Свака особа, чак и изгорели пушачко од дјетињства није пуштао цигарете, зна: пушење је штетно, јер води ка плућним болестима, погоршава имунитет, негативно утјече на психу - набрајати све негативне аспекте пушења већ дуже вријеме. У неким случајевима пушење је завршило карциномом плућа, раком грла и другим непријатним последицама. На крају је познато да кап никотина који се налази у дуванском диму уништава здравог коња. Многи су се одлучили да никада не пуше, многи су успели да се одрекну ове навике, штедећи новац и здравље од пушења. Међутим, не знају сви да једноставно пушење - то не значи да не патите од пушења, не знају сви да постоје две врсте пушења: активно и пасивно. Уз активно пушење, све је јасно: узео је цигарету и пушио. Шта је пухање дима? И да ли је заиста могуће пушити без додиривања цигарете? А ако неко пуши, да ли стварно штети не само себи?
Пасивно пушење је удисање дима од непушача,долази од пушача цигарета. Не можете пушити, већ само стајати поред пријатеља који вуче цигарету. Ако удишете дим, ефекат тога на ваше здравље може бити као да сте пушили део цигарете. Вриједи рећи да пасивни пушачи за сат времена могу да апсорбују пола свог угљен диоксида, токсина и других отрова у своје тијело као активни пушач за једну пушену цигарету. Међутим, оне још увек апсорбују ове материје, што је важно за његово здравље; током одређеног времена, непушач може удисати око 14 мг штетних канцерогених твари које се налазе у смоли. Цигарета која гори је извор двају токова дима: главног и бочног. Главни ток удахне пушач. А пасивни пушачи међу онима који стоје у близини могу "уживати" у бочном диму. Поред тога, једно је када, на пример, стојите поред пушача на свежем ваздуху, а ветар дува у другом смеру, и сасвим друго, када сте у затвореном простору, где сте пуно пушили. У таквим собама обично је ваздух једноставно засићен дуванским димом.
Ако сте заговорник здравог начина живота, витребало би бити добро свесно шта је пасивно пушење. Провели сте неколико минута у соби за пушење или у некој другој соби, заправо сте учинили исто као и сваки пушач - удисали сте део дима. А овај дим није опасан за ваше здравље, јер садржи високу концентрацију штетних материја, које су често узрок разних онколошких болести. Стога можемо рећи да су пасивни пушачи заправо исти пушачи, штедећи само на цигаретама и трпећи штету дувану мање од активних. Међутим, на њих утиче и дувански дим.
Штета рабљеног дима је јасна.Његова последица су: респираторне, кардиоваскуларне и друге болести, укључујући рак. Једном речју, све исте болести од којих често оболе ентузијастични љубитељи цигара, цигарета и цигарета.
Однако особенно очевиден вред пассивного курения за децу. Због дејства дуванског дима на дете које му је изложено, вероватноћа да ће икада добити канцер мозга повећава се неколико пута - чак и ако његова мајка не користи дуванске производе. Мали пасивни пушачи, изложени штетном утицају дуванског дима, много су вероватније да пате од алергија, респираторних болести, астме, болести средњег уха, каријеса, па чак и тако озбиљне болести као што је туберкулоза. Штета пасивног пушења за дјецу је и у чињеници да је за дијете које често удише штетни дим цигарете, вјероватноћа да постане „активни“ пушач много већа. Вероватно је да ће дете које удише дувански дим с времена на време трпети застој у развоју. Пасивно пушење дјеце често је посљедица глупости и неодговорности родитеља. Да би заштитили здравље деце, родитељи не смеју да пуше у стану, са децом, као и да одводе децу у собе са "димљеним" ваздухом.
Засебно, треба рећи да је велика штетапухарски дим постоји за труднице, а посебно за плодове у материцама. Супстанце дуванског дима могу бити узрок рођења инфериорног детета које ће, можда, озбиљно заостајати у развоју тешког дела свог живота, или ће се чак родити инвалидним. Поред тога, ово може узроковати побачај. Вриједно је рећи да је за породице које планирају имати дијете важно прекинути с пушењем - искључујући и његове активне и пасивне врсте, посебно ако је један од брачних пара пушач. Пре свега, она се куца код будуће мајке, јер штета рабљеног дима постоји чак и за нерођено дете.
