V modernej dobe sa celulitídové zábaly,vedené nezávisle doma alebo profesionálnym majstrom v kozmetických salónoch, umožňujú mnohým zástupcom nežného pohlavia navždy sa rozlúčiť s neatraktívnou "pomarančovou kôrou".
Všeobecné informácie o domácich anticelulitídnych zábaloch
Anticelulitídne telové zábaly môžu priniesť viditeľné výsledky už po niekoľkých procedúrach, a preto si získali takú obrovskú popularitu.
Zábaly na celulitídu umožňujú pokožkerovnomerné a hladké, výrazne ho omladzujú a napínajú. Ktorýkoľvek z prostriedkov používaných na zábal, či už je to med, hlina, feferónky, čokoláda alebo kávová usadenina, prehrieva pokožku, výrazne zvyšuje prekrvenie problémových partií a odstraňuje prebytočnú tekutinu, takže žena môže zabudnúť na takýto nepríjemný jav ako celulitída navždy....
Zábal na celulitídu doma, recenzie, ktoré svedčia o účinnosti tohto postupu, je veľmi jednoduchý a samotný proces netrvá veľa času.
Ale skôr, ako pristúpite k použitiu tejto techniky na zbavenie sa celulitídy, musíte sa oboznámiť s mechanizmom účinku zábalov a uistiť sa, že neexistujú žiadne kontraindikácie.
Horúci anticelulitídny zábal
Domáci zábal na celulitídu je rozdelenýna 2 hlavné typy - studené a horúce. Pri ich vykonávaní sami je dôležité vziať do úvahy určité obmedzenia, ktoré má každá z týchto metód.
Horúce zábaly by sa nemali používať na kŕčové žily, studené zábaly na celulitídu nie sú určené ženám s gynekologickými problémami.
Studený zábal proti celulitíde
Studený zábal na celulitídu, naopak,sťahuje cievy, podporuje zrýchlené vylučovanie toxínov cez vnútorné orgány a lymfu. Chladový účinok na pokožku, ktorý sa dosahuje použitím mentolu alebo mäty ako zložiek anticelulitídovej masky, tonizuje pokožku, priaznivo pôsobí na cievy a odstraňuje pocit tiaže v nohách.
Na studený anticelulitídny zábalrovnako vhodné sú ako špeciálne zmesi zakúpené v profesionálnych kozmetických predajniach, tak aj prírodné domáce suroviny. Môžete napríklad zmiešať kašu zo surových zemiakov a mätový olej a výslednú zmes naniesť na pokožku. Je povolené používať olejové zábaly, pozostávajúce zo zmesi esenciálnych a prírodných olejov.
Pri absencii kontraindikácií pre oba typybalenie najúčinnejší výsledok možno dosiahnuť striedaním studených a horúcich možností postupu. Takáto kontrastná schéma na zbavenie sa „pomarančovej kôry“ najlepším spôsobom posilní cievy a štrukturálne vlákna pokožky, stimuluje krvný obeh a pri správnej vytrvalosti natrvalo zbaví celulitídy. Akékoľvek anticelulitídne telové zábaly prebiehajú v niekoľkých fázach.
Prípravná fáza
Predtým, ako sa začnete zabaľovať proti celulitídedoma, recenzie, ktoré sú len pozitívne, je potrebné pripraviť pokožku. Za týmto účelom masírujte problémové oblasti pokožky a tiež ich drhnite.
Najlepšie je vykonať anticelulitídnu masážšpeciálnou kefou s prírodnými štetinami, alebo suchou rukou. Je povolené trenie, potľapkanie, kruhové pohyby, ktoré sa musia vykonávať zdola nahor.
Trvanie relácie by malo byť 5-7 minút,po ktorom musíte ísť do kúpeľne a začať drhnúť pokožku. Odporúča sa použiť domáci peeling. Na jeho prípravu je potrebné pridať trochu mletej kávy do bežného sprchového gélu. Intenzívnejší účinok možno dosiahnuť nahradením gélu prírodným medom a kávy jemnou morskou soľou.
Hlavné štádium
Na celulitídny zábal, recenzie očo nespôsobuje pochybnosti o účinnosti tohto postupu, je potrebné mať sadu "nástrojov": špeciálnu zmes (o tom budeme hovoriť ďalej), lepiacu fóliu, izolované nohavice a prikrývku.
Odporúča sa aplikovať zmes proti celulitídetelo zdola nahor, pričom problémové miesta opatrne natriete a všetko to zaistíte lepiacou fóliou. Po nanesení zmesi by ste si mali obliecť teplé nohavice s vysokým pásom a zabalené do prikrývky si pokojne ľahnúť na posteľ. Teplo pri zábaloch je hlavným faktorom, pretože práve ono do značnej miery určuje účinok procedúry.
Dĺžka trvania zábalov sa v priemere líšiod 20 minút do 1 hodiny. Po uplynutí uvedeného času je potrebné odstrániť zvyšky anticelulitídnej zmesi na tele, na čo sa odporúča teplú sprchu.
Konečná fáza
Na konci procedúry je potrebné vyčistiť pleťjemne utrite do sucha a naneste naň krém proti celulitíde, ktorý by mal mať v ideálnom prípade hrejivý účinok a obsahovať esenciálne oleje.
Nezabudnite, že krásu tela ovplyvňuje ajstavu mysle, a preto po anticelulitídnom zábale bude užitočné vypiť si šálku zeleného čaju a počúvať príjemnú hudbu. Teraz sa pozrime na najúčinnejšie zábaly na celulitídu.
Kávový zábal
Kofeín v kávových zrnáchpodporuje odbúravanie tukov a aktivuje metabolické procesy. Recept na celulitídny zábal, ktorého hlavnou zložkou je káva, je veľmi jednoduchý. Na vykonanie postupu stačí vziať mletú prírodnú kávu (100 g) a naliať horúcu vodu (teplota by mala byť 80 - 90 stupňov), kým nebude hustá kaša homogénna.
Medový zábal na celulitídu
Prírodný med je jedným znajobľúbenejšie a najžiadanejšie biologické zložky, a preto sa úspešne používa na domáce anticelulitídne zábaly. Účinné látky medu počas procedúry prenikajú hlboko do podkožia, odvádzajú prebytočnú tekutinu a spaľujú tuky.
Ako teda vyrobiť med domacelulitídny zábal? Zahrejte med (5 polievkových lyžíc) a pridajte 3-4 kvapky esenciálneho oleja proti celulitíde z borievky, borovice, cyprusu, levandule, eukalyptu, pomaranča alebo grapefruitu. Esenciálne oleje by sa v žiadnom prípade nemali pridávať vo väčšom množstve, ako je uvedené, pretože v opačnom prípade sa môžete ľahko popáliť!
Výborne sa osvedčil medovo-horčičnýzábal na celulitídu doma, recenzie, ktoré sú najviac nadšené. Na prípravu zmesi proti celulitíde je potrebné naliať malé množstvo vody do horčičného prášku (aby sa suchá horčica len namočila). Do výslednej zmesi pridajte mierne zahriaty med v pomere 1: 2 a po dôkladnom premiešaní až do homogénnej konzistencie naneste na problémové oblasti tela.
Horčica výrazne zvýši hrejivý účinok, a preto sa môže objaviť pocit pálenia. Trvanie medového zábalu je 20 minút.
Anticelulitídny zábal s ílom
Na zábaly sa hodí modrá, čierna,červená alebo šedá hlina. Je potrebné poznamenať, že modrý íl je špeciálne navrhnutý pre telové zábaly proti celulitíde, zatiaľ čo sivý a čierny íl pomáha obnoviť pružnosť a pevnosť pokožky, vďaka čomu je zamatová a jemná.
Na problematické je potrebné aplikovať anticelulitídnu zmeszóny tela, zabaľte sa do potravinovej fólie a zahrejte sa. Osprchujte sa po 30 minútach. Hlinený zábal na celulitídu doma, ktorého recenzie sú len pozitívne, bude mať určite požadovaný účinok.
Recepty na zábaly z hliny
Aby ste mohli vykonať zábal na báze hliny, musíte najskôr pripraviť zmes proti celulitíde, ktorej recepty sú mnohé.
- Vezmite hlinu (100 g), zmiešajte ju s nasekanou škoricou (2 polievkové lyžice) a nalejte 3 kvapky pomarančového oleja. Postupným pridávaním vody do tejto zmesi ju priveďte do konzistencie pripomínajúcej tekutú kyslú smotanu.
- Zmiešajte hlinu s rozdrvenou horúcou červenoukorenie (1/5 lyžičky). Pridajte trochu vody a premiešajte všetky ingrediencie. Pálivá paprika výrazne zlepší procesy krvného obehu v tkanivách, vďaka čomu sa tuky rozložia zrýchleným tempom.
- Zmiešajte íl a kelový prášok (100 g každý),zmes rozriedime prevarenou teplou vodou do krémovej konzistencie a necháme 20 minút odstáť. Po uplynutí času pridajte do hmoty 5 kvapiek citrónovej silice.
- Mokré kakao alebo prírodná káva (50 g) s vodoua zmiešajte v rovnakých pomeroch s ílovým práškom. Výslednú hmotu zrieďte vodou. Hotová zmes by mala byť homogénna a vo svojej konzistencii pripomínať tekutú kyslú smotanu.
Horčičný zábal proti celulitíde
Hlavná vec pri organizovaní horčičného zábalu jePripravte si horčičnú zmes sami, namiesto použitia kupovanej horčice. Aby ste to urobili, musíte si vziať suchý horčičný prášok (2 polievkové lyžice. L.) a zmiešať s cukrom (2 lyžičky), štipkou morskej soli a octu (10 ml). Všetky ingrediencie dôkladne premiešame. V dôsledku toho by ste mali dostať kašovitú hustú hmotu, ktorá sa musí aplikovať na problémové oblasti pokožky.
