Dnešný článok sa bude venovať športucentrá mesta Novocheboksarsk, alebo skôr jedného z nich. Ihneď povieme, že tento článok nemá reklamný charakter, iba informačný a vzdelávací.
V očakávaní nového roka, dopyt po službáchfitness centrá a telocvične sa niekoľkokrát zvyšujú, pretože mnohí ľudia sa chcú dať do poriadku, prísť o tieto libry a dobre sa stretnúť s dovolenkou. Okrem toho, ak sa zapojíte do kurzov, môžete si vytvoriť návyk a pravidelne si udržiavať kondíciu. Bolo by dobré zjednotiť tento zvyk v budúcom roku 2017.
Športové centrá Novocheboksarsk
Takže športové centrá v malomNovocheboksarsk je dostatočný pre celú aktívnu a zdravú populáciu mesta. Podľa mesta Cheboksary v meste ChebRu je ich tucet. Všetky poskytujú rôzne služby, programy a smery. To všetko sa musí skontrolovať u správcov týchto inštitúcií.
„Akadémia športu“ (Novocheboksarsk)
Najznámejšie športové zariadenie v meste- Toto je „Športová akadémia“. Nachádza sa na: st. Vinokurova, 111, oproti detskej klinike. Aké služby ponúka športové centrum a aké sú jeho náklady? Na oficiálnej stránke sa môžete zoznámiť s možnými smermi. Akadémia športu ponúka svojim klientom širokú škálu služieb pri udržiavaní tela a ducha a pri liečení tela v dvoch fitnescentrách a jednej telocvični.
Pokyny a činnosti
- Tvarovanie - harmonické športové aktivity v KošiciachVýsledkom je efektívna práca presne na problémových oblastiach obrázka. Okrem toho je nevyhnutné, aby sa pred a po tréningu dodržiaval určitý výživový systém. Poskytne sa individuálny prístup a presné zohľadnenie vašich funkcií. Kurzy počas šiestich mesiacov dvakrát týždenne zaručujú, že dosiahnete požadovaný výsledok.
- Tvarovacia terapia prebieha pomerne pokojne, aleintenzívny režim. Jedná sa o ľahký súbor gymnastických cvičení. Pracuje na hojení celého organizmu a cvičí všetky svaly tela. Tento program je vhodný aj pre tých, ktorí majú zdravotné problémy a chceli by sa ich zbaviť.
- Pilates je ideálny pre správnu telesnú prácupre tých, ktorí si želajú všetky vekové kategórie. Táto technika je bezpečná a spoľahlivá. Kombinácia určitého dychu s cvičením vedie k vynikajúcemu stavu nielen svalov, ale aj vnútorných orgánov.
- Pásový plast je smer, ktorý nielenže telo tancuje, ale rozvíja aj plasticitu, erotiku a do istej miery ženskosť. Držanie tela vás priblíži k ideálu.
- Callanetic je úžasný a silný smer.Je to pokojná, ale zameraná gymnastika. Predpokladá sa, že 60 minút nákladovej kaligrafie sa rovná 7-hodinovému tvarovaniu alebo ... 24-hodinovému aerobiku. Možnosti smerovania sú úžasné!
- Step fitness je intenzívna kombinácia aerobiku a silového tréningu. Existujú však kontraindikácie na precvičenie tejto oblasti na určité zdravotné problémy.
- Power yoga je obzvlášť intenzívna jóga, ktorá vám umožní udržať kontrolu nad telom a dýchaním a zvýšiť vašu flexibilitu.
- Zumba, Zumba Toning, Zumba Mix - tanečné zápalné cvičenia pre potešenie a zároveň športové zaťaženie všetkých svalových skupín.
Ponuka „Športovej akadémie“ (Novocheboksarsk)tiež kurzy v oblasti telesnej gymnastiky, brušného tanca, fitnes aerobiku, telového baletu, sochárstva tela. Triedy môžu byť individuálne aj skupinové.
Cenová politika je dosť rôznorodá aposkytuje individuálny prístup k rôznym kategóriám obyvateľstva: pre žiakov a študentov existujú osobitné ponuky. Existujú určité hodiny (od 9-00 do 17:30), kedy je možné poskytnúť zľavy na kurzy v telocvični. Náklady tiež závisia od počtu návštev za mesiac. Jednorazová lekcia - 180-200 rubľov. Je výhodnejšie vykonať predplatné. Môžete si zvoliť vhodný program, triedny čas, využiť služby inštruktora (alebo učiteľa) a objasniť ďalšie informácie buď na webovej stránke alebo u administrátora Centra športovej akadémie (Novocheboksarsk).
Tím inštruktorov je s vami vybranýbudú pracovať odborníci vo svojom odbore. Samostatné plus možno poznamenať, že profesionálny masážny terapeut pracuje na území fitnescentra „Akadémia športu“.
Posledné želanie alebo pár slov o webe
Najjednoduchšia stránka, ktorá ju vykonávainformačná funkcia. To vám umožní zistiť väčšinu informácií o fitnescentre "Akadémia športu" (Novocheboksarsk). Bolo by však skvelé oboznámiť sa s recenziami existujúcich zákazníkov. Napríklad na karte na webe „Akadémia športu (Novocheboksarsk): recenzie“ (alebo niečo podobné). Koniec koncov, toto miesto navštevuje veľa ľudí. Umožní vám to rýchlejšie sa dozvedieť viac o novinkách, aktuálnych propagačných akciách a prípadne aj zlepšiť kvalitu poskytovaných služieb, pretože, ako viete, neexistuje dokonalosť.
Prajeme Vám produktívnej práci a fitnescentru, ako aj zdravému a zdravému životnému štýlu v novom roku!
