Kvalitný a pravidelný sex je kľúčom k dlhému ašťastný vzťah. Potencia klesá s vekom u mnohých mužov. Žiadosť partnera o opakovaný styk bezprostredne po skončení prvého môže vážne vystrašiť každého zástupcu silnejšieho pohlavia vo veku nad 25 rokov. Bez paniky môže každý zariadiť pre svoju milovanú skutočný sexi maratón. Ako sa rýchlejšie zotaviť po sexe bez špeciálnych liekov?
Musím to opakovať?
Podľa anonymných otázok veľamužom stačí iba jeden styk za deň. Mnoho manželských párov dokonca uprednostňuje sexuálne vzťahy niekoľkokrát týždenne. To je rytmus moderného života s neustálym stresom a starosťami. Sexuológovia tvrdia, že každý človek má individuálny sexuálny temperament. Koľko a ako často sexovať je otázka, ktorú si musí každý pár zvoliť sám. Ak aspoň jeden z partnerov chce viac, má zmysel skúsiť to. Aký je teda najrýchlejší spôsob zotavenia zo sexu?
Práca - odpočinok!
Zlatým pravidlom sexuálneho maratónu je odpočinok pokaždý orgazmus. Neponáhľajte sa zapnúť televíziu alebo sa mrzuto odvracajte od partnera. Počas prestávky sa môžete so svojou polovičkou ľahko porozprávať o niečom príjemnom. Je lepšie nezačať vážne rozhovory. Ale pochváliť partnera alebo vyznať lásku v tomto zvláštnom okamihu bude veľmi vhodné. Nemáte chuť rozprávať? Oddýchnite si pri masáži alebo si len ľahnite do objatia. Fajčiarov poteší fajčenie. A pre fanúšikov zdravého životného štýlu - fajčte vodnú fajku alebo vypite pohár vody. Mnoho ľudí sa cíti okamžite po orgazme pod napätím. Pokiaľ ide o vás, môžete hrať karty alebo prepadnúť. A nech víťaz získa ako cenu splnenie tej najskrytejšej túžby.
Celá pravda o afrodiziakoch
Mnoho žien sa čuduje, prečo sú muži posex má tendenciu spať. Väčšina spravodlivého sexu je naopak po orgazme v radostnom vzrušení a cíti príval sily. Ospalosť po intimite u mužov nie je ťažké vysvetliť chemickou reakciou. Hneď po pohlavnom styku naše telo produkuje hormón radosti - serotonín. Niet divu, že sex sa nazýva jedným z najlepších liekov na depresiu a zlú náladu. Tento hormón ovplyvňuje mužov a ženy odlišne. Tí prví pociťujú blaženú únavu, tí druhí cítia príval sily. Tu je odpoveď na otázku, prečo muži po sexe spia.
Ako prekonať ospalosť a nabrať silu preopakovanie posteľných výkonov? Počas prestávky sa občerstvte. Nájdite správne jedlá na stimuláciu túžby. Hovorí sa im aj afrodiziaká. Spomedzi patogénnych potravín sa za najsilnejšie považujú krevety, huby, čokoláda, orechy, jahody, banány, cibuľa a cesnak. Pripravte si vopred ľahké občerstvenie alebo tanier s ovocím a orechmi. Pamätajte: ťažké alebo bohaté jedlo by nemalo byť, inak namiesto noci lásky jednoducho zaspíte od ťažkosti v žalúdkoch.
Vodné postupy
Jedným z najúčinnejších osviežujúcich prostriedkov jesprcha. Ak stále premýšľate, ako sa po sexe zotaviť rýchlejšie, určite vyskúšajte vodné procedúry. Teplota vody by mala byť chladná a osviežujúca. Používajte sprchové gély s tonizujúcimi účinkami. Môžete sa tiež osprchovať so svojím partnerom. Dať si spolu teplý kúpeľ nie je zlý nápad. Ak presne viete, ako dlho pre vás osobne trvá zotavenie zo sexu, môžete ho stráviť s potešením v spenenej vode.
Tajomstvá skutočných mužov
Neváhajte s partnerom diskutovaťintímne otázky. Väčšina chýb v posteli je výsledkom banálnej sexuálnej negramotnosti. Napríklad veľa žien rada pokračuje v láskaní s partnerom tým najčestnejším spôsobom ihneď po nástupe orgazmu. Ale v skutočnosti sa mnohým mužom v tejto chvíli nepáči žiadny dotyk penisu. Ide o to, že po ejakulácii sa citlivosť výrazne zvyšuje. V tejto chvíli môžu aj tie najjemnejšie dotyky priniesť nie najpríjemnejšie emócie. Existuje však jeden úžasný spôsob, ako sa rýchlo zotaviť zo sexu, ktorý sa týka aj mužnosti. Požiadajte svojho blízkeho o masáž základne penisu. A potom budete veľmi skoro chcieť nové sexuálne zneužitia.
Zorganizujte sexuálny maratón podľa pravidiel
Celá noc lásky je veľká vecvyžadujúce dôkladnú prípravu. Začnite výberom dňa. Najlepší čas na sexuálny maratón je víkend. Uistite sa, že vám nikto neprekáža. Ak existujú deti, je lepšie ich poslať na návštevu k babičke. Odpojte telefóny a zvonček pri dverách. Varujte svoju polovičku vopred o prekvapení. Vyjednávanie o sexe nie je romantické, postačia vám náznaky príjemnej večere s pokračovaním. V určený deň môžete svojho partnera trochu dráždiť. Uprostred pracovného dňa mu pošlite erotickú SMS, napíšte otvorenú poznámku. Pripravte si všetko, čo potrebujete: občerstvenie a nápoje, večerné romantické vybavenie a možno aj nové hračky pre dospelých.
Nezabudnite sa zotaviť zo sexuje to jednoduchšie pre ženu ako pre muža. Akýkoľvek zástupca silnejšieho pohlavia bude nejaký čas trvať. To znamená, že na prestávky musíte vopred prísť s niekoľkými možnosťami príjemnej zábavy. Len čo dôjde k stretnutiu s vašim blízkym, skúste si oddýchnuť a zabaviť sa. Nekritizujte ani nenúťte partnera do ničoho. Ak má niekto vo dvojici pochybnosti o sebe a uvedomuje si to slovami: „Zotavujem sa dlho po sexe,“ prejavte trpezlivosť a nehu. Je možné, že práve táto noc bude začiatkom veľkých sexuálnych víťazstiev.
