Veľmi často počujeme vyhlásenia od priateľov:Ja mám najväčšiu smolu, prečo mám smolu a pod. Mnohí tak splynú s obrazom ľudí urazených životom, že je takmer nemožné ich presvedčiť. Veľmi často sa takéto myšlienky stávajú príčinou skutočného odporu alebo dokonca hnevu voči ostatným. Človek začína mať pocit, že všetko je proti nemu. V dôsledku toho riskuje, že stratí priateľov a zostane sám.
Dajte jasnú odpoveď na otázku prečoten či onen má smolu v osobnom živote, v práci či vo vzťahoch s priateľmi, to sa nedá. Z tejto situácie sa však môžete dostať len sami.
Najprv musíte všetko jasne formulovaťsvoje negatívne myšlienky. Je vhodné si ich napísať na papier a pozorne si ich prečítať. Potom ich preformulujte tak, aby sa stali pozitívnymi.
Je veľmi dôležité naučiť sa naladiť na to najlepšie.Nie nadarmo naše staré mamy hovorili, že všetko, čo sa robí, je k lepšiemu. Toto jednoduché príslovie dokonale pomáha prežiť aj veľmi ťažké situácie, ktoré sa, žiaľ, v živote často stávajú.
Odpovedzte si len na tri otázky:
- Čo ti v živote nevyhovuje?
- Ako chcete, aby to bolo?
- Čo vám bráni dosiahnuť to, čo chcete?
Keď dostanete konkrétne odpovede na svoje otázky, vyBudete môcť odstrániť zo svojho života všetko nepotrebné, čo vám neumožňuje byť skutočne šťastný. Skúste žiť tak, ako keby k vám už prišlo šťastie. A nenechá na seba dlho čakať.
Prestaňte si klásť otázku: Prečo mám smolu?Každý má v živote chvíle, keď nič nevyjde a vzdáva to. Problémy sa najčastejšie vyskytujú iba v jednej oblasti života. Môže to byť pracovný, osobný alebo rodinný život. Nikdy sa nehádajte s blízkymi len preto, že veci v práci nejdú dobre. Tým sa problém nevyrieši, ale len zhorší.
Globálna smola je veľmi zriedkavá.Najčastejšie sú dôvodom „mám smolu“ nereálne plány alebo nedosiahnuteľné ciele. To vedie k poklesu vitality, nízkemu sebavedomiu a nechuti čokoľvek robiť. Ak sa situácia nedá zmeniť, potom jediným správnym riešením je zmeniť svoj postoj k nej. Zmeny sú vždy k lepšiemu, aj keď k nim dôjde v dôsledku udalostí, ktoré boli pre vás nepríjemné. Viera v toto je kľúčom k úspechu.
Analýzou situácie alebo otázkou „prečo mám smolu“ môžete nájsť odpovede. Ale to nestačí. Musíte mať chuť napraviť situáciu a samozrejme vedieť, ako na to.
Skúste trochu znížiť svoje nároky na seba.Nemali by ste prichádzať s cieľmi, ktoré nebude možné dosiahnuť. V pamäti ostávajú najčastejšie len zlé spomienky. Skúste to zmeniť. Venujte pozornosť všetkým príjemným maličkostiam, ktoré sa v živote dejú. A robte to každý deň.
Vďaka tomu si zvyknete na myšlienku, že v živote sa neustále dejú úžasné veci a budete mať ešte väčšie šťastie ako niektorí vaši priatelia.
Najdôležitejšie je veriť v seba, vo svoj sen auvidíte, ako sa svet okolo vás zmení k lepšiemu a koleso šťastia sa začne točiť smerom, ktorý chcete. Tým, že sa prestanete čudovať „prečo mám smolu“, začnete konečne žiť plnohodnotný život.
Nezabudnite, že bez ohľadu na to, aké je to ružovésvet okolo nás, problémy sa stále dejú. Je veľmi dôležité neupadnúť do zúfalstva alebo depresie. Čierny pruh vždy nasleduje biely a s najväčšou pravdepodobnosťou dnešné problémy sľubujú v budúcnosti len dobré veci. Buď pozitívny. Vymyslite si aktivitu, ktorá vás odpúta od nepríjemných myšlienok. Choďte na prechádzku, do kina, do klubu. Zavolajte starým priateľom, ktorých ste možno dlho nevideli. Komunikácia s príjemnými ľuďmi, priateľská atmosféra vás prinúti spomenúť si na všetko dobré, čo sa vo vašom živote stalo. Dostanete tak náboj pozitívnych emócií, ktoré vám pomôžu nájsť správne riešenie alebo východisko zo súčasnej situácie.
