/ / Ako rodiť rýchlejšie? Horúca otázka tehotných žien

Ako rýchlo porodiť? Páliaca otázka tehotných žien

Tehotenstvo zvyčajne trvá 9 mesiacov.Čím bližšie sa termín narodenia blíži, tým silnejšie sa dievča obáva, ako dlho bude tento proces prebiehať. A samozrejme, každá dáma sa pýta, ako rýchlo porodiť. To je v skutočnosti nemožné. Prírodný proces prebieha nezávisle od vás, vášho úsilia a úsilia. Svoje telo si však môžete pripraviť vopred, aby ste uľahčili pôrod.

ako rýchlo porodiť dieťa
Ako rýchlo porodiť?Pár mesiacov pred termínom by ste mali začať vykonávať cviky, ktoré pomáhajú pripraviť svaly maternice. Je to celkom jednoduché: musíte ich systematicky namáhať a uvoľňovať. Približne to isté, ako keď skutočne nepotrebujete. Toto sa nazýva cvičenie Kegel.

Dýchacie cvičenia samozrejme neublíži.Ak dôkladné vdýchnutia a výdychy nestimulujú pôrod, pripravia vás aspoň na pracovné činnosti. Táto gymnastika sa najlepšie vykonáva systematicky podľa všetkých pravidiel.

Okrem toho lekári dokazujú skutočnosť,že sex stimuluje pôrod. Nie okamžite, samozrejme, ale systematické sexuálne činy spôsobujú, že krčka maternice je pružná a mäkšia. Ako rodiť rýchlejšie? Pár dní pred termínom sex a orgazmus. Kontrakcie maternice stimulujú pôrod. Majte na pamäti, že môžu byť naliehavé. To znamená, že všetky veci by sa už mali zhromažďovať a pripravovať. Misijná poloha nie je vhodná, pretože tlak na žalúdok a hrudník je príliš veľký. Je vhodné zdržať sa orálneho sexu (keď je muž pre vás, a nie pre neho). Vzduch vo vagíne môže upchávať cievy a spôsobiť nežiaduce účinky. Ak je prirodzené mazanie problémom, čo nie je neobvyklé, môžete použiť špeciálne mazivá z lekárne bez akýchkoľvek prísad.

ako ľahké a rýchle rodiť

Ako rýchlo porodiť dieťa? Vykonajte masáž bradaviek.Napodiv, ale tiež stimuluje prácu. Pár dní takejto masáže - a prsia budú pripravené na kŕmenie a maternica - na narodenie dieťaťa.

K dispozícii je jeden výživový tiptelo je pripravené na proces. Konzumácia olivového oleja (jedna lyžica trikrát denne) robí maternicu pružnejšou a mäkšou. To jej pomáha otvárať sa počas pôrodu ľahko a bez napätia, ako aj predchádzať výronom a slzám.

Stále sa učíme, ako rodiť ľahko a rýchlo.Pred týmto procesom by ste určite nemali piť alkohol. Predpokladá sa, že pohár červeného vína pomáha zmierniť stres a stimuluje pôrod. To nie je pravda. Navyše je to nebezpečné. Účinok alkoholu na ženské telo počas tehotenstva nie je vôbec pozitívny. Neriskujte svoje zdravie.

ako rodiť rýchlejšie

Chápete, ako rýchlo porodiť?Teraz premýšľajte: prečo to potrebujete? Konečný termín už uplynul, ale neexistuje žiadny náznak boja? Prešli ste? Nie vždy je potrebné robiť amatérske predstavenia, stačí sa poradiť s lekárom. Nikto okrem neho nemôže dať skutočne účinnú radu. Okrem toho má teraz medicína dostatok prostriedkov na stimuláciu pôrodu. Neubližujte sebe ani svojmu dieťaťu, neriskujte svoje zdravie, neváhajte kontaktovať špecialistu. Dôsledky amatérskych výkonov môžu byť nepredvídateľné.