V súčasnosti málokto pochybuje, že pečeňje potrebné pravidelne čistiť. Žlto-zelené usadeniny, podobne ako plastelín, sa hromadí na stenách pečeňových priechodov, v žlčníku sa môžu vytvárať kamene a stagnuje žlč a kanáliky upchávajú cholesterol. Všetky tieto problémy treba riešiť pravidelne, aby pečeň mohla účinne čistiť krv a vysporiadať sa s jedmi, ktoré do nej vstupujú.
Ak existujú problémy s pečeňou, potom osobavyskytuje sa bolesť a ťažkosť v pravej iliakálnej oblasti, slabosť, bolesti hlavy, grganie a zlé trávenie. Okrem toho, ak pečeň nevylučuje toxíny účinne, hromadí sa v tele a upchávajú sa tukami v bunkách. Preto vzniká nadváha, ktorá sa ťažko stráca.
Čistenie pečene dáva celému telu pocit ľahkosti, chronická únava zmizne a hlava sa vyjasní. Aby ste sa cítili dobre, lekári odporúčajú hĺbkové čistenie pečene a žlče.
Očista pečene - kde začať?
Najskôr je potrebné vykonať celý rad postupovočistenie čriev tak, aby toxíny, ktoré vychádzajú z pečene, neboli odsávané späť do tela. Týždeň pred plánovaným čistením sa preto uskutoční séria klystírov, aby sa normalizovala funkcia čriev.
Okrem toho by jedlo malo byť podľa možnosti čo najviac diétne a najlepšie vegetariánske. Lekári odporúčajú úplne vylúčiť alkohol a všetky škodlivé produkty, najmä pred očistením pečene.
Pečeň očistite jablkovou šťavou a maslom
Jablkovú šťavu musíte piť tri dni -jeden a pol litra čerstvej šťavy denne. Okrem toho sa nesmie piť ani jesť. Každý deň ráno dávajte do čistenia klystír. Večer tretieho dňa musíte ležať na pravej strane na horúcej vyhrievacej doštičke a vypiť pohár oleja, môžete olivu a rovnaké množstvo citrónovej šťavy. Striedajte sa: tri polievkové lyžice oleja - tri polievkové lyžice šťavy každú štvrťhodinu, až kým nedôjde olej a šťava.
Potom pečeň začne aktívne produkovať odpadové emisie. Fľaša s horúcou vodou pomáha pri otváraní kanálov a zmierňuje bolesť spôsobenú kŕčmi žlčníka.
Ráno urobte klystír.
Kontraindikácie: také agresívne čistenie nie je možné, ak existujú závažné patologické nálezy pečene alebo cholelitiáza.
Čistenie pečene sorbitolom
Táto metóda sa vykonáva v zdravotníckych zariadeniach asanatória. Zamiešajte dve čajové lyžičky sorbitolu v pol pohári teplej vody, vypite a ľahnite si s vyhrievacou podložkou na pravej strane. Nevzdávajte sa po dobu 2 hodín, pokúste sa dýchať membránou, aby ste zlepšili čistiaci účinok.
Očistenie pečene šípkami a sorbitolom
Vo večerných hodinách varili šípky v termoske (pol litra)vriaca voda na tri polievkové lyžice bobúľ). Ráno pridajte dve polievkové lyžice sorbitolu do pohára s vývarom a nápojmi. Po pol hodine vypite zvyšok ružových bokov bez čohokoľvek. Ak chcete dosiahnuť dlhodobý výsledok, musíte vykonať cyklus 6 čistení - jedno každé 3 dni.
Denné čistenie pečene
Vypite polievkovú lyžicu oleja na lačný žalúdok azmocnite sa polovice citrónového klinu. Je to najmiernejšia a najdlhšia metóda čistenia, pri ktorej sa žlčové kamene ničia a odstraňujú postupne a pečeň sa neustále udržiava v dobrom stave.
Čistenie pečene bylinkami
Večer zmiešajte polievkovú lyžicu kukuričného hodvábus rovnakým množstvom slamienky nalejte pol litra vody a povarte 5 minút. Ráno vypite infúziu teplú ao hodinu neskôr užite preháňaciu zmes (karlovarská soľ s alkalickou vodou). Ľahnite si na pravú stranu s horúcou vyhrievacou podložkou. Po niekoľkých hodinách, keď sú črevá slabé, by sa mal podať ďalší klystír.
A ak sa chcete obísť bez únavného očistenia, potom tradičná medicína odporúča na prevenciu použitie polvacej repy denne - prírodného hepatoprotektora.
