Понекад се околности развијају тако да се већувече морате ући у вечерњу хаљину, а стомак треба да буде раван. Или желите да изгледате пристојно на одмору - једноставно нема времена за дијете. У таквим случајевима, лаксативи долазе у помоћ.
Шта су они?
Огромна класа лаксатива може се поделити у две велике породице:
- Неоргански лекови. Може да се користи за мршављење као "одувавање" обима струка и стомака. Имају много нежељених ефеката.
- Органски препарати на базибиљни екстракти са минималним хемијским третманом. Временом делују дуже од неорганских, али су нежни за гастроинтестинални тракт и практично не изазивају нежељене ефекте.
Органски препарати, заузврат, су:
- на бази биљних уља (рицинус, кокос, бадем) - делују благо, ефекат таквог лаксатива за губитак тежине је оптималан;
- антрагликозиди - екстракти лаксативних биљака (сенна, боквица, рабарбара, бува трава).
Шта изабрати: чај, таблете или сируп
Најбржи начин да добијете таблете иузмите их према упутствима, исперите водом. Након тога, у року од четири до осам сати, почиње реакција, а затим ће се гастроинтестинални тракт очистити. У овом тренутку најбоље је да будете код куће, јер ако вас деловање лека затекне на послу, у јавном превозу или у саобраћају, биће, најблаже речено, непријатно.
Сируп (на пример, сада популарни "Фитолак")разликује се од таблета по мекшем и бржем ефекту. Пражњење црева се дешава отприлике два до три сата након узимања потребне дозе. Сируп се може користити ако планирате да будете далеко од куће.
За мршављење код куће можете користити и домаћи биљни чај. Требаћеш:
- сува здробљена биља сене (продаје се у апотеци) - пар кашика;
- боквица у истом облику као сена - једна или две кашике.
Прелијте кипућом водом и оставите да се кува. Узмите пола чаше пола сата пре јела. Ефекат ће бити благ, доћи ће око 10-12 сати након узимања.
"Бисацодил" за губитак тежине код куће
Овај лек припада класи неорганскихлаксативи. Бисацодил можете купити у било којој апотеци, није потребан рецепт. Ово су најмоћније лаксативне таблете за исхрану. Висак након узимања биће око два килограма за жену од 68-75 кг.
Али Бисацодил такође има много нежељених ефеката. Будите спремни за њих:
- оштар, продоран бол у стомаку сат времена након узимања таблета;
- мучнина са индивидуалном нетолеранцијом активне супстанце;
- погоршање болести пептичног улкуса (што је контраиндикација за узимање "Бисацодил");
- у неким случајевима, резни болови у пределу црева, који се сами повлаче за сат времена.
"Бисацодил" се може користити у облику супозиторија (супозиторија) - у овом случају се може избећи бол у стомаку. Пражњење црева ће бити брже него са таблетама.
"Сенаде" за брз губитак тежине
Популарно је, јефтино и сигурнохомеопатски лек на бази сене и александријског листа. Добио је широку популарност међу женама због снажног лаксативног ефекта, због чега се можете ослободити једног и по до два килограма одједном.
Контраиндикације и нежељени ефекти "Сенаде"практично не. Не препоручује се за употребу особама са гастритисом различите етиологије и пептичним улкусом. Индикације за пријем - пре свега, запртје. Али "Сенаде" је постао широко распрострањен у народу управо као лаксатив за губитак тежине.
Хомеопатски лек не изазива тако јак бол као лекови неорганског порекла.
"Фитолак": да ли је ефикасан за губитак тежине
Доступан у таблетама, у облику сирупа, уфилтер врећице. Многе жене га успешно користе као лаксатив за мршављење. Практично нема нежељених ефеката и може се користити код куће.
Ако сте купили Фитолак у филтер кесама, можете га кувати као чај. Када попијете овај напитак на празан стомак, заборавићете на проблеме са опстипацијом.
У продаји су и слатки барови сачоколадни укус "Фитолак", такође имају лаксативан ефекат. Састав укључује комаде сувих шљива и сувих кајсија. Такве плочице више нису лек, већ биолошки активан додатак исхрани који се препоручује особама са редовним затвором и другим поремећајима столице. Они који желе да изгубе тежину боље је да не губе време на такве шипке, већ да изаберу за себе лек са снажнијим ефектом.
Рицинусово уље као лаксатив
Овај алат је стекао међу људима заиста огроманпопуларност. Од рицинусовог уља се праве компресе, маске за омекшавање коже, козметичко млеко за перут. Мало људи зна да је уље првокласан и безбедан лаксатив за мршављење.
Рицинусово уље се може купити у капсулама или у течном облику (бочице од 30 мл и 50 мл). За оне којима је непријатно да гутају обично уље, боље је користити инкапсулирани облик.
Довољно је узети једну супену кашикуна празан стомак да доживите лаксативни ефекат овог уља у свој својој слави. Ефекат се јавља за око 6-7 сати од тренутка примене. Овај лаксатив за мршављење је један од најсигурнијих, најјефтинијих и најефикаснијих.
Рицинусово уље можете заменити бадемовим уљем. Такође има лаксативна својства, почиње да делује за 6-8 сати од тренутка узимања. Бадемово уље се може купити у слободној продаји без рецепта.
Сенна оставља за губитак тежине код куће
Ову биљку у сувом згњеченом облику можете купити у било којој апотеци.
У зависности од ваших преференција, у пивуЗа чај додајте чврсту траву, боквице или прах корена слада у две кашике сене. Ово пиће се може користити као замена за вечеру. Имајте на уму да боквица може додати горчину и киселкаст укус, а додавање шећера и других заслађивача у такво пиће је непожељно (како не би ометало апсорпцију биофлавоноида). Лаксативан чај за мршављење може се направити код куће. Његов ефекат неће бити гори од апотекарских таблета.
Сенна чај је одличан и јефтин лаксативза губитак тежине. Рецензије овог пића су углавном само позитивне. Ако сте превише лењи да сами правите чај, у апотеци можете купити готов "Лаксатив за колекцију" који укључује измрвљене суве листове боквице, коприве и хајдучке траве.
Такође у продаји постоје супозиторије (свеће) зана основу сене. Глицелакс је одличан лек. Али у производњи супозиторија користе се савремене технологије и не може без додавања неорганских компоненти. Дакле, за оне који воле да користе само природне и органске производе, боље је да се одлуче за биљни лаксатив или рицинусово уље.
Мишљење лекара о овом начину губитка тежине
Лекари су категорични:ако бирате између озбиљних лекова који се издају на рецепт за сагоревање масти и лаксатива, онда треба дати предност овом другом. Синдром надимања и иритабилног црева често узрокује избочење стомака и изгледа непривлачно. Лаксативи вам омогућавају да убијете две птице једним ударцем: да побољшате рад гастроинтестиналног тракта и, као резултат, постанете власник равног витког стомака.
Будите у потрази за:ако редовно користите лаксативе (више од 2-3 пута недељно), може доћи до зависности. Такозвани "синдром лењог црева". Унутрашњи органи се навикавају да добијају помоћ споља, од таблета. И уобичајена перисталтика постаје слаба. Лекари не препоручују коришћење лаксатива за губитак тежине више од једном месечно. Ово је оптимална учесталост, ако узмете више - са великим степеном вероватноће ће доћи до проблема са покретљивошћу црева.
Неоргански препарати("Гутталак", "Бисацодил", "Изаман", "Исафенин", "Пхенолпхтхалеин") чешће и брже изазивају зависност. Будите посебно опрезни са овим лековима.
Узгред, уз злоупотребу лаксативапроизводи за мршављење могу почети да производе повећану количину хидроксилимунске киселине, што утиче на ниво шећера у крви. Ово може допринети развоју дијабетес мелитуса и, дугорочно, довести до вишка телесне тежине. Ово још једном доказује да је за мршављење потребно повремено и паметно користити добар лаксатив.
Колико килограма можете изгубити тежину у једном потезу?
Лаксативи нису првобитно створениза мршављење и свакако не за сагоревање масти. То су пре свега лекови за опстипацију и за лечење болести гастроинтестиналног тракта. Чак и ако имају минимум нежељених ефеката, они су и даље лекови и може бити опасно претерати.
Али чишћењем црева долази до губитка тежине. Који лаксатив за мршављење ће вам омогућити да постигнете највеће ивице?
- "Бисацодил" - од 0,5 кг до 2 кг одједном;
- "Сенаде" - од 0,5 кг до 1,5 кг;
- лаксативне инфузије и накнаде - од 0,5 кг до 1 кг;
- рицинусово или бадемово уље - од 0,5 до 1 кг.
Многе жене верују да су лаксативина овај или онај начин, смањују поткожни масни слој. Ово је опасна обмана! Сагоревање масти је сложен процес и немогуће је без калоријског дефицита на дневном нивоу. А лаксативи једноставно чисте гастроинтестинални тракт - због тога долази до губитка тежине.
Који је најефикаснији лаксатив за губитак тежине?
Не треба јурити за брзим резултатом.Многе жене се одлучују за "Бисацодил", пошто су научиле да се може постићи висак од око 2 кг. Али када, сат времена након узимања пилуле, почну јаки грчеви у стомаку и мучнина, жале због свог избора. Ефекат лаксатива за губитак тежине је потпуно пражњење дебелог црева.
Рицинусово уље је благ и безбедан лек.
Ако ипак одлучите да смршате уз помоћлаксатив, одлучите се за природни лек са мање нежељених ефеката. Висак можда неће бити тако импресиван, али ћете моћи да одржите своје здравље и добробит.
Који лаксатив за мршављење код куће изабрати? На вама је - сада знате главне разлике између ових лекова.
Нежељени ефекти лаксатива
Најчешћи негативни ефекти након узимања:
- Синдром лењог црева (јавља се уз честу употребу). Спречавање превремене зависности од лека од лаксатива је лакше него лечити то стање.
- Ослобађање хидроксилимунске киселине - утиче на ниво шећера у крви и може допринети повећању телесне тежине.
- Атонија неких делова црева - касније може довести до компликација, укључујући пептички улкус.
- Уз продужену употребу, а затим оштро укидање лаксатива, пацијент ће сигурно патити од запртја.
Увек је вредно покушати прво да смршате.сами - да раде физичко васпитање, купе чланство у теретани, смање дневни унос калорија. И тако екстремно као што је употреба моћних лаксатива за губитак тежине, можете покушати само као последње средство.
