Многима није познато да се зоб сматра веомакорисна житарица, јер може одржати здравље и очистити цело тело. Узимање чаја за јачање имунолошког система измислио је Хипократ. А да зоб има лековита својства и да може да се користи као лек, открио је француски лекар који је живео 120 година. Можда због ове дивне житарице?
Корисна лековита својства овса
Уз многе житарице, разликују се овасњегова корисна својства. Његова употреба се препоручује за запаљенске процесе различитих органа. Зоб је посебно користан код болести желуца и црева. Има благотворно дејство на апсорпцију угљених хидрата због садржаја посебног елемента - магнезијума. Супстанца побољшава функционисање кардиоваскуларног и нервног система, а такође промовише метаболизам. Ова житарица утиче на јачање имунолошког система, па је у почетним фазама хипертензије први исцелитељ. Препарати који садрже зоб у свом саставу јачају крвне судове, допуњују ниво силицијума у телу, брину о мишићно-коштаном систему.
Поред тога, зоб садржи разнеелементи у траговима: фосфор и калијум, који позитивно утичу на срце и бубреге. Због чињенице да се овас одликује својим корисним својствима, може излечити многе болести без прибегавања лековима.
Кување децокције овса
Зрно је погодно не само за житарице: од њега се може направити лековито пиће. Његова припрема је веома једноставна и доступна свима. Дакле, како направити праву овсену чорбу?
Боље је узети нерафинисана зрна.Сломе се помоћу блендера или млин за месо. Једна кашика млевеног овса се сипа у термос и сипа чашом кључале воде. Смешу треба инфузирати око 10 сати. Затим се течност филтрира и користи као обичан чај. За већу ефикасност, чорбу треба узимати једну чашу до три пута дневно један сат пре јела месец дана. Ова чорба се сматра профилактичким средством за јачање здравља целог тела.
За које болести се узима зобени напитак?
Децокција овса има благотворно дејство на цело тело.Може се узети као комплементарни третман за многе органе у особи. Поред тога, ова житарица снижава ниво шећера у крви. Поред ових лековитих својстава, корисна је и за такве виталне системе:
- Гастроинтестиналног тракта.
- Срце и крвни судови.
- Јетра.
- Бубрег.
- Са грипом.
Свака појединачна болест се третира различитим рецептима за припрему децокције. Како правилно направити децукцију овса за сваку од болести, рећи ћемо даље.
Корисна својства чорбе
Сам зоб се свакако сматра лековитим.биљка, али чорба од ње има много корисних својстава. На крају крајева, житарице садрже различите елементе у траговима, витамине, масти, уља, који се, када се кувају, претварају у децукцију. Ако користите пиће, резултат ће бити ефикаснији.
Зашто је чорба тако корисна:
- Помаже у борби против вируса и јача имуни систем.
- Ако га користите са луком, онда ће флегм са прехладом бити боље да нестане.
- Помаже у смањењу топлоте на температури.
- Има својства чишћења, па се препоручује узимање код обољења јетре.
- Смањује шећер у крви.
- Витамин садржан у бујону утиче на функционисање нервног система.
- Побољшава се рад кардиоваскуларних и органа за варење.
- Захваљујући бујону, можете изгубити вишак килограма.
- Током трудноће, чорба утиче на опште благостање.
- Чорба се препоручује за превенцију туберкулозе.
- Незаменљив је и код несанице.
За уочљивије резултате, пиће треба редовно пити.
Оболела јетра: лечи зоб
И заиста јесте.Децокција овса се бори против интоксикације тела. Помаже у уклањању токсина и слободних радикала из тела. Због тога се лечење јетре са децокцијом овса сматра незаменљивим алатом. Да бисте очистили овај орган, требало би да узимате само висококвалитетне житарице, које је најбоље купити у апотекама. За већу ефикасност производа, морате знати како правилно направити децукцију овса. Да бисте припремили пиће, потребно је припремити три чаше опраних зрна и прелити их са три литра воде, након чега се овај састав мора кувати најмање три сата. Можете га мешати док кључа. Након што је све прокувано, чорба се исцеди. Пије се по 150 мл 2-3 пута дневно један сат пре оброка, месец дана. За најбоље резултате, овај лек се може користити уз додатак млека.
Да би терапија била ефикаснија, токомтоком целог курса, морате прилагодити исхрану. Потпуно искључите пржену и масну храну из исхране. Боље је користити црни хлеб са мекињама. Пре превенције лечења јетре, требало би да очистите тело тако да се токсични остаци не врате. У овом случају, морате бити свесни употребе децокције овса, користи и штете су увек међусобно повезане, стога, ако постоје тежи облици болести јетре, онда је боље да не започнете само-лечење.
Контраиндикације за употребу
Иако све чињенице указују да је телојача када особа користи децукцију овса, постоје и лековита својства и контраиндикације. Главни непријатељ је присуство жучних каменаца, осим тога, ако је жучна кеса уклоњена, боље је искључити зоб из исхране. Код тешких обољења јетре или високог холестерола, такође је најбоље не користити децукцију.
Када узимате лековито пиће, морате одбитиод пијења кафе или јаког чаја, боље их је заменити соковима, желеом. Ако је тело ослабљено, онда је неопходно одложити чишћење јетре, јер ће ово оптерећење на телу бити превелико. Труднице треба да узимају децукцију овса након консултације са лекаром. Корист и штета су увек у близини, тако да се све манипулације са вашим телом морају договорити са специјалистом.
Овсена чорба за губитак тежине
Као што је већ поменуто, децокција овса можепомоћ у борби против вишка килограма. Ако га комбинујете са физичком активношћу, резултат неће дуго чекати. Ефикасност губитка тежине је због високог садржаја влакана, што доприноси:
- Нормализација метаболизма масти.
- Смањење нивоа шећера.
- Смањење лучења желудачне киселине.
- Смањење производње инсулина.
Да би резултат приликом губитка тежине био видљив, неопходно језнати како правилно направити одвар од овса. Рецепт је следећи. Једна чаша овса се сипа у три чаше воде и стави на ватру. Након што је вода испарила (не сва), чорба се уклања. Пиће се узима неколико пута дневно пре оброка, можете му додати мед. Да би мршављење било ефикасније када конзумирате децукцију овса, рецепт је потребно искомпликовати клијањем зрна.
Реципес Оатс Бротх
Запамтите, чланак је рекао да за сваку од болести постоји рецепт за прављење пића.
- Да би се смањио притисак, користећи децукцију овса, узима се следећи рецепт: згњечена зрна се прелије кључалом водом, попут чаја, течност се пије неколико пута дневно након јела.
- Дијабетес мелитус и зависност од никотинатретира се зобом. Житарице су натопљене 4 сата у води са содом. После тога се кувају у чистој води један сат. Пиће се узима до четири пута дневно пре оброка.
- Зглобови се могу излечити одваром који се припремаод две чаше зрна и шест литара воде. Кува се док у тигању не остане више од два литра воде. Након тога, течност се узима по једну чашу два пута дневно.
- Хладно.Уз ову болест, морате знати како узимати децукцију овса. Рецепт је да се чорба кува у рерни. Две чаше овсених зрна прелију се са два литра воде у земљани суд, који се стави у рерну на 2 сата. Након истека времена, инфузија треба да стоји 3 сата на топлом. Процедите чорбу, додајте мед и пијте загрејану до 5 пута дневно.
Чак и ако ништа не смета и не боли, можете користити децукцију овса за превенцију. Лековита својства и контраиндикације су увек присутне, стога је потребна консултација лекара.
