Det är svårt att lista alla dessa användbara saker somvi fick från länderna i öst. Listan kommer att vara mycket imponerande. En av de första siffrorna i den skulle utan tvekan innehålla grönt te. Denna dryck har fått en aldrig tidigare skådad popularitet i Ryssland under de senaste åren. Det är intressant att på 1600-talet var det han som först kom från Kina, men sedan dök det upp svart, vilket tycktes folk var mer utsökt. Och nu återtar grönt te äntligen sin förlorade mark.
Det är svårt att överskatta hälsofördelarna med grönt te.Ibland verkar det som att det är lättare att namnge de nyttiga ämnen som inte finns i den än att lista allt som den innehåller. Men jag skulle ändå vilja förstå mer i detalj varför folk värderar denna dryck så mycket.
Först och främst är grönt te en av de mestde bästa kända antioxidanterna i världen. Forskare har bevisat att det innehåller C-vitamin i bara enorma mängder. Detta te innehåller mer av det än någon citrusfrukt, för att inte tala om andra frukter. På grund av detta skyddar det inte bara kroppen från olika förkylningar, utan förhindrar också utvecklingen av cancerceller i den, och är också ett profylaktiskt medel i kampen mot hjärt-kärlsjukdomar.
De fördelaktiga egenskaperna hos grönt te är långt ifrånär begränsade. Till exempel är koncentrationen av vitamin P i den tio eller fler gånger högre än den i svart. Detta hjälper till att förbättra cirkulationssystemet, gör kärlen mer elastiska. Te hjälper också till att öka blodets koagulering, vilket skyddar kroppen från bildandet av blodproppar.
Den betydande mängden jod gör grönt te till den bästa drycken för dem som lider av endokrina störningar. Och tack vare fluor har de som dricker det regelbundet inga tandproblem.
Vilka andra egenskaper känner vi till grönt te?Till exempel är den utmärkt på att reglera blodsockernivån. Förresten, inga sötningsmedel tillsätts i klassiskt grönt te. Faktum är att de lätt förnekar alla hans fördelar. Dessutom har detta te inte längre den önskade uppiggande och stärkande effekten.
Grönt te är mycket uppskattat bland anhängarehälsosam livsstil och de som är på diet. Faktum är att det är otroligt effektivt för att dämpa hunger. En kopp grönt te är ganska kapabel att hjälpa dig att minska överflödigt matintag. Drick det bara inte före sänggåendet, faktum är att det innehåller koffein. Grönt te kan till och med innehålla mycket mer av det än kaffe. Men på grund av andra värdefulla egenskaper är det trots allt bättre att ge företräde åt honom. Dessutom orsakar tein (som detta koffein kallas) inte negativa reaktioner från kroppen. Det är helt borttaget från det, men det förbättrar humöret och prestanda bra.
Egenskaperna hos grönt te används aktivt ikosmetologi. Det finns många kosmetika på marknaden som innehåller grönt te. Faktum är att det är ett underbart naturligt antiseptiskt medel. Tack vare detta hjälper det till att lindra rodnad och klåda. Varje kvinna vet att för att bli av med påsar under ögonen räcker det att ta våta påsar med grönt te och göra kompresser. Resultatet är en fräsch och utvilad look.
Idag erbjuder butikerna uppmärksamhetköpare av olika sorters grönt te. De skiljer sig från varandra för många faktorer. Till exempel spelar insamlingstiden stor roll. Till Sencha-te är det bara löv som skördats i maj som är lämpliga. Men insamlingen av Bancha-te, tvärtom, äger rum i slutet av säsongen.
Det finns varianter speciellt utformade för att läggas till olika rätter, till exempel glass.
Drick grönt te och tveka inte, det kommer att ge dig hälsa och ungdom.
