Борба против пушења: ми смо одговорни за наше здравље

Да ли сте знали да је скоро три милиона људи усвет сваке године умире од зависности - пушења? Ово је зло које скраћује живот за скоро четвртину века. Свака десета особа на свету која умре од цигарета је Рус.

Мало историје

Према доступним изворима, верује се дауправо је Колумбо први пут упознао дуван. Амерички Абориџини користили су дуван за комуникацију са својим боговима, а такође су жвакали лишће дувана, користећи их као средство за ублажавање болова.

Домороци су дали лишће дувана Колумбу, али онизбацио га, не ценећи поклон. Али члан његове експедиције, извесни Родриго де Јерез, заинтересовао се за процес пушења, а затим је и сам постао зависан од њега. Необична биљка, заједно са кромпиром и парадајзом, донета је кући. Инквизиција је оптужила путнике да су повезани са ђаволом, а несрећни пушач је затворен.

У Русију ...

Дуван је постепено стизао у Русију.У почетку се његова употреба обесхрабривала, али под царем М.Ф. Водила се борба против пушења: људи су кажњавани и кажњавани због његове дистрибуције и употребе. После пожара у Москви у 17. веку, издат је царски указ како нико не би продавао дуван, чувао га или користио. Оне који нису послушали чекала је смртна казна, међутим, она је замењена другом казном - одсекли су нос.

Како пушење делује на људско тело

Никотин је главна компонента дувана. Зашто је борба против пушења и пушача неопходна? Размотрите приближну листу негативних ефеката производа који садрже никотин:

1. Ниво ЦО расте, што доводи до смањења садржаја кисеоника у крви.
2. Могућа је рана менопауза.
3. Повећава се ризик од остеопорозе.
4. Борба против пушења посебно је важна за жене у фертилном добу, јер постоји могућност наглог прекида трудноће, феталне смрти у материци и мале порођајне тежине.
5. Ризик од озбиљних болести плућа и рака.
6. Стање коже и зуба се погоршава, што доводи до раног старења.

Зар овај списак не наводи друштво на закључакда борбу против пушења треба водити у строгим оквирима? Штетан је не само активан, већ и пасиван процес. Чак су и непушачи изложени штетном дејству производа који садрже никотин удисањем штетног дима из цигарета.

Еуфорија од попушене цигарете

Пушење се такође сматра штетним јерпушач покушава да се непрестано храни никотином. Без дувана човек постаје агресиван, раздражљив, а када удахне дим, осећа се еуфорија. Зашто пушач не умре брзо? Чињеница је да његово тело производи антидот против никотина. Човек се уплиће у бескрајан круг: тело лучи протуотров, који никотин неутралише.

Како се борити?

Живећи у друштву, сви би требалимислите на здравље, и не само на своје, већ и на људе око себе. Неопходно је предузети мере за борбу против пушења, како независне, тако и на државном нивоу. Данас су цигарете скупље, али то заправо није важно: они који пуше ионако ће пушити. То значи да је неопходно самостално и свуда спроводити догађаје и кампање против лоше навике, попут Дана борбе против пушења 2013. који је одржан у многим градовима Русије под слоганом: „Пушење није модерно!