Potom ženy často pociťujú opuch nôhcisársky rez (fotka je v tomto článku). A neprechádzajú dlho. Okrem toho nie je len ťažkosť v nohách alebo pri chôdzi, ale objavujú sa ďalšie pocity, ako je únava nôh a dokonca aj bolesť.
Príčiny edému
Po cisárskom reze vám môžu nohy opuchnúť kvôli viacerým faktorom. Príčina tohto ochorenia najčastejšie spočíva v prenatálnom období, ak sa v končatinách nahromadila tekutina pred počatím dieťaťa.
Existujú však aj iné bežné dôvody alebo provokujúce faktory, keď dôjde k opuchu nohy po cisárskom reze:
- trombóza... V nohách sa tvoria krvné zrazeniny, ktoré blokujú cievy. Odtok krvi je narušený a v dôsledku toho dochádza k opuchu nôh.
- Zahusťovanie krvi. Tento proces prebieha po celú dobutehotenstvo. Vďaka nemu je vylúčená veľká strata krvi počas pôrodu, ak sú problémy so zrážanlivosťou krvi alebo jej hustotou, poškodením ciev. V tomto prípade sa opuch po cisárskom reze ešte zvýši.
- Kŕčové žily.
- Poruchy endokrinného systému.
- Ochorenie obličiek alebo srdca.
- Nedostatok bielkovín v tele.
- Chladný.
- Autoimunitné poruchy.
Čo robiť, keď máte opuchnuté nohy?
Vyššie uvedené príčiny je možné odstrániťnásilne. Niektorí z nich odídu sami (napríklad prechladnutie). Ale najlepšou možnosťou je navštíviť lekára. Urobí presnú diagnózu a určí príčinu edému. Lekár môže predpísať liečbu liekmi aj ľudovými prostriedkami, pričom si vyberie rýchlo pôsobiace a bezpečné pre zdravie matky a dieťaťa.
Opuch nôh po cisárskom reze: liečba liekmi
Ak vám po cisárskom reze začali opúchať nohy, musíte počkať dva týždne. Obvykle tento proces prebieha sám. Krv sa obnoví v zložení a vráti sa do stavu, v akom bola pred pôrodom.
Ale ak opuch nezmizol ani po dvoch týždňoch, musíte kontaktovať flebológa alebo terapeuta. Lieky sú najčastejšie predpisované:
- na liečbu ochorenia, ktoré vyvolalo opuch nôh;
- diuretiká;
- komplexy vitamínov;
- venotonika (Phlebodia, Antistax a Detralex);
- heparínové masti ("Essaven", "Lyoton");
- antikoagulanciá, ktoré inhibujú proces zrážania krvi (napríklad „Warfarin“);
- fyzioterapia (zábaly, fono- a elektroforéza, laserová terapia);
- protizápalové lieky (Movalis, Voltaren, Diclofenac).
Opuch nôh po cisárskom reze: liečba, recenzie o ľudových prostriedkoch
Ak chcete odstrániť opuch nôh, liekyliečba je niekedy neprijateľná (napríklad počas laktácie). Existuje vysoká pravdepodobnosť, že účinné látky prejdú do materského mlieka a môžu negatívne ovplyvniť dieťa. V tomto prípade je najlepšie piť infúzie a kúpať sa. Sú pripravené iba z prírodných produktov.
Keď po cisárskom reze začne opuch nôh,je potrebné urobiť špeciálne cvičenia: zdvihnite nohy štyrikrát denne a držte ich v tomto stave 15 minút. V tejto dobe sú žily vyložené a edém ustupuje. Tak často, ako je to možné, musíte chodiť po špičkách, v ľahu pohybovať prstami a nohami rôznymi smermi. Týždeň po cisárskom reze môžete začať opatrne vykonávať cvičenie „bicykel“.
To sa musí nosiť elastický dreszvyšuje cievny tonus. Ideálne sú kompresné pančuchy alebo pančuchy. Môžete jednoducho zabaliť nohy elastickými obväzmi. Večer si urobte obklady alebo kúpele. Chodidlá by ste si mali masírovať každý deň.
Podnosy a infúzie
Kedy začína opuch nôh po cisárskom reze?sekcia, ako dlho trvajú? Spravidla zmiznú do jedného alebo dvoch týždňov. Na urýchlenie procesu môžete použiť podnosy. Veľmi dobre pomáha kontrast. Studená a horúca voda sa naleje do 2 nádob. Nohy sa v nich držia striedavo (2 minúty). Do kúpeľov musíte pridať bylinné odvarky (plantain, harmanček, dubová kôra atď.) Alebo morskú soľ.
Ďalší kúpeľ je tiež celkom účinný protiedém. V litri teplej vody musíte rozpustiť pár lyžičiek sódy bikarbóny, jednu polievkovú lyžicu horčičného prášku a štyri kuchynské soli. Nohy musíte držať vo vani, kým sa voda neochladí. Okrem toho môžete každý deň navyše piť extrakty z mäty alebo ľanu. Ale nie viac ako jeden pohár.
diéta
Keď po cisárskom reze dôjde k opuchu nohy, je najlepšie dodržiavať špeciálnu diétu. Alebo prinajmenšom zahrňte (alebo odstráňte) určité jedlá z vašich jedál. Na zriedenie krvi musí diéta obsahovať:
- paradajky;
- brusnice, rakytník a kalina;
- grapefruit, hrozno a citróny;
- infúzia sušenej marhule;
- brusnicová šťava;
- hroznový džús;
- bylinkový čaj;
- piť veľa vody.
Naopak, pri edémoch je potrebné vylúčiť zo stravy akékoľvek sýtené nápoje, čaj, kávu a kakao.
prevencia
Opuch nôh po cisárskom reze je dosťnepríjemný a niekedy bolestivý stav. Je lepšie predchádzať akejkoľvek chorobe, ako ju liečiť neskôr. Preto počas tehotenstva musíte starostlivo sledovať svoje zdravie. Musíte sedieť čo najmenej, je lepšie odpočívať vo vodorovnej polohe.
Pod nohy si dajte valček alebo vankúš.Musíte správne jesť a kontrolovať príjem tekutín. Soľ používajte čo najmenej. Užívajte vitamíny. Chodte na pravidelné kontroly k svojmu lekárovi.
S edémom, ktorý sa objaví po cisárskom reze, môžedokonca začínajú kŕče. V takom prípade musíte naliehavo konzultovať s lekárom a nie samoliečiť. V iných prípadoch je opuch často dobre odstránený ľudovými prostriedkami do troch týždňov.
