Ко сам ја психологија

Ko sam ja zaista

Pitanje „Ko sam ja?»Svako se pita više puta u životu. Otprilike tri godine, postoji razjašnjenje pola. Ko sam ja - dečak ili devojčica? Dalje, sa 10-12 godina pokušavamo da pronađemo odgovor na pitanje "Ko sam ja - dete ili odrasla osoba, za šta sam sposoban?" A do 16. godine, glavno pitanje postaje „Ko sam ja? Koji je moj put?" Upravo u ovom trenutku osobu određuju sledeće tačke: 1. Pol; 2. Profesionalizam; 3. Samorazvoj.

U psihologiji, odgovor na pitanje "Ko sam ja i šta sam"čini suštinu takvog koncepta kao "ja" -koncept ("ja" -slika, slika "ja"). Ovo je sistem ideja pojedinca o sebi, svesnom, refleksivnom delu ličnosti. Treba napomenuti da su ove ideje o sebi manje-više ostvarene i relativno stabilne.

Dakle, „ja“-koncept određuje ne samo šta je pojedinac, već i šta misli o sebi, kako gleda na svoj aktivni princip i mogućnosti razvoja u budućnosti.

Tradicionalno se razlikuju kognitivne, evaluativne i bihevioralne komponente koncepta "ja".

Kognitivna komponenta su ideje pojedinca o sebi, skup karakteristika koje, kako mu se čini, poseduje.

Evaluacija je kako pojedinac procenjuje ove karakteristike, kako se odnosi prema njima.

Ponašanje je način na koji se osoba zapravo ponaša.

Sve što je gore rečeno je teorija. Kako je to u praksi? Pokušajte sada da definišete sebe – ko sam ja?

Jeste li probali? И шта се догодило?Koliko reči je bilo u vašoj definiciji sebe? Два, три? Или више? Da, teško je reći o sebi bez pripreme čak i za sebe. Izgleda da razumeš ko si i šta si, ali ti je nekako neprijatno da lepo kažeš. I tako je sve jasno... Je li jasno? Ako ne možete to da opišete rečima?

Hajde da se ozbiljno pripremimo za ovaj odgovor malom (ali ne baš lakom) vežbom. Pristupite kreativno, uz let mašte.

Pa hajde da počnemo. Podijelite prazan list u 3 kolone.

Prvi će se zvati „Ko sam ja“. U njega upiši 15-20 definicija imenica o sebi. Na primer, muškarac, muž, električar itd.

Druga kolona će biti naslovljena „Koji sam ja“. U njemu napišite 10 definicija-prideva o sebi. Na primer, smešan, pametan itd.

A treća kolona će biti naslovljena „Šta je mojeput, ili moja misija." Biće dovoljno 5-6 staza. Ovde treba da napišete šta vas vodi kroz život, svoje stavove itd. Na primer, ljubav prema životu, vera u Boga itd.

Zatim precrtajte iz prve kolone 10nebitne definicije, iz druge - 5, iz treće - 3. Iz prve kolone brišemo još 5 nebitnih definicija. Tako ćemo u prvoj koloni imati 5 reči, u drugoj - takođe 5, u trećoj - 3

Od preostalih reči pravimo 3 rečenicetako da svaka rečenica sadrži 1-2 reči iz prve i druge kolone i jednu putanju iz treće. Ako je sve u redu sa definicijom sebe, onda ćete dobiti takva 3 slogana-mota koji će vas definisati u tri pravca, i to: 1. Pol; 2. Profesionalizam; 3. Samorazvoj.

Kako je do toga došlo? Vidite li sebe takvima? Da li voliš sebe? Ili ima na čemu raditi? Срећно онда!