Sentimentalitet är ett sinnestillståndman kan till och med säga humör, när yttre intryck uteslutande verkar på sinnena och inte på sinnet. Och vi utvärderar dessa intryck utifrån de känslor som vi upplevde. Människor som har denna tendens gråter när de läser en bok eller ser en film som tränger djupt in i själen och orsakar en smärtsam känsla. Det är säkert många som känner till detta.
Sentimentalitet är ett slags synd närvi identifierar oss med det föremål som enligt vår mening är ogynnsamt. En sentimental person upplever anfall av medlidande när han ser en film där någon mår dåligt. Denna känsla är mycket ljus och skarp. Om vi jämför sentimentalitet med verklig medlidande, som är besläktad med en kronisk allvarlig sjukdom, så är smärtanfallet kort och nästan omedelbar, och sedan följer lättnad.
I ögonblicket för en sådan attack, en sentimental personsätter filmens hjälte på sin plats, samtidigt som han börjar tänka och känna som han. Sentimentalitet är i huvudsak passiv, eftersom den inte kräver hjälp. Efter att ha blivit en hjälte för ett ögonblick ser vi världen genom hans ögon, vi känner vad han känner, men efter ett ögonblick blir den sentimentala personen sig själv. Och ändå hjälper en sådan person och erbjuder hjälp, men inte av inre motiv, utan i motsats till hans hjärtas föreskrifter. När allt kommer omkring, efter att ha återvänt till sig själv, förstår en person att hjälten förväntar sig hjälp från honom och visar lojalitet mot dessa förväntningar.
En sentimental person är en som kangråta, se någons sorg, se någon film, men samtidigt kan det vara grymt. När allt kommer omkring är stunder av sådana sentimentala attacker sällsynta och flyktiga, och i ett normalt tillstånd kanske en sådan person inte känner synd alls.
Överdrift har en mycket negativ effekt på en person.sentimentalitet. Detta fenomen stör det vanliga livet, eftersom kontakten med känslornas värld störs. På grund av vissa omständigheter tvingas en alltför sentimental person att undertrycka sina känslor under lång tid. Detta händer i familjer där det finns en allvarligt sjuk person, eftersom du behöver innehålla din sorg varje dag i hans närvaro.
I slutändan är det inte sådana förträngda känslorkan vara inlåsta under lång tid, bryter de ut i psykosomatik - mycket ofta är detta högt blodtryck, eller i sentimentalitet, när det inte längre finns styrkan att hålla tillbaka sina känslor och känslor. Och så ser vi okontrollerbara, okontrollerbara sentimentala tårar.
För att bli av med överskottsentimentalitet kan du utföra enkla övningar. Så, på din fritid, kasta dig in i dig själv, försök att känna allt du tänker på just nu, allt, även små nyanser och nyanser är viktiga i detta ögonblick.
Öka också antalet ord som indikerar känslor under tio dagar.
Och den tredje övningen:försök gissa vad människorna som reser bredvid dig i transport känner, fantisera om detta ämne. Om du genomför den här övningen hemma, med dina nära och kära, kan du till och med testa dina gissningar genom att fråga dina släktingar vad de faktiskt kände och tänkte på just då.
I själva verket kan sentimentalitet övervägasäven överkänslighet. Här kan även den minsta känsla radikalt förändra en persons humör; tårar rinner i ögonen även när det verkar som att orsaken är helt obetydlig. Om en person inte kan begränsa sina känslor, kallas han ofta sentimental. Ofta leder kränkande fraser från nära och kära eller en älskads avgång till känslor som vissa helt enkelt inte kan innehålla.
Är det bra eller dåligt - det finns inget definitivt svarhitta, eftersom alla människor är olika. Men mest troligt är sentimentalitet en mycket bra sak, eftersom det borde finnas en manifestation av känslor, oavsett om de är bra eller dåliga. Håll dig inte tillbaka, för allt kommer att komma ut någon gång i alla fall. Det är bättre att visa dina känslor än att ständigt förbli kall och arg på hela världen. Endast en verkligt levande person kan fälla en tår av ett överflöd av känslor.
