/ / มะกอกกับมะกอกแตกต่างกันอย่างไร? คุณสมบัติที่มีประโยชน์

ความแตกต่างระหว่างมะกอกและมะกอกคืออะไร? คุณสมบัติที่มีประโยชน์

ผลไม้ของต้นมะกอกเป็นที่รักไปทั่วโลกแต่ในประเทศของเรามีสองชื่อ ในเรื่องนี้คำถามเกิดขึ้น: "อะไรคือความแตกต่างระหว่างมะกอกกับมะกอก" พวกมันเติบโตบนต้นไม้ต้นเดียวกันหรือไม่? ตอบคำถามเหล่านี้เป็นเรื่องง่าย เราจะเปิดเผยความลับทั้งหมดของต้นมะกอกและผลไม้รวมถึงประโยชน์ของการใช้ในอาหาร

ความแตกต่างระหว่างมะกอกกับมะกอกคืออะไร

มะกอกหรือมะกอก

เป็นที่เชื่อกันอย่างผิด ๆ ว่ามะกอกมีสีดำผลไม้และมะกอกเป็นสีเขียว ในความเป็นจริงในโลกมีเพียงชื่อเดียวเท่านั้น - มะกอก แล้วมะกอกกับมะกอกแตกต่างกันอย่างไร? เฉพาะในระดับความสุกของผลไม้ หากคุณรวบรวมก่อนครบกำหนดพวกเขาจะมีสีจากสีเขียวเป็นสีเหลือง มะกอกดำจะเก็บเกี่ยวเมื่อผลไม้สุกเต็มที่ มีอีกสปีชีส์หนึ่งที่เรียกว่ามะกอกรวม พวกเขามีสีจากสีชมพูเป็นน้ำตาล รวบรวมพวกเขาในช่วงระยะเวลาการทำให้สุก แต่ทำไมมะกอกกระป๋องสีเขียวมะกอกดำ เริ่มแรกเมื่อเก็บเกี่ยวผลไม้จะถูกจัดเรียง มะกอกดำเมื่อครบกำหนดแล้วไปผลิตน้ำมัน มะกอกเขียวสามารถ แต่เนื่องจากเราเห็นผลิตภัณฑ์สองประเภทบนชั้นวางคำถามที่สมเหตุสมผลเกิดขึ้น: "อะไรคือความแตกต่างระหว่างมะกอกกับมะกอก" ทุกอย่างขึ้นอยู่กับกระบวนการอนุรักษ์เทคโนโลยี เป็นผลมาจากการประมวลผลมะกอกสีเขียวเปลี่ยนเป็นสีดำ นี่คือสาเหตุของการเกิดออกซิเดชันซึ่งทำให้สีนี้กับผลไม้ทำให้พวกเขานุ่มและเปลี่ยนรสนิยมของพวกเขา นั่นคือความแตกต่างระหว่างมะกอกกับมะกอก

มะกอกดำมะกอกเขียว

คุณสมบัติที่มีประโยชน์

ผลไม้ดิบมีรสขมเล็กน้อยดังนั้นเพื่อให้พวกเขาใช้แบบฟอร์มที่เราคุ้นเคยเพื่อดูพวกเขาบนโต๊ะของเรามีความจำเป็นต้องเกลือพวกเขา พวกเขาถูกแช่ในน้ำเกลือเป็นเวลา 5 เดือนจากนั้นก็ผุกร่อนเป็นเวลาหนึ่งวันในอากาศที่บริสุทธิ์ ถัดไปคือกระบวนการอนุรักษ์ เมื่อปรุงอาหารมะกอกดำมันจะนาน บางครั้งผลไม้ยัดไส้หรือเครื่องเทศเพิ่ม อะไรคือสุขภาพดี - มะกอกหรือมะกอก ไม่มีความแตกต่างในทางปฏิบัติ ผลของต้นมะกอกประกอบด้วยโปรตีนสารต้านอนุมูลอิสระไขมันไม่อิ่มตัวฟอสฟอรัสเหล็กโพแทสเซียมและกลุ่มวิตามิน

สุขภาพดีกว่ามะกอกหรือมะกอกอะไร
น้ำมันมะกอกมีประโยชน์ต่อส่วนรวมสิ่งมีชีวิต. ไม่เหมือนไขมันสัตว์ไม่เพิ่มระดับคอเลสเตอรอล แต่เสริมสร้างหัวใจและหลอดเลือด ช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งหัวใจวายและเบาหวาน ดังนั้นต้นทุนของน้ำมันสกัดเย็นที่มีคุณภาพจึงสูงมาก ใช้เป็นน้ำสลัด ในกรณีนี้คุณประโยชน์ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์นี้จะยังคงอยู่ น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนดื่มตอนท้องว่างช่วยลดผลกระทบของแอลกอฮอล์ การผลิตผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าหนึ่งลิตรนี้ต้องใช้มะกอก 5 กิโลกรัม ผลของต้นมะกอกเป็นที่นิยมเนื่องจากมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จำนวนมากและมีรสชาติที่เข้มข้น แม้ในสมัยโบราณจะใช้ในเครื่องสำอางค์ พวกเขาใช้ทำสบู่โดยผสมกับเถ้าและแป้งโรยตัว ปัจจุบันการเตรียมเครื่องสำอางจำนวนมากมีสารสกัดจากมะกอกซึ่งให้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดที่สะสมโดยธรรมชาติ เป็นไปไม่ได้อีกต่อไปที่จะจินตนาการถึงการปรุงอาหารสมัยใหม่หากไม่มีผลิตภัณฑ์นี้ซึ่งเพิ่มลงในสลัดหลักสูตรแรกและซอส นี่คือมะกอกที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยมาก