Nižný Novgorod miluje trampolínu. Dá sa to posúdiť podľa počtu existujúcich miest na výkon tohto športu.
Trampolínové centrá Nižného Novgorodu
Dnes je v meste päť takýchto komplexov. Všetky z nich sú veľmi populárne a je pravdepodobné, že v Nižnom Novgorode sa čoskoro objavia nové inštitúcie. A dnes sú hostia vždy vítaní:
- v trampolínovom centre „Weightlessness“;
- v Razgon parku;
- v trampolínovom komplexe Panda Club;
- v trampolínovom parku "Hore";
- v trampolíne Gagarin.
Dnes navštívime iba jednu z nich - trampolínový park (Nižný Novgorod) „Gagarin“.
Aké užitočné sú trampolíny?
Tento trampolínový park (Nižný Novgorod) jejedinečná a jedinečná mestská platforma pre dospelých a deti. Tu sa môžete užitočne pobaviť a zabaviť so svojimi priateľmi alebo rodinou, získať veľa pozitívnych emócií, rýchlo stratiť pár kilogramov a nájsť posilnenú atletickú postavu.
Trampolína skákať nielen dáva telupotrebné zaťaženie. Šetriaci režim tréningu umožňuje prerozdeliť záťaž kĺbov a chrbtice bez toho, aby sa zvýšila. Trampolínový park (Nižný Novgorod, moskovská diaľnica, 83 B) preto navštevujú ľudia nielen s rôznou fyzickou zdatnosťou, ale aj rôzneho veku.
Posilňuje sa pravidelný výcvikkĺby väzy a chrbtice, vytrvalosť a flexibilita, vyvíja sa koordinácia pohybov. Tréning vám umožní zbaviť sa plochých nôh a skoliózy. Je dôležité vedieť, že trampolína vám umožní nielen obnoviť svoju postavu, ale tiež prinesie potešenie, veľa pozitívnych emócií a umožní vám relaxovať.
Opis parku
Jedná sa o najnovší komplex v meste, ktorý sa otvoril v roku 2007Marec 2016 Trampolínový park (Nižný Novgorod, moskevská diaľnica), fotografia, ktorú môžete vidieť v tomto článku, už má obdivovateľov a pravidelných návštevníkov. Ponúka im platformu, na ktorej je umiestnených osemnásť trampolín rôznej tuhosti.
Pre začiatočníkov sú vhodné modré, mäkšie trampolíny.Ak ste kedysi mali radi akrobaciu alebo ste sa profesionálne venovali trampolíne, môžete vyskúšať svoju ruku na bielom prístroji s konkurenčnou mriežkou.
Батутный парк (Нижний Новгород) имеет поролоновую jama s rozmermi 9 mx 4,5 m, naplnená na vrchol mäkkými kockami. Po trampolínovaní sa na ňu môžete „ponoriť“ s bežiacim štartom alebo pristáť: pristátie bude bezpečné a mäkké.
Okrem toho má park:
- akrobatická nafukovacia dráha;
- švihadlá;
- vyvažovacie dosky;
- iné športové vybavenie (rohože, švédske steny atď.).
Návštevné pravidlá
Každý, kto navštívil tento nádherný trampolínový park(Nižný Novgorod) sú v prvom rade zoznámené s pravidlami správania, ako aj s bezpečnostnými opatreniami. Inštrukcia je vytlačená na dvoch listoch a jej štúdiu to netrvá príliš dlho. Potom dospelí na dokument podpísali svoj podpis a od tejto chvíle môžu ísť do priestranných šatní, aby si obliekli športovú uniformu a svoje šaty nechali v skrinke so zámkom. Športová uniforma a vymeniteľná obuv sú predpokladom pre návštevu haly.
Zatiaľ čo skupina niekoľkých ľudí ide, vyMôžete posedieť v čakárni, kde sú stroje na prípravu kávy, občerstvenie, ako aj chladič. V stanovenom čase tréner pozve skupinu a uskutoční ďalšie veľmi krátke briefingy: kde môžete a nemôžete skočiť, kde môžete bezpečne chodiť. Potom sa skupina prepne na trampolíny a trénuje sa s nimi hodinu.
Navštívte formuláre
Každá osoba, ktorá navštívi trampolínový park (Nižný Novgorod), si môže vybrať najvhodnejšiu možnosť pre návštevu. Môže to byť:
- individuálne hodiny;
- bezplatná návšteva;
- skupinové lekcie s trénerom.
Okrem toho má park časti:
- fitness;
- trampolína na lyžiach;
- akrobacie.
V súčasnosti prebieha nábor do detských skupín.
Doplnkové služby
V trampolínovom parku je príležitosťorganizovanie a vedenie svetlých a nezabudnuteľných narodenín pre dospelých alebo pre deti, neformálne podujatie pre priateľov, firemné sviatky, počas ktorých profesionálny inštruktor predvedie originálne „triky“ na trampolíne a potom vám povie, ako ich správne vykonať.
Naučí vás skočiť do takej výšky, aby vászdá sa, že gravitácia už neexistuje. Musím povedať, že deti z týchto tried sú úplne potešené. „Gagarin“ je trampolínový park (Nižný Novgorod), ktorý vám zaručuje more so živými a nezabudnuteľnými zážitkami.
Náklady na návštevu
"Gagarin" - trampolínový park (Nižný Novgorod),ktorého adresa je Moskovská diaľnica, 83 B, je v meste veľmi populárna. Cena vstupenky pre dospelého je 300 rubľov, pre deti od 3 do 12 rokov - 200 rubľov, deti do 3 rokov navštevujú park zadarmo. Mladí ľudia do osemnástich rokov musia pri návšteve trampolínového parku preukázať súhlas rodičov.
Tipy pre návštevníkov
Je vhodné vopred zavolať park akniha čas, pretože vrchol návštevy pripadá na obdobie od 19:00 do 21:00 hodín. Vstupenky na túto dobu sú veľmi rýchlo vypredané. Mnoho ľudí si myslí, že v tejto špičke je lepšie neskúšať sa dostať do haly, pretože príliš veľa ľudí sa zhromažďuje a preplnených. Je lepšie naplánovať návštevu skôr alebo neskôr.
И еще один совет:Ak máte problémy s chrbtom, chrbticou, najskôr sa poraďte so svojím lekárom. Ak je presvedčený, že pri vašej chorobe nebudú triedy škodlivé a možno dokonca užitočné - nestrácajte čas a choďte do posilňovne.
recenzia
Väčšina návštevníkov parku to zvažujeúžasné miesto nielen na oddych s priateľmi, ale aj na rodinné zábavy. Centrum je farebné, pôvodne vyzdobené v priestore. Po niekoľkých stretnutiach vo fitnes skupine dostanú ľudia obživu a pozitívnosť. Svaly sa zreteľne posilňujú, ale nezabúdajte na bezpečnostné pravidlá, aby ste sa nepoškodili.
Skúsení športovci odporúčajú pred začiatkomtriedy na zahriatie. Návštevníci berú na vedomie, že školenie o trampolíne pomohlo schudnúť, prinieslo postavu do formy. Nevýhodou pre nové miesto je to, že keď je tréner zaneprázdnený platenými triedami (napríklad na akrobatickej trati), na mieste nie je nikto, kto by mohol poskytovať rady o implementácii prvku.
