Snívate o tom, že máte dlhé vlasy, ale vaše vlasy vás nechcú potešiť? Naše tipy vám povedia, ako správne pestovať vlasy.
Vlasy by mali vypadnúť
Aby sme pochopili, ako kompetentne pestovať vlasy,Najprv o nich musíte poznať niektoré dôležité fakty. Napríklad skutočnosť, že človek stráca okolo 100 vlasov denne - nezabudnite, že je to úplne normálne. Najmä vtedy, keď si uvedomíte, že ich na hlave každého z nás je asi 100 000. Preto sa nemusíte báť, ak po každom česaní stratíte vlasy - ustupujú novým „bratom“. Ďalšia vec je, keď ich je príliš veľa alebo spadnú do celých prameňov.
Stav vlasov závisí hlavne odčo sa dostane do žalúdka. Preto, ak sa chcete naučiť, ako rýchlo rastú vlasy, v prvom rade ponorte do sveta správnej výživy. Ak je v potrave dostatok vitamínov (najmä biotínu) a telo má dostatok vápnika a tukov, vlasy budú rásť rýchlejšie, navyše získajú zdravý vzhľad.
Noste klobúk a prestaň fajčiť
Často sa stretnete s ľuďmi na internete,ktorí majú záujem o to, ako pestovať vlasy za mesiac. Nazývajú tiež požadovaný výsledok - 10 - 15 cm. Trichológovia tvrdia: za mesiac môžu dokonca aj tie najzdravšie vlasy s maximálnou starostlivosťou dorastať iba o 1,3 cm (v starobe môže byť miera rastu štvrtina centimetra).
Tento proces môžete, samozrejme, trochu urýchliť.rast pomocou rôznych stimulantov, ale ďalší rast nebude stále väčší ako 2 mm. Ak chcete vlasy predĺžiť v radikálne krátkom čase, je lepšie ich pestovať - neexistujú žiadne iné spôsoby.
V tejto situácii musíte ísť tradičným spôsobom.Prestaňte kráčať v chladnom počasí bez klobúku, neprehrievajte si vlasy, prestaňte používať neprirodzené produkty, vytvárate všetky druhy účesov. Budete musieť odmietnuť ploe a žehlenie. Musíte zabudnúť na zlé návyky.
Výživa a masáže
Ako rýchlo pestovať nové vlasy?Predovšetkým je dôležité stimulovať pokožku hlavy: v tomto prípade vlasové folikuly dostávajú zvýšenú výživu, čo je veľmi užitočné pre rast vlasov. Nie je potrebné používať drahé výrobky, pretože najlepšie masky sa dajú vyrobiť z toho, čo je na dosah.
Napríklad vynikajúci účinok na vlasy môžeomietka obyčajného horčičného prášku. Musí sa riediť vodou s prídavkom oleja lopúcha a aplikovať na vlasy dvakrát mesačne. Masku musíte držať najmenej 15 minút - účinok si všimnete za pár mesiacov. V tomto zmysle je dobrá aj červená paprika, citrónová šťava.
Skúste robiť masáž hlavy - potom je to pravdao pomoc je lepšie kontaktovať špecialistu. Ak vo vlasoch chýbajú vitamíny, sú krehké, trichológ môže odporučiť injekciu s roztokom vitamínu - vloží sa priamo do pokožky hlavy.
Profesionáli, ktorí vedia, ako pestovať vlasykompetentne sa odporúča častejšie ich navlhčenie. To znamená, že si môžete vlasy každý deň umývať, ale šampón používajte iba v prípade potreby. Odporúčajú česanie menej často, pretože proces spôsobuje, že mazové žľazy tvrdo pracujú, čo spôsobuje, že vzhľad vlasov je zanedbateľný.
