Idag i media kan duhitta mycket information om medicinska ämnen. Av särskilt intresse är information relaterad till människans könsorgan och hans sexuella hälsa, men mycket ofta presenteras det utan att nämna det faktum att sexuell aktivitet och reproduktionssystemets hälsa i många avseenden är förknippad med hormonnivåer, särskilt , hormoner som testosteron och östrogen .... I dagens artikel kommer vi att prata om vad testosteron är och vilken effekt detta hormon har på människokroppen. Att förstå vikten av testosteron hjälper dig att bättre förstå strukturen hos det manliga reproduktionssystemet och hur man bibehåller det i ett hälsosamt tillstånd.
Så vad är testosteron?Detta är det viktigaste "manliga" hormonet, vars närvaro säkerställer det som populärt kallas "manlig hälsa" - detta koncept inkluderar ett manligt utseende, ett överflöd av hår och en låg röstton och, naturligtvis, sexuell attraktion . Eftersom namnet på hormonet kommer från latin "testiculus" är det lätt att gissa att produktionen av testosteron huvudsakligen förekommer i manliga testiklar. Dessutom produceras en liten mängd av hormonet av kvinnliga äggstockar, liksom av binjurarna hos både män och kvinnor.
För att bättre förstå vad testosteron är och varför det är så viktigt för den manliga kroppen kommer vi kort att lista de viktigaste funktionerna som detta hormon utför:
- Att ha tillräckligt med testosteron signalerar kroppen för att bränna fettceller, bygga muskler och stärka ben.
- Nivån på hormonet reglerar aktiviteten hos det sexuellasystem, i synnerhet antalet producerade spermier och deras förmåga att befrukta, är ansvariga för stabiliteten i erektilfunktionen, intresset för det motsatta könet.
- Testosteron är ansvarig för bildandet av en maskulin karaktär - öppen, målmedveten, självhäftande, måttligt spelande, benägna att riskabla satsningar och äventyr.
Som du kan se är det nivån på detta hormonbestämmer utseendet, karaktären och den sexuella konstitutionen. Tyvärr finns det ofta fall då testosteronnivån i människokroppen inte motsvarar den naturliga normen. Om en mans testosteronnivå är betydligt lägre än normalt, får han snabbt övervikt, hans karaktär blir för mjuk, mängden vegetation på kroppen minskar och libido minskar. Med ett överflöd av testosteron i kroppen inträffar de omvända processerna - en man börjar känna sig som en "kung och gud", överdriven aggressivitet dyker upp i hans karaktär, och i utseende börjar han närma sig sin historiska förfader - orangutangen. Det finns också ett överskott av testosteron hos kvinnor - i det här fallet börjar de "växa mogna": en riklig hårfäste dyker upp (i synnerhet "antenner"), rösten blir grovare, kroppens proportioner förändras.
För att reglera hormonnivåer,det är nödvändigt att förstå vad testosteronnivån beror på. I grund och botten är de faktorer som påverkar mängden hormon i människokroppen kost och grundläggande kost, övervikt, dricker eller avstår från alkohol (för övrigt är öl, älskad av många män, den värsta fienden för den maskulina principen), fysisk aktivitet, sexuell aktivitet och god vila ... En hälsosam livsstil, en framgångsrik kombination av fysiskt och mentalt arbete, aktiv vila och rätt näring hjälper män att upprätthålla testosteronnivåerna i den optimala zonen.
Vi hoppas att våra läsare förstår den här artikelnvad är testosteron och hur viktig är dess effekt på människokroppen. Så efter att ha upptäckt ett problem inom det intima livet, tänk på det - kanske, förutom symtom, bör du vara uppmärksam på den hormonella bakgrunden, vilket kan vara orsaken till de problem som har uppstått.
