Snarkning på natten kan följa med mer änmänniskor vuxna och äldre, men också små barn. Varje mamma ska vara vaken när hon hör att barnet snarkar i sömnen. Innan du besöker en läkare bör du övervaka ditt barn: hur det mår under dagen och andas under sömnen. Om situationen upprepas systematiskt, är det bara en specialist som du beskriver dina observationer som kan identifiera orsakerna. Ju tidigare orsakerna till snarkning elimineras, desto snabbare kommer ditt barn att bli av med rastlös sömn.
Barnsnarkning på natten
Statistik visar att endast 5%barn snarkar medan de sover. Detta beror på det faktum att de förstorade lymfvävnaderna som är belägna i området för luftströmens utgång från näspassagen hindrar luft från att komma in. I det här fallet tvingas barnet, på grund av bristen på fri näsandning, öppna munnen. Men även i detta fall, genom att vibrera, orsakar struphuvudets mjuka vävnader ett snarkande ljud. När ett barn snarkar i sömnen kan han hålla andan och detta är farligt för hans hälsa. Brist på syre i hjärnan orsakar hypoxi, medan barnets fysiska och mentala utveckling hämmas. Det kan finnas flera orsaker till snarkning på grund av en ökning av lymfvävnader, vi kommer att överväga dem mer detaljerat.
Orsaker till snarkning i barns sömn
Barnläkaren av högsta kategori och kandidat för medicinska vetenskaper Yevgeny Olegovich Komarovsky ger flera skäl till varför ett barn snarkar i sömnen.
Han anser att den främsta är adenoidit, eller snarare,en ökning av adenoidvävnaden i nasofarynx. Snarkning kan kallas en följd av denna sjukdom, men orsaken till adenoidproliferation ligger i den frekventa attacken av virusinfektioner på barnets kropp. Att inte ha tid att återhämta sig efter en tidigare sjukdom blir kroppen sjuk med en ny virusinfektion. Detta tillstånd leder till kroniska sjukdomar i nasofarynx.
Till de föräldrar vars barn snarkar i sömnen,Komarovsky rekommenderar först och främst att skapa bekväma förhållanden i rummet där barnet sover. Eftersom en av orsakerna till snarkning anser läkaren en riklig ansamling av torrt slem i nasofarynx, vilket i sin tur orsakar torr och alltför varm luft i barnkammaren. För en vilsam och sund sömn behöver ett barn sval luft (högst 18 grader Celsius) med en luftfuktighet på minst 50%. Dr Komarovsky utesluter inte heller allergiska reaktioner som orsakar svullnad i nasofarynx. Därför bör rummet vara fritt från damm och mögel.
Det händer att barnet snarkar under sömnen från övervikt på grund av övermatning.
Snarkning kan också orsakas av anatomiskaegenskaper hos ditt barns kropp: till exempel medfödd krökning i septum, liten underkäke, mjuk sjunkande gom eller smala näsgångar. Dessa orsaker tas bort genom kirurgi.
Vilka är symtomen på babysnarkning?
Barnsnarkning är lätt att känna igen, det viktigaste ärlyssna på natten till hur ditt barn andas. När ett barn snarkar under sömnen har det symtom som en öppen mun, huvudet kastat, pustande, sömnbrist, blekhet, andfåddhet, rastlös sömn.
Sömn har en djup och snabb fas, som bör växla mellan varandra. På grund av snarkning händer detta inte, barnet får inte tillräckligt med sömn och detta har en mycket dålig effekt på hans hälsa.
De negativa effekterna av nattsnarkning hos barn
Om ditt barn snarkar i sömnen, Komarovskynämner flera tecken på förekomst av adenoider, såsom andfåddhet under sömnen, andningsstopp, inflammation i öronen och bihåleinflammation, förändrad ansiktsform. Ett snarkande barn bör ses inte bara på natten utan också under dagen.
Barn som snarkar i sömnen är aggressiva under dagen.och irriterad. De är sömniga, ouppmärksamma i sina studier, apatiska och deprimerade. Detta tillstånd, som varar i flera månader, påverkar barnets utveckling negativt, eftersom den korrekta produktionen av hormoner störs.
Trötthet och minskad aktivitet på grund av dålig sömn saktar ner körtlarna som hjälper till att bearbeta mat, och därför bygger kroppen upp övervikt.
Snarkning medföljande förkylning efterbehandlingen måste passera. Om ett barn snarkar kraftigt under sömnen utan någon uppenbar anledning, påverkar sådan snarkning över tid de vitala organen. I detta fall måste föräldrarna träffa en läkare så tidigt som möjligt.
Hur man gör det lättare för ett barn att andas under sömnen
Barnet snarkar i sömnen, vad ska föräldrar göra, hur man hjälper barnet?
Om ditt barns snarkning orsakar förkylning och nästäppa, finns det flera saker du kan göra för att göra andningen lättare under sömnen.
- Det är nödvändigt att skölja barnets näsa med saltlösning,som du kan köpa på apoteket eller göra själv. För att göra detta måste du ta bordssalt och späda en tesked i ett glas varmt vatten. Lägg sedan några droppar av lösningen i varje näsborre.
- Efter sköljning, använd droppar som förtränger blodkärlen och antiinflammatoriska läkemedel.
- Du kan byta kudde för en bekvämare eller ortopedisk produkt. Undvik att ge ditt barn en hög vuxen kudde.
- Försök att flytta barnet från baksidan till sidan.
- Var noga med att ventilera området och placera en luftfräschare i rummet.
Att förhindra snarkning av barn
För att undvika snarkning senareförebyggande åtgärder måste följas. Det viktigaste är att stärka immunförsvaret. För detta är det nödvändigt att ge barnet vitaminer. Ett mycket bra förebyggande förfarande är härdning. Ta ditt barn en promenad ute varje dag och i alla väder. Lär ditt barn att tvätta händerna både innan du äter och efter att ha gått. Det är viktigt att klä barnet korrekt så att det inte överhettas, men inte heller fryser. Under den kalla årstiden bör stövlarna vara varma och inte blötlägga; en hatt måste bäras på huvudet. Det är också bra att tvätta fötterna med alternerande kallt och varmt vatten varje dag innan du går och lägger dig och sänker vattentemperaturen med en grad. Motion och rätt näring är viktigt för att stärka immunförsvaret. Genom att observera enkla metoder undviker du ofta förkylningar och därmed nattnarkning av barnet.
