Alla svårigheterna med en baksmälla är bekantanästan varje person. Trots populär uppfattning kan mängden du dricker vara liten. När allt kommer omkring, om en person sällan dricker alkoholhaltiga drycker, kan till och med lite alkohol framkalla obehagliga symtom på morgonen. Så, om ditt huvud gör ont av en baksmälla, vad kan du göra för att lindra tillståndet?
Eliminering av toxiner
Den första frågan en person står inför ärvars huvud gör ont av baksmälla: vad ska man göra för att eliminera obehag? Inledningsvis bör kampen mot berusning av kroppen startas. Det är hon som är huvudorsaken till baksmällasyndromet.
Det finns två sätt att ta bort gifter:
- Fysisk... Det rekommenderas att göra ett lavemang för att rengöratarmar. Noggrann magsköljning lindrar avsevärt symtomen. Men denna metod är oacceptabel för de flesta. Hur ska man vara, eftersom huvudet gör ont av baksmälla? Vad ska man göra i en sådan situation? Använd metoden som beskrivs nedan.
- Mottagning av sorbenter. De mest effektiva läkemedlen är:"Aktivt kol", "Polyphepan", "Liferan", "Lignosorb". Sådana läkemedel bör tas 1,5 timmar före måltid. Läkemedlet Enterosgel tar perfekt bort skadliga nedbrytningsprodukter från kroppen.
Att klara av uttorkning
En person möter obehagligt obehag på morgonen efter en baksmälla: huvudvärk. Vad ska man göra med denna symptomatologi? För att bli av med baksmälla rekommenderas:
- Drick mineralvatten. De medicinska drinkarna "Borjomi", "Essentuki" kommer att ge lättnad. För att uppnå bästa effekt rekommenderas det att surgöra vattnet något med citronsaft.
- Vatten-saltbalansen i kroppen hjälper till att normalisera gurka eller kålgurka.
- Nypondekokter rika på vitamin C, fermenterade mjölkprodukter (kefir rekommenderas), kvass är användbara.
Normalisering av nervsystemet
De inledande stadierna för att hantera obehagliga symtom har slutförts. Men mitt huvud gör fortfarande ont av baksmälla. Vad göra här näst?
Nu är det dags att börja normalisera de nervösasystem. En av de bästa läkemedlen för dessa ändamål är "Glycin". Utöver det kan du ta andra mediciner som kan stödja hjärtats funktion:
- "Panangin".
- "Pantogam".
- "Mexidol".
- "Picamilon".
Hemmetodik
Kom ihåg, vad du ska göra om ditt huvud gör ont av baksmälla. Följande aktiviteter kan ge lättnad:
- Kalldusch. Denna procedur gör att du kan muntra upp och gekroppen har styrka att eliminera berusning. Men händelsen bör vara kortvarig. Annars är du garanterad förkylning. Gnugga dig ordentligt med en handduk efter att du har duschat.
- Iskompress. Kylan kommer att ge lättnad. Lägg några kuber i en påse. Placera denna kompress på ditt huvud. I det här fallet kommer blodkärlen att smalna och det obehagliga obehaget kommer att passera.
- Varmt bad med lavendel och rosmarinolja. Förfarandet påskyndar avsevärt elimineringen av gifter.Vattentemperaturen bör ligga runt 37-39 grader. Tillbringa 15-20 minuter i den. Denna aktivitet hjälper till att påskynda njurarnas funktion. Följaktligen kommer toxiner att elimineras från kroppen snabbare.
Folkrättsmedel
Sedan urminnes tider har människor vetat vad de ska göra om deras huvud gör ont av baksmälla. Folkläkemedel för att bekämpa obehagliga symtom har överlevt till denna dag.
Följande rekommendationer är effektiva:
- Te medmynta och citronmeliss. Samma effekt har ostad mjölk, mjölk. Grönt te och kamomillte ger liknande lindring. Honung kommer att ha en hjälpeffekt på kroppen.
- För att återställa kroppen kan du drickatonic cocktail. För att förbereda det behöver du tomatjuice - 1 glas. Vispa ett färskt ägg med lite svartpeppar och en nypa salt. Häll denna blandning i tomatjuice och rör om.
- Det rekommenderas att konsumera kall soppa på morgonen: gazpacho, okroshka, kall soppa.
- Populära folkmediciner för att bli av med baksmälla syndrom är fermenterade livsmedel: surkål, gurka pickle, surkålsjuice, kvass.
- Mat rik på mineraler är användbara: konserverad fisk, pickles.
- Det rekommenderas att tugga och äta ¼ tsk. kummin frön.
- Väl lindrar förgiftning ammoniak utspädd i vatten. Ett glas kall vätska kräver 3-5 droppar.
- Kommer avsevärt att underlätta leverns funktionbuljong av havre. Ett glas flingor måste sköljas och fyllas med varmt vatten (1,5 liter). Buljongen ska kokas i 1 timme. Efter filtrering av vätskan, tillsätt 1 tsk. salt. Under de första timmarna av det obehagliga tillståndet bör den resulterande buljongen drickas i små portioner.
- Nästa drink kommer att ge en gynnsam effekt på berusning. Tillsätt en matsked honung i ett glas varmt vatten.
Baksmälla piller
Människokroppen kan eliminera gifterpå egen hand. För att underlätta denna uppgift har farmakologer utvecklat ett antal läkemedel. De låter dig övervinna berusning mycket snabbare och med minimala konsekvenser.
Så hur blir man av med baksmälla snabbt och utan huvudvärk? Kolla in följande mediciner:
- Bärnstenssyra. Det rekommenderas att ta 1 tablett varje timme. Inte mer än 6 piller är tillåtna under dagen.
- Eleutherococcus tinktur. Detta läkemedel bör tas en halvtimme före en måltid i mängden 20-40 droppar.
- Antipohmelin. Detta botemedel måste tas före festen i mängden 1-2 tabletter. Läkemedlet tas också när man dricker alkohol. För varje 100 g vodka måste du ta 1-2 piller.
- "Stå upp." För att bli av med ett obehagligt tillstånd i ett glas1 brustablett måste spädas med vatten. Läkemedlet kan tas på kvällen, omedelbart efter att ha druckit alkohol, eller på morgonen, med ett obehagligt baksmällasyndrom.
Följande droger är populära:
- Alka Seltzer.
- "Alka-prim".
- "Zorex".
- Medikron.
Dessa mediciner bör tas enligt anvisningarna.
slutsats
Det finns många metoder förbekämpa ruset. Men tyvärr kan ingen av dem eliminera alla obehagliga symtom. Tills kroppen självständigt blir av med alla sönderfallsprodukter är det bara möjligt att lindra förloppet av obehagliga symtom. För vissa människor hjälper en promenad i friska luften mycket om deras huvud gör ont av baksmälla. Vad ska andra göra? Prova olika metoder och hitta det mest effektiva sättet, helt med hänsyn till din kropps egenskaper.
