คุณเคยพบกับปรากฏการณ์การเคลื่อนไหวที่ซ้ำซากและครอบงำที่เกิดขึ้นจากความตั้งใจของคุณเองหรือไม่? หรือคุณสังเกตเห็นกล้ามเนื้อกระตุกในญาติและเพื่อน ๆ หรือไม่?
ตามสถิติการเคลื่อนไหวมากเกินไปอยู่ในกลุ่ม hyperkinesis เกี่ยวข้องกับผู้คนจำนวนมาก ในคนเราเรียกว่าโรคนี้มานานแล้วว่าเป็นโรคประสาท และหากคุณเจาะลึกข้อมูลในอดีตคุณจะพบว่าการเคลื่อนไหวครอบงำที่ไม่เกี่ยวข้องกับเจตจำนงของบุคคลนั้นมีอยู่ในคนจำนวนมากในยุคต่างๆเช่น Mozart, Gogol, Saltykov-Shchedrin และบุคคลอื่น ๆ
คำว่าไม้สักมีต้นกำเนิดจากฝรั่งเศสและหมายถึงสถานะของบุคคลเมื่อกล้ามเนื้อกระตุกอย่างรวดเร็วทั่วร่างกาย บ่อยครั้งที่กล้ามเนื้อยนต์หดตัว แต่การพยักหน้าโดยไม่สมัครใจการขยิบตาการกลืนหรือการดึงเสื้อผ้าไม่ใช่เรื่องแปลก
ทุกวันนี้การเคลื่อนไหวโดยไม่สมัครใจมักเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อใบหน้ากระตุก. การแสดงออกนี้แสดงออกควบคู่ไปกับการกระตุกตามลำดับ: คนป่วยอาจยกคิ้วขึ้นและลดลงหลายครั้งกระพริบตาหรือกระตุกจมูกคลิกลิ้นของเขาและบางคนเคลื่อนไหวเป็นวงกลมด้วยศีรษะราวกับว่าปลอกคอที่แน่นจะรบกวนพวกเขา
เกือบทุกคนที่มีอาการทางประสาทมีคนอื่นรู้สึกอึดอัดและไม่สบายใจ และยิ่งพวกเขามีความตึงเครียดทางประสาทภายในตัวเองมากเท่าไหร่ความบกพร่องของประสาทสัมผัสก็ยิ่งแสดงออกมากขึ้นเท่านั้น ยิ่งไปกว่านั้นจากความโกรธความกลัวและประสบการณ์ที่เจ็บปวดอื่น ๆ การเคลื่อนไหวโดยไม่สมัครใจจะทวีความรุนแรงขึ้นกล้ามเนื้อในขาซ้ายและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายจะทำงานและกระตุก
สาเหตุของสถานการณ์เมื่อกล้ามเนื้อกระตุกทั่วร่างกายอาจมีความหลากหลายมาก
ประการแรกการติดเชื้อไวรัสที่ถ่ายโอนซึ่งส่งผลกระทบและทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่อระบบประสาทส่วนกลางและระบบประสาทส่วนปลาย
ประการที่สองการบาดเจ็บที่สมองบาดแผลความดันในกะโหลกศีรษะการไหลเวียนของเลือดในสมองไม่เพียงพอ
ประการที่สามภาระทางจิตใจและอารมณ์ที่สูงในการทำงานซึ่งทำให้บุคคลอยู่ในสภาวะตื่นเต้นและซึมเศร้าอยู่ตลอดเวลา
ประการที่สี่ปัจจัยทางพันธุกรรม มีผลต่อการกระตุกของกล้ามเนื้อไหล่คอศีรษะและใบหน้า
คนป่วยควรได้รับความช่วยเหลือจากคนรอบข้างความเห็นอกเห็นใจความเข้าใจในสภาพของเขา ยิ่งไปกว่านั้นความเจ็บปวดบนใบหน้าสามารถลดลงเป็นศูนย์ได้หากคุณต่อสู้กับโรคประสาทไตรเจมินัลอย่างต่อเนื่องและต่อเนื่อง ผลบวกที่เห็นได้ชัดเจนคือการใช้ยาระงับประสาทและยากันชัก
กล้ามเนื้อยังสงบลงและไม่กระตุกทั้งร่างกายในระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนัก แรงกระตุ้นของเส้นประสาทที่เป็นประโยชน์ในระหว่างการทำงานดังกล่าวจะดับคนที่มีพลังน้อยกว่าซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและรู้สึกเจ็บปวด
การเคลื่อนไหวโดยไม่สมัครใจที่รุนแรงเกินไปสามารถบรรเทาได้ด้วยการฉีดโบท็อกซ์เข้ากล้าม ยานี้ช่วยคลายกล้ามเนื้อและขัดขวางการส่งกระแสประสาท
แต่คุณไม่สามารถหยุดที่การได้รับยา ก่อนอื่นจำเป็นต้องจัดการกับการเพิ่มภูมิคุ้มกันทำความคุ้นเคยและฝึกฝนเทคนิคการผ่อนคลายกล้ามเนื้อของร่างกาย การเดินนาน ๆ การออกกำลังกายกายภาพบำบัดการว่ายน้ำการฝึกอัตโนมัติจะเป็นทางออกที่ยอดเยี่ยม
หากกล้ามเนื้อกระตุกทั่วร่างกายเนื่องจากความเหนื่อยล้าการออกแรงมากเกินไปการบีบอัดน้ำผึ้งการจัดระเบียบโภชนาการที่เหมาะสมการทำงานและการพักผ่อนการออกกำลังกายเบา ๆ ในรูปแบบของการชาร์จจะช่วยได้ดี คุณต้องรวมอาหารที่มีแมกนีเซียมมากขึ้น เหล่านี้คือลูกเกดดำเชอร์รี่บลูเบอร์รี่แตงโมถั่วหัวบีทปลาทะเล ในทางกลับกันควรนำกาแฟชารสเข้มและเครื่องดื่มอัดลมออกจากเมนู
