Många kvinnor har hört talas om ett sådant koncept somvaginal orgasm. Men vad är det egentligen? Hur kan du lära dig att uppleva ljusare förnimmelser? Enligt statistik har endast 46% av kvinnorna regelbundna orgasmer. Men bland dessa lyckliga kvinnor är det ännu färre av dem som kan få en vaginal orgasm. 20 % av kvinnorna kan känna alla nöjen med sådan avkoppling.
Hur får man vaginal orgasm?
För det första är partnern viktig. Det är nödvändigt att bredvid honom kan du helt befria och slappna av. Din mentala attityd påverkar starkt kvaliteten på förnimmelser.
"Stäng av din hjärna"
Sluta tänka på händelser under intimitet.för idag eller planera för framtiden. Gå ur ditt sinne om hur du ser ut nu. Försök att slappna av helt och koncentrera dig på sensationerna. Njut av varje ögonblick, varje beröring, förverkliga dina drömmar och fantasier! Du kommer inte att märka hur du börjar få mer och mer intensiva känslor av intimitet.
Bli mer positiv
Sluta tro att du har ett problem.Lär dig att helt enkelt njuta av de känslor som redan finns där. När allt kommer omkring är sex inte en mekanisk handling, utan en manifestation av kärlek och passion. Släpp lös dina känslor!
Tillåt dig själv att experimentera
Försök förstå vad du missar:specifika beröringar, smekningar, någon form av stämning, miljö eller något annat? Erbjud din partner något nytt. Kanske att ändra miljön eller sättet du har sex på kommer att hjälpa dig att få en vaginal orgasm.
Var inte blyg för vad du vill. Berätta för din partner om dina fantasier. Kanske kommer de att verka attraktiva för honom. Och tillsammans kan ni få dem till liv.
Glöm dina komplex
Tänk inte på din figur, föreställ dig inte hurdu tittar från en viss vinkel, var inte blyg för din kropp. Om din man har sex med dig, tänder du honom. Exakt vem du är. Han älskar dig, din kropp och vill njuta av att vara intim med dig. Beröva inte honom och dig själv detta nöje.
Du ska inte ge upp sex i ljuset eller innevissa positioner om det tänder din partner. Lär dig att älska dig själv och acceptera vem du är. När allt kommer omkring, ju mer upphetsad din man är, desto lättare blir det för dig att få en vaginal orgasm.
Berätta om dina känslor och förnimmelser
Tveka inte att berätta för din älskade att vissahandlingar är obehagliga för dig. Tål det inte. Detta ska naturligtvis inte sägas hårt. Du kan helt enkelt föreslå en förändring av position eller något annat för att avleda hans uppmärksamhet. Och då kan man redan diskutera. Du bör inte offra ditt eget nöje, för i det här fallet är det osannolikt att du får en vaginal orgasm.
Som du kan se beror mycket på ditt psykologiska humör. Hur får man en vaginal orgasm? Lita på, älska och njut av sex!
