Benben är ganska vanligaett problem som är särskilt vanligt bland det klara könet. Statistik visar att kvinnor lider av kottar på tårna 20 gånger oftare än män. I de flesta fall misstas denna sjukdom av artros, gikt eller saltavlagring. Men orsakerna till bildandet av kottar kan vara helt annorlunda.
Ben på benen: orsaker till sjukdomen
Idag finns det många teorierom orsakerna till utvecklingen av ben. Men det mest troliga av dem är den tvärgående plattfoten, som är förknippad med otillräcklig styrka i ligamenten på foten. Med tiden blir deformationen mer märkbar - tummen avviker till sidan av den andra falanxen, och dess bas sticker ut på fotens insida och bildar en bult. Sjukdomen utvecklas gradvis - över tid märker kvinnor att deras ben på benen är mycket ömma.
Det finns ett genetisktpredisposition, som också överförs huvudsakligen längs den kvinnliga linjen. Men detta är långt ifrån det enda möjliga skälet. Ben på benen kan visas som ett resultat av:
- Ständigt bär obekväma högklackade modellskor med en smal tå.
- Fotskador.
- Arbetet, som är förknippat med en långvarig belastning på benen.
- Vissa sjukdomar i det endokrina systemet.
- Övervikt.
- Brist på vitaminer E, C och A.
Ben på benen: stadier i utvecklingen av sjukdomen
Om du misstänker ett liknande problem, bör du omedelbartvänd dig till ortopeden. Patienten måste ta en röntgenstråle av fötterna. Läkaren måste skilja en verklig valgus-deformitet i foten från gikt, artros och andra sjukdomar. Det är vanligt att skilja fyra huvudgrader av utvecklingen av denna sjukdom:
- I det första steget kompenseras tummen med högst 20 grader. Det finns ingen smärta och obehag, bara estetiska besvär känns.
- Den andra åtföljs av en förskjutning av fingret med 20-30 grader och ett litet obehag, vilket bara visas vid långvarig promenad.
- I det tredje steget är förskjutningsvinkeln ungefär 30-50 grader, det finns begränsad rörelse och smärta.
- Den fjärde deformationsgraden kännetecknas av en avvikelse på mer än 50 grader, konstant smärta och en tendens till bildandet av liktornar.
Hur behandlar man benben?
Behandlingsmetoden beror på gradenutvecklingen av sjukdomen. Ibland räcker fysioterapiövningar och ibland är det helt enkelt omöjligt att göra utan kirurgiskt ingripande. Behandlingen bör dock vara omfattande och inkludera följande aspekter:
- En integrerad del av terapin är rätt näring, som inkluderar uteslutning av kryddig mat, kryddor, rökt kött, godis och stekt mat från kosten.
- Naturligtvis kvinnor som lider av stötar påfötter bör vara försiktiga med valet av skor. Stövlar och skor med vassa tår och höga klackar är kontraindicerade vid denna sjukdom. Skor ska vara bekväma, gjorda av naturliga material, utrustade med vändstöd och en liten bred klack (högst 4 cm).
- Massager, fysioterapiövningar och vissa fysioterapimetoder kommer också att vara användbara.
- Tyvärr uttrycks det svåraste att behandlaben på benen. Drift är ibland den enda optimala lösningen. Under proceduren korrigerar läkaren deformiteten. Efter det är det som regel nödvändigt att bära speciella ortopediska däck.
