Сви знају да је грожђе укусно и здраво.али мало људи зна да главни део корисних састојака није у пулпи бобице, већ у њеним семенкама. Али нико није ни помислио да жваће кости. Обично се прогутају или испљуну. И не сумњају да губе.
Корисна ситница
Састав семена грожђа је веома богат:садрже моћне антиоксиданте који јачају зидове крвних судова, смањују ниво лошег холестерола, снижавају крвни притисак. Ови антиоксиданси су много јачи од витамина Е и Ц. Да бисте истински ценили лековита својства семена грожђа, вреди пробати тинктуре, екстракте и уља из њих.
Такође можете користити екстракт грожђасемена, које се добијају од целих семенки грожђа. То је онај који је најбогатији антиоксидансима, који помажу у борби против прераног старења коже и срчаних обољења. Лекари саветују женама старијим од четрдесет година да узимају овај екстракт, јер помаже у смањењу ризика од атеросклерозе. Стручњаци кажу да екстракт семена грожђа може заштитити тело од рака.
Екстракт семена грожђа: својства и предности
Главна предност екстракта семенагрожђе је да је у стању да ојача крвне судове и капиларе. Захваљујући томе, загарантовано је добро здравље целог људског тела, јер капилари обезбеђују снабдевање крвљу и исхрану. Лоша циркулација крви доводи до здравствених проблема.
Антиоксиданси који се налазе у грожђукости, боре се против слободних радикала, стимулишу производњу колагена у кожи, што јој омогућава да одржи еластичност и младост. Екстракт семена грожђа такође има ефекат зарастања рана. Али вреди запамтити да у свом чистом облику није озбиљан лек сам по себи.
Индикације за употребу
Екстракт семена грожђа треба користити као средство за спречавање појаве одређених болести и проблема:
- Анемија.
- Одређене болести кардиоваскуларног система (смањује ризик од можданог и срчаног удара).
- Цироза јетре, хепатитис
- Опекотине од сунца.
- Грчеви доњих екстремитета, утрнулост и отицање руку и ногу.
- Венска инсуфицијенција.
- Превенција очних болести.
Екстракт повећава доток крви у мождане ћелије и побољшава његову функцију. Такође има добар антихистамински ефекат и помаже телу да се одупре свим врстама алергија.
Како користити екстракт семена грожђа: упутства за употребу
Овај производ се може узимати и интерно - за побољшање здравља тела, и екстерно - као козметички производ за побољшање стања коже и косе.
Да бисте одржали здравље тела, отпуститесве врсте дијететских суплемената и таблета са екстрактом семена грожђа. За превенцију разних болести препоручује се конзумирање 200 мг екстракта дневно и препоручљиво је да се увек узима у исто време. Једна таква таблета замењује отприлике 2 чаше доброг вина или до 10 шољица висококвалитетног зеленог чаја.
Таблете са екстрактом семена грожђапроизведен за превенцију срчаних и васкуларних болести, за побољшање вида и побољшање менталне активности. Екстракт се посебно често додаје лековима за лечење и борбу против проширених вена. Веома је растворљив у течностима и мастима, што му омогућава да лако продре у све ћелије тела. Да бисте добили највише користи, екстракт семена грожђа је најбоље узимати заједно са другим антиоксидансима, као што су витамини А и Е.
За очување младости и лепоте козметикатржиште нуди креме, пилинге, маске, шампоне и балзаме са екстрактом семена грожђа. Ови производи помажу у одржавању лепоте и младости ваше коже. Стимулисањем циркулације крви, стање косе се побољшава, коса мање опада и брже расте. Екстракт семенки грожђа је одлична заштита од сунца, често се додаје у креме за сунчање, спрејеве, а такође и у козметику која се користи после сунчања.
Уље семена грожђа садржиантиоксиданси, може се користити у козметологији и кувању. Њиме можете зачинити све врсте јела и салата. Ово ће помоћи побољшању функционисања гастроинтестиналног тракта и метаболизма.
Како припремити екстракт семена грожђа?
Несумњиво, готов екстракт се може купити наапотека. Обично је доступан у облику капсула, течних туба или таблета. Једноставно жвакање семенки грожђа неће донети много користи, корисне супстанце на овај начин практично не улазе у тело. Да би се издвојили најкориснији антиоксиданси, потребна је одређена обрада семена. У индустрији се за то користе посебне технологије екстракције угљен-диоксида.
Можете покушати да направите екстрактсеменке грожђа сами, код куће. Да бисте то урадили, потребно је да самељете семе грожђа и додате висококвалитетну вотку. За чашу семена (око 200 грама) требаће вам 500 мл вотке. Ову смешу треба држати на хладном месту око месец дана, боље је чувати у посуди од тамног стакла. Затим процедите и конзумирајте 1 кашичицу уз храну.
Недостаци и контраиндикације екстракта семена грожђа
Нису идентификовани нежељени ефекти, ализбог његовог утицаја на крвне судове, теоретски би се могли појавити проблеми са згрушавањем крви. Због тога је боље бити опрезан када користите екстракт интерно у неким случајевима:
- ако имате хроничне болести или друге здравствене проблеме, прво се обратите лекару;
- О могућности узимања екстракта пре операције и других хируршких интервенција боље је консултовати специјалисте;
- Не препоручује се трудницама и дојиљама да узимају екстракт;
- Ако имате лоше згрушавање крви, честа и обилна крварења из носа или током менструације, боље је престати са употребом екстракта и консултовати се са лекаром.
Као што видите, не би требало да се бавите само-лијечењем да бисте избегли разне здравствене проблеме у будућности.
Да ли је резултат очигледан?
Прилично је тешко одмах осетити предности.екстракт семена грожђа, рецензије због тога могу бити прилично контрадикторне. Да бисте осетили ефекат, потребно је да користите екстракт дуго времена. Научници такође нису одмах открили дивна својства семена грожђа. На крају крајева, људи једу само пулпу и кожу грожђа, која садржи само десетину свих корисних витамина грожђа.
Али пре неколико деценија, стручњаци су то приметилиФранцузи мање од других оболевају од срчаних болести и рака, а имају и дужи животни век. Вреди напоменути да је француска храна прилично масна и калорична, што мора бити штетно за срце, крвне судове и тело у целини. Стручњаци су почели да проучавају начин живота Француза, њихове навике у исхрани и дошли до закључка да је разлог њихова љубав према добром црном вину.
Током процеса ферментације, корисне супстанце улазе у вино.супстанце не само из пулпе грожђа, већ и из самог срца зрна грожђа. Од тада су почели да производе екстракт семена грожђа. Рецензије козметичких процедура су реалније, јер се резултати виде одмах. У последње време индустрија лепоте нуди не само козметику која садржи екстракт семенки грожђа, већ салонске и кућне третмане грожђем, па чак и вином.
Закључак
Свака особа ће се пре или касније суочитиздравствени проблеми који се јављају са годинама и старењем организма. Редовном конзумацијом екстракта семенки грожђа, чије су рецензије, иако различите, ипак углавном позитивне, могу одложити почетак старења и побољшати квалитет живота и благостање при првим знацима болести.
