Fettbrännare: Vad hjälper dig att gå ner i vikt?

Övervikt är ett av kvinnornas globala problem. Du måste gå till vad som krävs för att komma i form, få smala proportioner och bära de kläder som du verkligen gillar. Det finns olika metoder och sätt att hantera extra pounds. Och bland dem är fettförbrännare - speciella läkemedel som är utformade för att påskynda processen att gå ner i vikt. Vad de är och är det värt att ta dem, låt oss försöka lista ut det.

Två typer av fettförbrännare

Alla droger, de så kallade fettförbrännarna, är uppdelade i två grupper, beroende på deras verkningsmekanism.

Lipotropa läkemedel

De är utformade för att bryta ner subkutant fett och vändadet till energi. Dessa fettförbrännare kan innehålla cofien, grönt te-extrakt och många andra ingredienser. Denna grupp läkemedel anses vara mer effektiv, eftersom den inte bara bidrar till eliminering av överflödigt fett utan också till minskad aptit, normalisering av ämnesomsättningen och eliminering av överskott av vätska och toxiner från kroppen.

Termogena medel

Fettförbrännare i denna grupp förbättrar ämnesomsättningen,öka utgifterna för daglig energi på grund av fettreserver. Det noteras att den bästa effekten ges av sådana läkemedel i kombination med en kolhydratfri diet. De där. kroppen börjar få mindre kolhydrater, och för att kompensera för deras brist, kommer det att ta energi från fetter.

Lista över fettförbrännare

Låt oss lista de viktigaste typerna av läkemedel som kan hjälpa till i kampen mot extra pounds.

• blockerare av kolhydrater;
• L-karnitin;
• aptitdämpande medel;
• diuretika;
• värmeteknik;
• Omega 3;
• kortisolblockerare;
• fettblockerare.

De listade feta älskarna ärgrundläggande och populär. För att ordinera ett visst botemedel bör du först och främst konsultera en läkare, genomgå nödvändiga undersökningar för att förstå orsaken till övervikt och försöka eliminera den. Det är bättre att inte ta dem på egen hand.

Observera att ingenen fettförbrännare är inte effektiv om den tas felaktigt. Att tro att det bara går att gå ner i vikt med hjälp, tar du djupt fel. Resultatet blir nästan noll. Endast om du följer de två huvudreglerna för framgångsrik viktminskning - idrott och rätt näring - kommer intaget av fettförbränningsmedel att bära frukt.

Fettförbrännare: recensioner

Det bör noteras att åsikter om sådanafonder är tvetydiga. Vissa är nöjda med resultatet, andra är besvikna och får till och med ofta biverkningar som tvingar dem att sluta ta en fettförbrännare. Att dricka eller inte dricka? Det är en svag punkt. Det viktigaste är att följa rekommendationerna från en läkare eller tränare, ta ett kosttillskott enligt instruktioner och recept, spela sport och följa kostbegränsningar. Fettförbrännare för kvinnor kan vara en bra boost för viktminskning, särskilt i fall där det är stillastående. Och en sak till: svälta inte och ta fettförbrännare i hopp om en snabb viktminskning.