Inte alltid en person kan "upptäcka"det ögonblick då hans andetag blir gammal. Det verkar som om du mår bra, men av någon anledning försöker dina vänner att hålla sig borta när du pratar med dig. Och bara kanske en av de närmaste kommer att bestämma sig för att uttrycka problemet.
Innan vi berättar hur du tar bort dålig andedräkt kommer vi att försöka identifiera orsakerna som leder till det. Och det finns många skäl till dessa.
Det enklaste och lättast borttagbara alternativet äranvändningen av skarpluktande mat. Alla vet att om du provar färsk vitlök eller lök, så "smaken" från munnen tillhandahålls. Om ditt problem bara är relaterat till kärleken till alltför doftande kryddor är det så enkelt att svara på frågan om hur man tar bort dålig andedräkt. Vanlig tandborstning efter att ha ätit, med pepparmyntsgodis eller med en uppfriskande spray kan hjälpa till att hantera lukten. Vanlig persilja hjälper också till att bli av med lukten, tugga flera grenar av denna kryddig ört strax efter att ha ätit vitlökskålar. Nåväl, naturligtvis, innan du går till ett företag eller ett arbete, där nära kommunikation med människor är tänkt, bör du avstå från att konsumera onödigt doftande kryddor och smaksättningar.
En annan vanlig orsak till lukt ärdricka alkohol och röka. Det finns bara ett råd - hålla dåliga vanor till ett minimum. Denna lösning eliminerar inte bara den obehagliga lukten utan gynnar också din hälsa.
Om du inte röker, drick inte alkohol och inteäter vitlök, men du kan inte lösa problemet med att ta bort dålig andedräkt, då bör du gå till tandläkaren. En av de vanligaste orsakerna till gammal andning är förekomsten av problem i munhålan.
Förekomsten av obehandlade karies är en ansamling avmunnen på putrefactive bakterier, som ett resultat av den aktivitet som en motbjudande lukt uppträder. Inte mindre ofta orsakar problem med frisk andedräkt och tandköttssjukdom.
Tandplack som härrör frånOtillräcklig hygien är en annan orsak till lukt. Därför, när du funderar på hur du tar bort dålig andedräkt, fråga dig själv om du följer rekommendationerna från tandläkare för oral vård. Borstar du alltid noggrant tänderna med bara en tandborste utan en tråd för rengöring av det interdentala utrymmet? Rengör du ytan på tungan och kinderna? Om svaren på dessa frågor är negativa, bör du inte bli förvånad över andningen.
Inte bara kan orsaka "tung" dålig andedräkttandproblem, men också ont i halsen. Patienter med kronisk tonsillit, faryngit och andra liknande sjukdomar kan uppleva problem med frisk andedräkt, även om de noggrant följer alla hygienregler. I det här fallet finns det bara ett råd när du löser problemet med att hantera dålig andedräkt - behandla den underliggande sjukdomen.
Inte bara halsproblem utan också andra sjukdomarkan orsaka lukt. Dessa är bihåleinflammation, mag-tarmkanalsjukdomar och njursvikt. Med ett ord kan nästan vilken som helst patologi påverka andningsfriskheten.
Ibland kan orsaken till problemet vara mottagningennågra droger. Faktum är att en del av läkemedlen hjälper till att minska mängden producerad saliv. Som ett resultat börjar bakterier som ständigt finns i munhålan att föröka sig intensivt, varför lukten uppträder. En sådan effekt kan ge diuretika, lugnande medel, antidepressiva medel.
Så för att förstå hur man eliminerardålig andedräkt, måste du ta reda på orsaken till dess förekomst och om möjligt eliminera den. Men som en extra åtgärd kan du använda sköljningar, som rekommenderas av traditionell medicin för att fräscha andetaget. Du kan till exempel ta en sked med torr mynta (eller tjugo blad färsk) och brygga ett glas kokande vatten. Kyl infusionen för att skölja. För samma ändamål kan du förbereda en avkok av ekbark, kamomillblommor, jordgubbsblad. Skölj ska appliceras minst fyra gånger om dagen.
