Orsaker till akne
När du väljer ett botemedel mot akne bör man gå från orsaken till sjukdomen, vilket kan vara:
- omstrukturering av det hormonella systemet i tonåren;
- olika näringsstörningar: ett överskott av animaliskt fett, mycket kryddor, alkohol, kaffe;
- frekvent förstoppning
- nervstörningar;
- störningar i det endokrina systemet
- sköldkörtelsjukdomar;
- felaktig hudvård.
Således, tillsammans med en specialist, får de först reda på och eliminera orsaken till akne, välja rätt hudvård och dessutom systematiskt använda aknehjälpmedel hemma.
För att bli av med akne rekommenderas att tvättakallt vatten - detta normaliserar talgkörtlarna. Du kan tvätta ansiktet med tjärtvål och sedan smörja huden med en lätt kräm som inte täcker porerna. Tjärtvål luktar inte särskilt bra, men björktjära är ett underbart folkmedel för akne. Efter att du har tvättat ansiktet med tvål kan du torka ansiktet med olika avkok av örter: kamomill, ringblomma, celandine, etc. Du kan ge råd om sådana aknehjälpmedel som används hemma:
- tvätta kraftigt irriterad hud med havregryn istället för tvål (häll en matsked flingor med kokande vatten och låt den svälla, gnugga försiktigt produkten i huden, skölj);
- torka av ansiktet med ett avkok av björkknoppar, viburnumjuice, gurklotion, avkok av humlekottar, johannesört;
- pumpa krossad i vass eller en frusen bit av den används också för att torka ansiktet;
- lera eller färglösa henna-masker är ett utmärkt torkmedel;
- En äggvita mask bidrar till att rengöra och smala porerna.
Hemmet för akne kananvänds inte bara externt utan också internt. Det viktigaste är att äta rätt, inklusive havregryn i kosten minst 3 gånger i veckan. Det är viktigt att dricka mer vatten och grönt te, mindre kaffe och eliminera alkohol. Du kan använda infusioner av olika örter, såsom celandine. 1/2 liter kokande vatten hälls över en matsked av örten och låt den brygga. Ta ett halvt glas fyra gånger om dagen före måltiderna.