไม้แดดเดียวนี้ได้อย่างปลอดภัยสำหรับทั้งครอบครัวและใช้แทนของหวานในมื้อเย็นหรือมื้อเช้า
ประโยชน์ของลูกพลับสำหรับร่างกาย: ใช้เพื่อการเครื่องสำอาง
ผู้หญิงหลายคนลืมไปว่าบางครั้งผลไม้ธรรมชาติมีประสิทธิภาพมากกว่ามาสก์หน้าใหม่จากผู้ผลิตชั้นนำ ตัวอย่างเช่นส่วนผสมของเนื้อลูกพลับและไข่แดงของไข่ 1 ฟองถือเป็นสารทำความสะอาดที่ยอดเยี่ยม และผู้หญิงในเทือกเขาคอเคซัสยังคงรักษาฝีฝีและปัญหาผิวด้วยผลไม้เหล่านี้ ประโยชน์ของลูกพลับที่มีต่อร่างกายเมื่อบริโภคเป็นอาหารยังสะท้อนให้เห็นในลักษณะที่ปรากฏ: ผิวพรรณดีขึ้นอารมณ์ขึ้นและสิ่งที่จะสวยงามไปกว่ารอยยิ้มที่จริงใจของหญิงสาวในเช้าที่มืดมนที่มืดมน ความชุ่มชื้นสูงสุดของผิวสามารถทำได้ด้วยส่วนประกอบพิเศษของเนื้อลูกพลับน้ำมันมะกอกและน้ำผึ้งเล็กน้อย กระจายส่วนผสมอย่างสม่ำเสมอบนผิวและหลังจาก 15 นาทีล้างออกให้สะอาด คุณจะรู้สึกได้ถึงผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมแทบจะในทันที สำหรับผิวธรรมดาควรใช้สูตรทำความสะอาดต่อไปนี้: ผสมเนื้อกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันลินสีดใส่ครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนและมาส์กก็พร้อมใช้
ลูกพลับ: ประโยชน์และอันตรายข้อห้าม
ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรระวังผลิตภัณฑ์นี้ใช้น้อยครั้งและใช้ในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้นเนื่องจากมีปริมาณน้ำตาลสูง ในปริมาณมากไม่แนะนำให้ใช้ลูกพลับแม้แต่คนที่มีสุขภาพแข็งแรง ความจริงก็คือคุณสมบัติในการสมานแผลกระตุ้นให้เกิดการอุดตันของลำไส้ซึ่งอาจสร้างปัญหากับอุจจาระได้ นอกจากนี้คุณจะต้องได้รับผลไม้ที่เก็บไว้อย่างถูกต้องมิฉะนั้นธาตุที่มีประโยชน์ทั้งหมดจะถูกทำลาย เพื่อรักษารสชาติและคุณสมบัติด้านพลังงานควรเก็บไว้ในที่มืดและเย็น
