สำหรับคนส่วนใหญ่ในยุคปัจจุบันประโยชน์ของไข่นกกระทาทั่วโลกนั้นไร้ข้อกังขา เรามั่นใจว่านี่เป็นสมบัติที่แท้จริงขององค์ประกอบที่มีประโยชน์ เป็นอย่างนั้นเหรอ? ลองคิดออก นักวิทยาศาสตร์ได้สรุปมานานแล้วว่าประโยชน์ของไข่นกกระทานั้นมีมากกว่าประโยชน์ของไข่ไก่ทั่วไปมาก ทุกอย่างเรียบง่ายที่นี่ ไข่นกกระทาขนาดเล็กมีวิตามินมากกว่าความเข้มข้นสูง ตัวอย่างเช่นในเรื่องเกี่ยวกับวิตามินเอจะมีน้อยกว่าในไก่ "พี่ชาย" เกือบสามเท่า เมื่อพูดถึงระดับฟอสฟอรัสโพแทสเซียมควรสังเกตว่าที่นี่ประโยชน์ของไข่นกกระทานั้นชัดเจน: มีองค์ประกอบเหล่านี้มากกว่าห้าเท่าในไข่นกกระทาเล็ก ๆ ผู้ที่ไม่เชี่ยวชาญด้านเคมีและชีววิทยามักไม่สนใจข้อมูลดังกล่าว
ในการถอดรหัสข้างต้นเราสรุป:เมื่อกินไข่นกกระทาความสามารถทางจิตของคุณจะเริ่มพัฒนาอย่างกระตือรือร้นมากขึ้น ด้วยเหตุนี้แพทย์ทุกคนจึงแนะนำให้เด็กนักเรียนกินไข่นกกระทาอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ในประเทศที่ก้าวหน้าได้ทำการทดลองเพื่อระบุคุณสมบัติของไข่นกกระทา ดังนั้นในญี่ปุ่นจึงมีกฎคือให้เติมไข่สองฟองในมื้ออาหารของโรงเรียนทุกวัน นักเรียนทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับอาหารอันโอชะได้ฟรีตอบสนองความอยากอาหารและ "เติมพลังให้สมอง"
ประโยชน์ของไข่นกกระทาสำหรับผู้ชาย
ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้มีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับเด็กเท่านั้นแต่ยังสำหรับผู้ใหญ่ ไข่นกกระทายืดอายุ "เยาวชนชาย" มีส่วนช่วยในการรักษาความแรง นักวิทยาศาสตร์บางคนอ้างว่าประโยชน์ของไข่นกกระทาในเรื่องนี้มีมากจนแม้แต่ผู้ชายที่มีอายุมากก็สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยาราคาแพงเป็นพิเศษ (เช่นไม่มีไวอากร้า) ในประเทศแถบใกล้เคียงค็อกเทลที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่เรียกว่า "Male Youth" เป็นเรื่องปกติมาก มีอะไรบ้าง? แน่นอนคอนยัค (เพื่อความแข็งแรง) โคคา - โคลา (สำหรับปริมาตร) น้ำตาล (เพื่อรสชาติ) และไข่นกกระทา! ใครจะไปคิด!
ประโยชน์ของไข่นกกระทาสำหรับผู้หญิง
แน่นอนอาหารอันโอชะนี้ควรรับประทานไม่เพียงครึ่งหนึ่งที่แข็งแกร่งของมนุษยชาติ ไม่ควรดูหมิ่นศักดิ์ศรีของไข่ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของผู้หญิง ประการแรกผลิตภัณฑ์นี้เป็นผลิตภัณฑ์อาหารอย่างแน่นอน ผู้หญิงที่น่ารักสามารถละทิ้งความกลัวที่จะมีน้ำหนักเกินได้ ประการที่สองไข่เหล่านี้เสริมสร้างระบบประสาทของเราได้ดีและมีผลดีต่อระบบทางเดินอาหาร ประการที่สามมันเป็น "ยา" ที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้สำหรับโรคโลหิตจาง แน่นอนว่าเราไม่ได้พูดถึงการเปลี่ยนการรักษาด้วยยาโดยสิ้นเชิง แต่การเพิ่มไข่ลงในอาหารจะช่วยเร่งการฟื้นตัวในบางครั้ง หากคุณกำลังเป็นโรคไทรอยด์ให้หันมาสนใจไข่อีกครั้ง ฮีโมโกลบินต่ำ? และลูกอัณฑะนกกระทาขนาดเล็กจะช่วยให้คุณรับมือกับปัญหานี้ได้ หากคุณเป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวายผลิตภัณฑ์มหัศจรรย์จากธรรมชาตินี้จะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้
และโดยสรุปไม่มีใครไม่สามารถล้มเหลวที่จะพูดถึงเรื่องใหญ่ประโยชน์ของไข่สำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้อย่างแน่นอนและไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ แต่อย่างใด ยิ่งไปกว่านั้นสองสามสัปดาห์คุณจะสังเกตได้ว่าคุณเหนื่อยน้อยลงและกังวลเรื่องมโนสาเร่น้อยลง
