Pravdepodobne každý, kto ani nemáje známe, že existujú boxovacie vaky. Používajú ich boxeri a bojoví umelci na súťaže. Tento šport slúži ako príprava na boj. Na vývoj presnosti a rýchlosti sa používa pneumatická hruška. Používa sa v športových sekciách.
Druhy výrobkov
Toto boxovacie zariadenie je podľa typu montáže 2 typov:
- Výrobky zabezpečené do konca na špeciálnu platformu.Vďaka týmto školeniam sa vyvíja presnosť a rýchlosť úderov. Zvyšuje sa tiež rýchlosť rúk, vďaka čomu sa vytvára profesionálna zručnosť športovca. Po úraze sa hruška odchýli, dotýkala sa platformy a potom sa odrazila späť. Ak ju zasiahnete rýchlo, potom sa rýchlo vráti do pôvodnej polohy.
- Produkty, ktoré sa rozťahujú vďaka upevneniu s2 konce postrojov k podlahe a stropu. Úderom sa tento projektil vychýli, ale pomocou natiahnutých strií sa vráti späť. Čím tvrdší úder, tým rýchlejšie sa hruška vráti. Naťahovací vak trénuje reakciu a väzy na údery so sklonom.
Práca s hruškami
Osobe, ktorá sa prvýkrát pokúsila pracovať s hruškou, sa môže zdať, že je to náročná úloha a on ju nezvládne. Ale v skutočnosti sa môžete všetko naučiť, ak prejavíte vytrvalosť a trpezlivosť.
Pneumatickú hrušku môže zvládnuť aj začiatočník, ak použije tieto tipy:
- Mali by ste dodržiavať rytmus: pri každom údere musíte vykonať 3 odrazy. Toto by sa malo opakovať počas celého kola.
- Musíte otvoriť náruč. Hlavne na začiatku by ste nemali udierať do hrušiek zaťatými päsťami, pretože sa budete ťažko ovládať. Údery prstov znižujú tempo a tiež vám umožňujú rytmizovať pohyby.
- Obe ruky by mali byť blízko hrušky: zabráni sa tým silným úderom a tiež sa normalizuje rytmus.
- Údery musia byť aplikované pozdĺž oblúkovej trajektórie. Ruky by sa nemali posúvať dopredu, mali by sa kresliť malé kruhy.
- Mali by ste urobiť 2 údery každou rukou, pretože je to najlepšia metóda pre začiatočníkov. Potom môžete urobiť 3 po sebe idúce zásahy.
- Pred projektilom musíte byť v rovnej polohe. Pred takou hruškou sa musí postaviť tak, aby nohy boli rovnako vzdialené od výrobku.
Tieto tipy vám pomôžu začať. Pneumatické boxovacie vrece pomáha rozvíjať vysokorýchlostné a presné údery, koordinované pohyby. Práve s takouto škrupinou pracujú šampióni.
Zapínanie
Dôležitou úlohou je princíp upevnenia pneumatickej žiarovky, pretože od toho závisí spoľahlivosť upevnenia produktu. Ak to chcete urobiť, použite:
- platformy;
- kĺbové spoje.
Takéto výrobky sú vyrábané vedenímvýrobcov športových potrieb, takže je spoľahlivý. Plošiny je možné použiť ako doma, tak aj v hale. Je ideálny pre akýkoľvek druh rýchlej hrušky. Hrušky sa dajú jednoducho zmeniť.
Čo potrebujete na box?
Aby ste sa mohli venovať tomuto druhu športu, potrebujetenavštívte sekciu „Boxový tovar“, ktorý je dostupný v špecializovanej predajni. Vyžaduje sa vybavenie, ktoré zahŕňa športové oblečenie a obuv. Nejaký čas po vyučovaní si musíte kúpiť obväzy, švihadlá a mušľové rukavice.
Keď tréning trvá viac ako mesiac, taktréner navlečie mušle. Keď zlepšujete svoje zručnosti, musíte spolupracovať s partnerom. V tomto prípade budete potrebovať aj špeciálny boxerský tovar. Je potrebné dokúpiť prilbu, chránič zubov, boxerské rukavice. Na súťaže potrebujete špeciálne šortky, tričko, aby ste si uľahčili pohyb po ringu. Vybavenie musí byť vysoko kvalitné.
Sekcie
Mnohých chlapcov tento šport láka.V prípade potreby by rodičia mali poslať svoje dieťa do športovej školy. Sekcia boxu vám pomôže stráviť čas so zdravotnými benefitmi. Existujú tréneri, ktorí učia techniky boxu a tiež monitorujú športovcov. Športové školy majú pre triedy potrebné vybavenie. Boxerská sekcia nezahŕňa len hodiny telesnej výchovy, sú to systematické podujatia, v ktorých je hlavným výsledkom.
Niektorí rodičia sa pýtajú, či sa im to oplatí daťdieťa v takom tvrdom športe. Ale rozvíja silu, vytrvalosť. Ak človek pravidelne cvičí, potom má v budúcnosti možnosť zúčastniť sa súťaží a stať sa majstrom športu. Na túto lekciu sú vhodné iba silné osobnosti.
Box je považovaný za účinné bojové umenie vpouličný boj. Robí sa to údermi. Teraz je veľa boxerských oddielov, takže rodičia musia vybrať vhodnú inštitúciu pre svoje dieťa.
Výber pneumatického vrecka
Hoci táto škrupina vyzerá jednoducho, stále si vybertenie je to také ľahké. Zvážte odbornú radu. Hlavná vec je kvalita. Pneumatická taška musí byť kožená. Je dôležité, aby bolo horné upevňovacie oko zaistené kovovými nitmi. Syntetické výrobky môžu byť tiež vysoko kvalitné, ale potom je lepšie vybrať škrupinu známej značky.
Pri nákupe je dôležité venovať pozornosť veľkostihrušky. Veľké škrupiny sú vhodné pre začiatočníkov a malé pre profesionálov. Dôležitá je symetria výrobku a kvalita švov. To určuje presnosť odrazu. Akú farbu bude mať hruška, závisí od túžby. Tieto jednoduché tipy vám pomôžu získať kvalitnú škrupinu.
Pneumatické vaky sú teda vhodné pre začiatočníkov aj profesionálov. Je potrebné len vybrať produkt, s ktorým budú triedy pohodlné.
