Neustále beží, v zhone, v zhone, pri práci vrozbiť všetko, čo sa stretne. Nie je čas ani dlho jesť doma, veľa vecí sa musí prepracovať. A opäť si všimneme, že vo vnútri plameňa začína horieť. Pálivý pocit je silný a dosť bolestivý. Možno, že nepriateľ pridal kyselinu do čaju? Áno, bez kyseliny sa to neobíde. Iba to nie je vôbec kyselina, na ktorú ste mysleli, ale pálenie záhy po jedle začalo. Vzniká to kvôli zvýšeniu kyslosti v žalúdku. Niekedy je to dôsledok problémov tráviaceho systému alebo stresu. Dôvodov môže byť veľa. Ale hlavným je vždy jedlo.
Pálenie záhy po jedle neustále.Aký je dôvod? Káva, silný čaj, sladkosti, cesnak, cibuľa, korenie, maslo, všetky druhy citrusových plodov, sýtené nápoje a samozrejme, vyprážané a mastné jedlá - to sú prvé dôvody, ktoré po jedle spôsobujú pálenie záhy. Akonáhle je žalúdok, jedlo prispieva k uvoľňovaniu žalúdočnej šťavy, ktorá obsahuje veľké množstvo kyseliny. Začína sa proces trávenia, pri ktorom je možné uvoľnenie kyslej a žieravej žalúdočnej šťavy do pažeráka. Spôsobuje silné pálenie, dráždi steny pažeráka a vedie k páleniu záhy. Stojí za zmienku, že tento problém nie je taký jednoduchý, ako sa zdá na prvý pohľad. Musí sa eliminovať, pretože neustále uvoľňovanie kyseliny do pažeráka vedie nielen k pocitu pálenia, ale nakoniec aj k erózii. A to už hrozí zhubnými formáciami. Preto ak sa obávate trvalého pálenia záhy po dlhom jedle, musíte sa obrátiť na špecialistu.
Ak pálenie záhy po jedle nie je príliš bolestivé, alenapriek tomu to narúša pohodlný život, mali by ste sa k liečbe pristupovať sami. To sa dá dosiahnuť potlačením vylučovania žalúdka, konkrétne normalizáciou jeho práce a znížením hladiny vylučovanej kyseliny. Začnime diétou a vylúčime z našej stravy všetky korenené, slané a mastné jedlá, ako aj alkohol. Nezabudnite prehodnotiť svoj životný štýl. Čo robíte po jedle? Chodíte do postele alebo sa vydáte na krásnu prechádzku čerstvým vzduchom, ktorá prináša radosť a zdravie? Ak je pálenie záhy po jedle konštantné, príčinou môže byť obezita. Ak áno, je potrebné sa toho zbaviť. Dokonca aj niekoľko kilogramov navyše významne zvyšuje brušný tlak. Nenoste napnuté opasky, choďte spať najmenej dve až tri hodiny po jedle, dobre vkĺzajte vankúš.
Často stále pálenie záhy po jedle pomerne rýchloa účinne sa lieči ľudovými liekmi. Jedným z najbežnejších, rýchlo pôsobiacich v núdzových situáciách a najdostupnejším prostriedkom je jedlá sóda. Vezmite štipku a zamiešajte ju v šálke prevarenej vody. Pijeme niekoľko minút a zabudneme na pálenie záhy po jedle. Bohužiaľ, na veľmi krátky čas. Po tridsiatich až štyridsiatich minútach sa pocit pálenia postupne obnoví. Áno, a použitie tohto prostriedku sa príliš často neodporúča. Toto je núdzová pomoc. Na ošetrenie je lepšie použiť zemiakovú šťavu. Desať dní ráno vypite na lačný žalúdok pohár čerstvej šťavy. Potom si ľahnite na pol hodiny a môžete si dať raňajky. Jedným z najlepších prostriedkov v boji proti páleniu záhy je pohánka. Smažte to, kým nie je tma, rozdrvte na múku a preosejte. Výsledný prášok užite trikrát denne na špičku čajovej lyžičky. Pálenie záhy rýchlo zmizne, ak budete neustále jesť ľanové semeno, pridávať ho do polievok, šalátov a iných pokrmov. Pomocou tohto nástroja môžete nielen zbaviť nudu pálenie záhy, ale tiež výrazne zlepšiť žalúdok a črevá. Má obaľujúce vlastnosti, chráni žalúdok pred negatívnymi účinkami kyselín a pomáha zlepšovať fungovanie čriev. Postupujte podľa všetkých odporúčaní a veľmi skoro zabudnete na nepozvaného hosťa po jedle - pálenie záhy.
