/ / Bra amning är nyckeln till ditt barns hälsa!

Bra amning är nyckeln till ditt barns hälsa!

Många blivande mamma medan de väntarfödelsen av deras barn, frågar de sig själva: är det värt att amma efter födseln? Någon tror felaktigt att när amningstiden är över förlorar bröstet sin tidigare form, och någon tappar helt enkelt tålamod när du, på rekommendation av läkare, måste applicera barnet på bröstet "på begäran". Låt oss se vad moderna mödrar har rätt om och vad de har djupt fel på.

amning är

Vet du vad är det vetenskapliga namnet på amningsprocessen, eller snarare produktion av mjölk? Det stämmer, det här är amning. Bröstmjölk, i motsats till vad man tror bland unga mödrar, aldrig tillräckligt om i tid och rätthittade ett tillvägagångssätt för organisationen av utfodring. Varför händer det ofta att mängden mjölk som produceras minskar med tiden? Man måste komma ihåg att dess mängd står i direkt proportion till hur ofta man fäster barnet i bröstet. Enligt många barnläkares övertygelse är konstgjord utfodring och bra amning två oförenliga begrepp.

Specialister som följer WHO: s rekommendationer(Världshälsoorganisationen), råda kvinnor, trots ett stort urval i butiker med olika modersmjölksersättning och massiva reklamkampanjer som övertygar unga mödrar om fördelarna och bekvämligheten med konstgjord näring, att försöka hålla amning så länge som möjligt, vilket är extremt fördelaktigt inte bara för barnet.

Bra amning är fördelaktigt inte bara för barnet utan också för modern.

amning av bröstmjölk

Enligt information publicerad i rapporterVEM är amning extremt fördelaktigt inte bara för barnets hälsa utan också för återhämtningen av moderns kropp efter förlossningen. I dessa publikationer kan man hitta en motbevisning av sådana vanliga myter att formen på en ung mammas bröst förändras under matningsprocessen. Experter noterar att förändringen i bröstkörtlar inträffar redan under graviditeten, när bröstet ökar avsevärt i volym och förbereder sig för barnets födelse och utfodring.

Dessutom är amning också bra för dem somatt vid amningen börjar barnet producera hormonet oxytocin, vilket är extremt nödvändigt för den unga mamman, vilket resulterar i att livmodern dras samman och återgår till sin normala form. Därför är korrekt organiserad amning det bästa sättet för unga mödrar att återfå sin tidigare harmoni och skönhet.

Många mumier börjar ibland tänka på detmängden mjölk sjönk plötsligt kraftigt och de byter till konstgjorda blandningar. Vad bör man göra för att förhindra detta? Först och främst måste du amma ditt barn så ofta som möjligt och ägna särskild uppmärksamhet åt livsmedel som ökar mjölkproduktionen.

amningsprodukter

Produkter för amning i en ammande mammas dietbör representeras av en mängd olika mejeriprodukter, fisk, fjäderfä, kalvkött, säsongsbetonade grönsaker och frukter. Barnläkare rekommenderar också att göra varma bad för bröstet innan barnet matas och i inget fall vara nervös.

Kom ihåg att amning är speciellt.biokemisk process i den kvinnliga kroppen. För att kunna amma så länge som möjligt (det vill säga för att säkerställa barnets hälsa under livet) är det mycket viktigt att alltid vara på gott humör, eftersom negativa känslor undertrycker produktionen av bröstmjölk.