Så, badhuset.En helig plats, åtminstone för män. Kvinnor har naturligtvis också tecken och fads om badet. Men nu pratar vi inte om det. Det viktigaste som ger badet dess glans och relevans är förmågan att ta ett ångbad.
Men hur tar man ett ångbad, men utan en kvast?Bara andas in överhettad luft? Självklart inte! Därför är kvastar för ett bad, vars beredning görs oberoende, så viktiga och populära bland slaverna och inte bara.
För alla, oavsett kön, finns det en regel: om du ska ta ett ångbad, förbered en kvast. Utan det verkar ångan inte vara ånga, även om du bränner kaminen till ett lokomotiv eldstad.
Låt oss prata om en kvast: för det första, varför behövs det alls, för det andra, vilken kvast som är bättre, väl, och för det tredje kommer vi att diskutera några av beteendereglerna i badhuset som är förknippade med det.
Huvudelementet i ångrumsutrustningen är kvastar förbad. Upphandling sker sedan sommaren, och ju mer ansvarsfull du tar den, desto mer användbar blir den färdiga ”produkten”. Du kan uthärda ett sjaskigt "gäng" av plast (det vill säga ett bassäng), du kan stå ut med bristen på hattar för särskilt hårda ångälskare, men en kvast ...
Låt oss börja med de fysiologiska grunderna.Denna badartikel är inte bara ett gäng kvistar med löv. Detta är bokstavligen ett fan som en gång högprofilerade damer fläktade sig på bollar. Vad är det här anspråkslösa gänget för?
Varje svep av kvasten fångar en portionöverhettad ånga, stiger upp enligt fysikens lagar, och riktar just denna portion direkt till huden på de "torterade". Det är därför som förberedelserna måste vara korrekta när du gör kvastar för ett bad. Till exempel, om bladen faller av eller ruttnar i vått väder, blir resultatet helt annorlunda och kanske till och med motsatsen ... När allt kommer omkring, med ångan, passerar alla kvastens komponenter, alla användbara ämnen till du. Och om det finns skadliga, kommer de att absorberas i huden ... Samtidigt ökar kapillär blodcirkulation och huden börjar bokstavligen andas. Genom kapillärerna börjar alla de ämnen som finns i den överhettade ångan rinna rakt in i cirkulationssystemet (så att den manliga önskan att "sätta på stenarna" med öl är förståelig - du kan dricka öl i ett företag). Och omärkligt, bokstavligen genom huden.
Men antar inte att funktionen av en kvastbegränsad endast till detta. Förutom att öppna kapillärerna, stimulerar en badkvast, när den "skyhög", alla hudlager som den kan nå. Under "kvast" -behandlingen driver lymfsystemet lymf, bryter igenom gamla trängsel och därigenom öppnar vägen för färska fysiologiska vätskor, och detta är ett säkert sätt att bli av med blåmärken, trofasår, sklerotiska "stjärnor" ...
Det är viktigt att veta när man ska förbereda badkvastar.Det är bättre att göra detta mitt på sommaren, när toppen av "mognad" av bladen kommer - de har ännu inte fallit, men har redan absorberat alla skogens fördelar. Välj träd som ligger långt från motorvägen, vägarna och städerna.
Nu är frågan: vad ska man göra en kvast av? För det första bestäms kvastens material av de eteriska oljor som den tillsammans med ånga kan ge in i hudens kapillärer.
En björkkvast är neutral.Utan att orsaka tydliga kliniska manifestationer fungerar eteriska oljor i björk i måttlig takt i hela kroppen. Lönn, al, ask, bergaska - alla är sämre än björk när det gäller att göra kvastar för ett bad. Men om det inte finns någon björk kan du ersätta den med det.
Du kan göra olika badkvastar.Skörd är en allvarlig fråga, ta det med fullt ansvar. Men samtidigt är detta en enkel uppgift, det kan göras snabbt - på ett par dagar. Och nu har du redan försett dig själv med en stor bit av verklig hälsa.
