Leto je obľúbenou sezónou väčšiny ľudí.A to všetko preto, že začína sviatky, výlety k moru a príjemná zábava. Ale dovolenka na mori často neskončí príliš dobre, a to všetko preto, že ľudia jednoducho nechcú dodržiavať najjednoduchšie pokyny na pobyt na slnku.
Aby ste sa ochránili pred spálením od slnka,je lepšie dodržiavať preventívne opatrenia. Prvá vec, ktorú stojí za zmienku: opaľovanie a dokonca iba pobyt na slnku sa neodporúča od 11:00 do 16:00. V tejto dobe je slnko najaktívnejšie a môže poškodiť telo. Ak je človek v tomto okamihu na ulici, musíte byť neustále v tieni stromov a piť dosť tekutín. Musíte tiež nosiť klobúk. Je potrebné poznamenať, že opaľovacie krémy tiež vykonávajú svoju užitočnú prácu. Musíte ich aplikovať pol hodiny pred odchodom a tiež po kúpaní v mori. Je dôležité zvoliť opaľovací krém s filtrom SPF od 15 do 30.
Stupeň horenia
Pred tým, ako bude daná osoba prvápomoc pri spálení od slnka, stojí za to rozhodnúť sa o tom, do akej miery je spálený. V modernej medicíne sa líšia 4. Prvým stupňom - najbezpečnejším - je začervenanie kože a pálivá bolesť. Druhý je charakterizovaný výskytom pľuzgierov, tretí stupeň popálenia sú otvorené pľuzgiere, cez ktoré je možné vidieť bielu pokožku. Štvrtý stupeň - najnebezpečnejší - je možné vidieť dokonca aj kosť cez popáleniny. Je potrebné poznamenať, že iba pri prvom stupni popálenia nemôžete ísť do nemocnice, ale ak osoba získala druhý alebo vyšší stupeň, určite musíte navštíviť lekára.
Ak si niekto uvedomí, že je spálený od slnka,určite bude potrebovať prvú pomoc pri spálení od slnka. Na úplnom začiatku sa musíte schovať v miestnosti mimo slnka, pretože aj v tieni je človek vystavený ultrafialovému žiareniu. Ďalej je dôležité vyhodnotiť stupeň popálenia - telo má iba začervenanie alebo sa už objavili pľuzgiere. Ak chcete zmierniť bolesť, môžete si dať chladnú sprchu alebo vyliať studenú vodu. Ešte lepšie je, aby ste sa ochladili v kúpeli, kde musíte naliať pol pohára škrobu. Dokonale upokojuje pokožku a zmierňuje začervenanie. Po procedúrach s vodou by ste sa v žiadnom prípade nemali sušiť uterákom, iba jemne poklepte pokožku. Potom môžete namazané oblasti slnko namazať liečivým krémom, aloe šťavou, kyslou smotanou alebo jogurtom. Nezabudnite tiež na to, že mazanie popálenín maslom alebo rastlinným olejom je prísne zakázané! Tu je prvá pomoc pri popáleninách. Každý to môže získať dokonca aj doma, bez toho, aby musel ísť do zdravotníckych zariadení.
Prvá pomoc pri spálení od slnka dostalaje potrebné urobiť ďalšie? Ďalej by ste mali liečiť svoje telo, zbaviť sa popálenín. Na dosiahnutie tohto cieľa je lepšie zásobovať sa takýmito drogami, ako sú masti. Ale sú tiež odlišné. Liečivé krémy by sa mali aplikovať na postihnuté miesta na koži, môžu byť tiež užitočné masti, ktoré zmierňujú opuchy. Ak osoba pociťuje bolesť, môžu sa použiť lieky proti bolesti. Je dôležité si uvedomiť, že opaľovanie po popálení je prísne zakázané, je nevyhnutné, aby bola pokožka úplne obnovená. Tiež by ste v žiadnom prípade nemali prepichnúť pľuzgiere a na liečbu použiť alkoholické roztoky.
Pre pomoc!
V prípade, že pomoc pri spálení spálenej doma nie je účinná, mali by ste sa poradiť s lekárom. Ďalšie možnosti, keď potrebujete navštíviť lekára:
- ak existuje nevoľnosť, letargia, zvracanie;
- ak sa teplota zvýšila nad značku 38 stupňov;
- ak sa na koži objavia pľuzgiere a je popálený druhý alebo viac stupňov;
- ak je popálenie prvého stupňa, ale je postihnutá väčšina pokožky osoby;
- ak sa zistí strata vedomia;
- ak je dieťa spálené v prvom roku života.
V takýchto situáciách bude prvá pomoc pri spálení od slnka, poskytnutá doma, nedostatočná alebo neúčinná. Je nevyhnutné navštíviť lekára, aby ste sa vyhli negatívnym následkom!
