Кафа и цигарете, или Није добро јутро

Чак и најзагриженији пушачи знају да пушење јестештети здрављу, али многи од њих никада неће одустати од зависности. Свако на свој начин објашњава индивидуалну зависност и разлоге због којих не жели да остави пушење. Једна од њих је да човек једноставно не може да замисли своје јутро без кафе и цигарете.

Како тврде многи бивши пушачи, желећида би заувек престали да пуше, пре свега су одустали од пијења алкохола и кафе, јер су се "кварови" најчешће дешавали и под дејством алкохола или кофеина. Зашто се то догађа? Неки научници објашњавају ову чињеницу (па чак је и научно поткрепљују) чињеницом да никотин настоји да појача пријатне сензације било које акције или манипулације. То јест, на пример, испијање кафе без цигарете за пушача нема исти ефекат као код ње - не окрепљује га, штавише, делује потпуно неукусно. И само цигарета попушена испод шоље овог пића омогућава му да у потпуности ужива у његовој ароми, укусу и окрепљујућем дејству.

Кафа и цигарете ујутро ако се држитегорњег објашњења, за пушача - укусан, буквално и фигуративно, почетак дана. Одустати од овог ритуала значи осудити се на досадне и „неукусне“ дане, односно живот. Али још увек је могуће и потребно се растати од ове навике. Као што кажу многи од оних који престану да пуше, кафа им јутро чини пријатним и полетним. Цигарета је нестала из њиховог живота не одмах и са потешкоћама, међутим, њено одсуство се готово тренутно одразило на здравствено стање. Прво - нестабилно психолошко стање, али онда - јачање тела у целини.

Према речима лекара, посебно штетно заособа има комбинацију кафе и цигарете на празан стомак, то јест, ако још увек нисте спремни да престанете са пушењем, почните да пијете кафу тек након што је стомак добио барем мало хране. То је можда најлакши доручак у облику јабуке или јогурта, али ако га сами организујете, на ваше тело ће мање утицати „термонуклеарна“ комбинација кафе и цигарете.

Лекари кажу да се овај тандем смањујевероватноћа развоја Паркинсонове болести, међутим, штета коју она узрокује је много озбиљнија. Прво је могућ развој чира на желуцу, што, међутим, прети свима који пију кафу на празан стомак (чак и без цигарете). Друго, шансе за мождани удар повећавају се неколико пута. И никотин и кофеин нису најбољи пријатељи нашег срца, али заједно га једноставно полако убијају. Пловила такође пате од овога, што такође прети срчаним и можданим ударима.

И на крају, шта могу многе девојкеда се човек чува овог савеза - кафа и цигарета. Пре и после фотографија зуба људи који су одустали од зависности, јасно показују негативан ефекат овог окрепљујућег пића у комбинацији са никотином на лепоту осмеха. Чак и ако једном месечно трчите код зубара у нади да ћете избелити зубе, њихова боја и опште стање ће се погоршавати само док истовремено не престанете да пушите и пијете кафу. Стога, ако не пушите, онда не почињте, а ако имате такву навику, одмах је се отарасите!