แม้จะมีข้อมูลมากมาย คำแนะนำกุมารแพทย์และองค์การอนามัยโลก สำหรับผู้ปกครองหลายคน คำถามว่าเมื่อใดที่จะเริ่มการให้อาหารเสริมยังคงเปิดอยู่ ท้ายที่สุดแพทย์ที่มีคุณสมบัติบอกว่าทารกไม่ต้องการอะไรมากถึงหกเดือนและคุณย่าบอกว่าจำเป็นต้องทำให้เด็กคุ้นเคยกับอาหารผู้ใหญ่ตั้งแต่อายุหนึ่งเดือน คำถามที่เกี่ยวข้องไม่น้อยคือจำเป็นต้องเริ่มรู้จักทารกด้วยอาหารธรรมดาที่ไหน แต่ที่นี่แม้แต่แพทย์และนักวิทยาศาสตร์ก็ไม่สามารถตกลงกันได้
บางคนบอกว่าเริ่มกินดีกว่าผักอื่น ๆ ยืนยันในน้ำซุปข้นผลไม้และอื่น ๆ ในซีเรียล แต่อาหารเสริม Komarovsky เริ่มต้นด้วยผลิตภัณฑ์นมหมักเช่น kefir แพทย์ผู้นี้ซึ่งเป็นที่นิยมใน CIS ให้เหตุผลกับความคิดเห็นของเขาว่าระบบทางเดินอาหารของทารกใช้กับผลิตภัณฑ์จากนมเท่านั้น นอกจากนี้ยังอยู่ใน kefir ที่มีแบคทีเรียกรดแลคติกพิเศษซึ่งสามารถต้านทานจุลินทรีย์ต่าง ๆ และลดความเสี่ยงของการติดเชื้อในลำไส้ นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร และลดภาระในตับที่อ่อนแอของเด็กที่ยังอ่อนแออยู่
Komarovsky แนะนำให้แนะนำอาหารเสริมตัวแรกในในตอนเริ่มต้นของวัน ค่อยๆ แทนที่ด้วยการป้อนนมครั้งที่สองของทารก ให้ตัวอย่างน้อยมาก: เป็นครั้งแรกเพียงพอที่จะเลี้ยงลูกสักสองสามช้อนชา ในวันต่อมา ปริมาณจะเพิ่มเป็นสองเท่าจนกว่าทารกจะเริ่มกินคีเฟอร์ 100-150 กรัมในมื้อเดียว อาหารเสริมเพิ่มเติมตาม Komarovsky มีการแนะนำดังนี้ที่ไหนสักแห่งในวันที่ 5 ของการใช้ kefir จะมีการเติมชีสกระท่อมลงไป แน่นอน ทั้งหมดนี้ทำได้โดยมีเงื่อนไขว่าเด็กไม่มีผื่นใดๆ ผิดปกติทางเดินอาหาร เขาแข็งแรงและมีสุขภาพดี เมื่ออายุ 6-8 เดือนก็เพียงพอแล้วที่จะค่อยๆแนะนำชีสกระท่อม 30 กรัมโดยที่ 9 ปริมาณจะถูกนำไปที่ 50 กรัมหากเด็กไม่ชอบอาหารดังกล่าว Komarovsky แนะนำให้ทำให้หวานเล็กน้อย
หากคุณแนะนำอาหารเสริมตาม Komarovsky หลังจากนั้นแทนที่การให้อาหารหนึ่งครั้งด้วยผลิตภัณฑ์นมหมัก (และควรใช้เวลาประมาณ 7-10 วัน) คุณสามารถแนะนำการให้อาหารอื่น แพทย์คนนี้แนะนำให้เปลี่ยนอาหารมื้อสุดท้ายเป็นซีเรียลนม: บัควีท ข้าวหรือข้าวโอ๊ต ปรุงเองหรือซื้อแบบกล่องในกล่อง - คุณแม่ต้องตัดสินใจเอง
แนะนำอาหารเสริมตาม Komarovsky เพียง 8 เดือนในคุณเพิ่มผักและผลไม้ในอาหารของลูกน้อย ในการเริ่มต้น เขาแนะนำให้เด็กได้ลิ้มรสน้ำซุปผัก จากนั้นจึงเปลี่ยนเป็นซุปผักหรือมันฝรั่งบด หลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์ ให้ใส่เนื้อหรือไข่แดงหนึ่งชิ้น Komarovsky แนะนำให้ให้ผลไม้หลังจากที่เด็กมีฟันซี่แรกเท่านั้น แต่ไม่เร็วกว่า 6 เดือน
ดูเหมือนอาหารเสริมตาม Komarovskyแผนภูมิแนะนำผลิตภัณฑ์ที่กุมารแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำจะแตกต่างจากแผนภูมินี้เล็กน้อย ดังนั้น แพทย์หลายคนจึงเชื่อว่าผลิตภัณฑ์นมหมักและชีสกระท่อมมากกว่านั้น เป็นผลิตภัณฑ์ที่หนักเกินไปสำหรับกระเพาะอาหารของเด็ก ดังนั้นส่วนใหญ่ยังคงแนะนำให้แนะนำผักหรือผลไม้ก่อน แต่ที่นี่ก็มีข้อผิดพลาดเช่นกัน เมื่อได้ลองแอปเปิ้ลหวานหรือกล้วยแล้ว เด็กอาจปฏิเสธที่จะกินกะหล่ำดอกไร้เชื้อ บวบหรือมันฝรั่ง
แต่เมื่ออายุเท่าไรและควรเริ่มแนะนำทารกให้รู้จักกับอาหารสำหรับผู้ใหญ่ด้วยผลิตภัณฑ์ใด เฉพาะผู้ปกครองของเด็กเท่านั้นที่ควรตัดสินใจ โดยเน้นที่คำแนะนำของแพทย์และสามัญสำนึก
