Mnohí z nás sú schopní ovládať svoje emócie askutky. A je to naozaj dobré. Čo však robiť, ak prídu také zvláštne, niekedy nevysvetliteľné príznaky, pri ktorých nedokážeme stav kontrolovať a nepochopenie príčiny toho, čo sa s nami deje, nás uvrhne do hrôzy a paniky? Napríklad, keď sa trasie celé telo. Pokúsme sa zistiť, prečo sa to stane a čo robiť v tomto prípade.
Po prvé, ak sa telo trasie, potom je to už volanie o pomoc z nášho tela. Veď „nenormálny“ stav je odchýlka, je to zlyhanie. A treba hľadať dôvody. Nevyhnutne.
Dôvody, ktoré otriasajú celým telom, možnoniekoľko. Po prvé, zvýšenie teploty v dôsledku akéhokoľvek ochorenia (ide o vírus aj pooperačné stavy). Inými slovami, je vám zima. V takom prípade je potrebné znížiť teplotu (ak nie je nižšia ako 38 stupňov) a prejsť na liečbu antibiotikami (ak príznaky neustúpia dlhšie ako päť dní a len po konzultácii s lekárom ).
Dlhodobá liečba s niektnávykové drogy môžu spôsobiť aj trasenie celého tela. Niekedy stačí počkať niekoľko dní a niekedy potrebujete pomoc lekára, ktorý vám tieto lieky predpísal (samozrejme, ak ste sa neliečili sami).
Dnes to už nie je pre nikoho tajomstvomPôsobivá časť liekov je návyková. V skutočnosti to používajú určité segmenty populácie. A to je dôvod, prečo dnes niektoré z týchto fondov nie sú k dispozícii na voľný predaj. Človek, ktorý je „nachytaný“ na podobnú drogu (názvy nie sú uvedené zámerne), ak chce drasticky znížiť jej spotrebu alebo ju úplne odmietnuť, pociťuje rovnaké príznaky: trasie sa telo, objavujú sa kŕče, záchvaty bezdôvodného strachu, fóbia...
Ale najpravdepodobnejšou príčinou je stres.Naše telo tak reaguje na extrémne, ťažko riešiteľné alebo hrozivé situácie. Uvoľňovanie adrenalínu je to, čo spôsobuje, že sa celé telo trasie. Stres je pre telo anomália. A ak pre niekoho ďalšia „dávka“ adrenalínu nespôsobuje poruchy v tele a je dokonca niekedy potrebná (napríklad extrémne športy), potom pre niektorých, obzvlášť citlivých a vnímavých, sa tento faktor môže stať hrozbou pre zdravie vo všeobecnosti. .
Ak je príčinou, ktorá otriasa celým telomje to stres, treba hľadať deštruktívny zdroj. Možno sa niečo pokazilo v práci, alebo sa vyskytli problémy v rodine, alebo ste sa presťahovali do nového domova, alebo finančné problémy. U ľudí s vysokou sebaúctou, sebakritických, s dobre stanovenými životnými hodnotami môže aj slovo vyslovené skôr a nedodržané potom spôsobiť silný stres.
Hlavné príznaky stavu stresu -nekontrolovateľná (a niekedy bezdôvodná) úzkosť, chvenie v tele, podráždenosť, neustály pocit únavy, netrpezlivosť, poruchy spánku, neschopnosť sústrediť sa, bolesť na hrudníku, problémy s dýchaním (až dusenie), horúčka, mravčenie (alebo necitlivosť končatín) ).
Určite existuje cesta von:konzultácie s odborníkom. Najprv s terapeutom a potom možno s psychiatrom. A vôbec sa nemá za čo hanbiť. Ide o vaše zdravie a (dosť možno) život.
Možno budú predpísané lieky (sedatíva) alebo trankvilizéry. V tejto dobe sú alkohol, kofeín, drogy obsahujúce drogy kontraindikované (iba zhoršia situáciu).
Buďte pripravení na to, čo príde skôr, ako to prídenejaký efekt, čas pominie. A ani po výrazných zlepšeniach neprerušujte liečbu, ak kurz neskončil. Jediným „ale“ môže byť zhoršenie alebo vedľajší účinok. A aj v tomto prípade je potrebná konzultácia s lekárom.
