/ / Självvård efter fyrtio år

Självvård efter fyrtio år

Med klimakteriet i kvinnokroppenåldrande processer är mer intensiva. Efter att ha passerat fyrtioårsmarkeringen märker kvinnorna att tidens gång tycks påskynda. Nu uppstår nya rynkor i ansiktet med avundsvärd regelbundenhet och reflektionen i spegeln är inte längre lycklig. Men korrekt egenvård undviker synliga förändringar i utseende. Låt oss prata om vilka kosmetika och procedurer som visas i denna ålder.

Varje dam som vill hålla sin hud ung ochelastisk, måste skapa en personlig strategi för sig själv och följa den metodiskt och dagligen. Vi bör inte glömma att egenvård inte bara innehåller fuktgivande, näring, hudrengöring utan också fysisk aktivitet, en korrekt, balanserad kost och regelbundna besök hos medicinska specialister.

Balzac-åldern är den lämpligaste tidenför att börja använda krämer för kropp, händer och ansikte med en lyftande effekt. Hudnäring kommer fram. Välj dag- och nattkrämer som regenererar, innehåller mycket antioxidanter och vitaminer. Askorbinsyra och tokoferol är viktiga element i anti-aging vårdprogram. Retinol (vitamin A) har en uttalad anti-aging effekt. Detta ämne ger emellertid ofta en allergisk reaktion, så det måste användas med viss försiktighet.

Det rekommenderas att kombinera egenvård hemmatillstånd med regelbundna salongbehandlingar. Tillåt dig minst 20 massagesessioner per år med en professionell kosmetolog, så kommer du att hålla ditt ansikte, hals och dekolletéhud ung och attraktiv i många år.

Byt kosmetika så ofta som möjligt för att förhindra att din hud vänjer sig vid den. Dessutom kan du på detta sätt identifiera de mest effektiva komponenterna och deras kombinationer.

Vi rekommenderar att du är uppmärksam på det senaste inom kosmetologi, krämer med rhamnosinnehåll (Lift Active-kräm från Vichy) eller anisextrakt med hyaluronsyra (Expertlift från Nivey).

Om din hud är mycket torr, komplettera vårdenav sig själv applicera serum två gånger om dagen. I det här fallet är det bättre att ta en fuktkräm. Använd hydrofila oljor, alkoholfria toners eller hydrolater för att ta bort smink.

Efter femtio år merdjupa rynkor, ansiktet ovalt börjar svälla märkbart, pigmentering dyker upp, spindelvener. Rationell egenvård bör nu inte bara omfatta massage utan även kosmetiska skal. Använd aktiva beredningar som innehåller kollagen och elastin, samt fytohormoner, magnesium, kalcium. Kursen måste vara kontinuerlig. En utmärkt linje för åldrande hud representeras av det franska varumärket "Doctor Pierre Rico".

Daglig personlig vård bör inkludera natt- och dagsprodukter som gör huden fastare och mer elastisk, såsom Mary Kay's Time Wise eller Diademin's Lift Plus.

Rynkorna runt ögonen och läpparna ger mestkvinnans ålder. Därför kräver dessa områden mer noggrant underhåll. Välj speciella preparat för punktåtgärd, med högt innehåll av aktiva substanser.

Förhindra bildandet av pigmentering tillåterspeciella blekningsserum. Hästkastanjekstrakt, eterisk olja av rosenträ, vitamin K klarar framgångsrikt rosacea (vaskulärt nätverk). Utan tvekan kan egenvård också inkludera folkmedicin, men du bör inte lägga särskilda förhoppningar på dem.

Damer över fyrtio rekommenderas kategoriskt inte att missbruka exponering för solen. Garvning i solarium är också kontraindicerat för dem.

Rökning, alkohol, överdriven besatthet med strikta dieter gör dig inte yngre. Därför, om du vill se yngre ut, måste du säga adjö till dåliga vanor.