Свако у ситуацији да се крећеочни капак. Чисто физички, то се обично дешава због чињенице да мишић смјештен у близини очне јабучице одједном почне да се смањује због стреса. Али ево да разумемо зашто се очни капци трзају, шта је разлог ове појаве није лако.
- У случају дужег времена (око недељу дана)доњи капак се трза, док се контракција мишића зауставља и наставља, то је нервни тик. Поред тога, очни капак се може трзати од прекомерног рада, прекомерне напетости. То се догађа са скоро свима. У том случају је потребно да се довољно заспите и смирите, можда да прођете неки третман код неуролога, узмете седативе.
- Ако вам се очни капак практично стегнестално, са паузом од неколико секунди, а тренутно не доживљавате стрес и нервни стрес, сасвим је могуће да развијате болест која се зове хемиспа лица. У овом случају, потребно је консултовати се са неурологом; специјалиста ће вам помоћи тачније одредити дијагнозу и прописати лечење.
- Поред тога, недостатак витамина може довести до погоршања проводљивости окуломоторних мишића у синапсама, што такође доводи до трзања очних капака.
- Ако се очни капци стежу и то је праћено болом, то значи да око има прехладу.
Али ипак, зашто се очни капак трза?Све горе наведено су само конкретни разлози, а прави разлози су много озбиљнији. Ово може бити претходна повреда главе или инфекција која је довела до болести. Повремено повреде главе у детињству, потрес мозга, неке алергијске реакције или менингитис могу довести до ненамерне контракције очних мишића. Тело не може заборавити озбиљне шокове и последице се могу изразити укључујући чињеницу да се очни капци трзају.
Живот у лудом ритму, одсуствопуноправан начин рада и одмора, огромни протоци информација којима морате манипулирати, загушења (физичке и емоционалне) - све то доводи до чињенице да модерни људи постају све нервознији. Људи се непрестано журе негде и у журби, потпуно заборављајући на своје здравље. У правилу, када тело још увек не издржи ову трку, прве манифестације проблема су проблеми са нервима. Трајна депресија, нервни слом, неуроза, немотивисана агресија, потпуна апатија и остали проблеми менталног здравља могу се дефинисати као „мегалополисне болести“.
Морам рећи да горњи капак чешће трзне,него дно. Ако тик траје дуже време, мишићи од сталне напетости такође се могу разбољети; ако се два века трзају одједном, онда се бол само погоршава.
Како утицати на чест узрок нервног тика, односно прекомерног рада?
Прво, апсолутно је потребно да се схвати штаизазвати стрес и решити га се. Друго, без обзира колико уљудни, одмарајте се. Најбоља опција би био одмор у недељу или две, током кога ћете се одмарати, довољно спавати, повећати трајање сна и пружити здрављу онолико пажње колико заслужује. Не боли пити декоцију матичњака, декоцију камилице или екстракт корена валеријане. Апсолутно је неопходно ограничити употребу кафе. Магнезијум има благотворан утицај на нервни систем; стога је боље пратити његово присуство у исхрани. Много магнезијума се налази у намирницама попут грашка, рибе, банана и чоколаде. У случају да након одмора, нервни тик не нестане, апсолутно морате консултовати неуролога. Специјалиста може утврдити прави узрок нервног тика и помоћи вам да се борите против њега прописујући прави третман.
