Svetlo hrá v našom živote dôležitú úlohu.Podľa biológov je 90% údajov vnímaných vizuálnymi kanálmi. Z tohto dôvodu má mierne svetlo priaznivý vplyv na životnú činnosť všetkých živých bytostí. Osvetlenie nie je len dôležitou súčasťou fungovania vizuálneho analyzátora, ale ovplyvňuje aj celkový stav tela. Okrem toho môže svetlo pozitívne alebo naopak negatívne ovplyvniť rastliny a živočíchy.
Hodnota osvetlenia
Je dôležité si uvedomiť, že osvetlenie má schopnosťvizuálne zmenšiť alebo zväčšiť veľkosť miestnosti. Nielen estetický vzhľad miestnosti závisí od svetla, ale aj od blaha tých, ktorí sú v nej. Nesprávne zvolené osvetlenie môže vyvolať prepracovanosť. Ak je svetlo v miestnosti príliš jasné, jeho obyvatelia sú náchylní na neurózy a problémy so zrakom.
Život bez svetla alebo s jeho minimálnym množstvommôže viesť k nedostatku vitamínov, zníženiu aktivity imunitného systému a oslabeniu organizmu, v dôsledku čoho klesá odolnosť voči nachladnutiu a iným chorobám. Okrem toho klesá schopnosť pracovať a celkový stav sa zhoršuje.
Úloha slnečného svetla v ľudskom živote
Každý vie, akú úlohu zohráva slnečné svetloľudský život? Možno je jeho hodnota neoceniteľná. Vďaka slnečnému žiareniu sme schopní rozlíšiť predmety okolo nás. Vďaka interakcii s prirodzeným svetlom sa v tele syntetizuje životne dôležitý vitamín D. Vďaka svetlu sa asimiluje aj vápnik a fosfor.
Slnečné svetlo hrá v našich životochmá zásadnú úlohu, ovplyvňuje pohodu a stav mysle. Jeho nedostatok môže viesť k apatii, depresii a zlému zdravotnému stavu. Slnečné žiarenie má škodlivý účinok na mnohé patogénne baktérie a považuje sa za prirodzené antiseptikum.
Odrody osvetlenia
Svetlo je pre ľudské oko viditeľnéelektromagnetické žiarenie s vlnovou dĺžkou 380 až 780 nm. Môže to byť prirodzené, umelé a spojené. Medzi zdroje prirodzeného svetla patrí Slnko a Mesiac.
Všetko, čo človek vytvoril na osvetlenie, je umelé svetlo. Dnes sa používa 5 typov tohto osvetlenia:
- žiarovky;
- žiarovky halogénové žiarovky;
- žiarivky;
- plynové výbojky a LED diódy.
Svetlo v medicíne
Prekvapivo sme epifýzu dostali od našich predkov -miesto, ktoré je v mozgu. Je prepojený priamo s očami. Hneď ako sa zníži hladina svetla, epifýza produkuje spánkový hormón, ktorý spomaľuje aktívne procesy v tele a varuje pred „hibernáciou“. Prítomnosť takéhoto hormónu je možné zničiť interakciou s prirodzeným svetlom, čo, prirodzene, v zime nestačí. V takýchto prípadoch lekári odporúčajú jesť potraviny s vysokým obsahom vitamínov, nešetriť energiou a nosiť svetlé oblečenie.
Málokto vie, ale v niektorých európskychnemocnice dodržiavajú určitú koncepciu. Jeho tvorcom je Van der Heide. Vedec sa domnieva, že pre rýchlejšie zotavenie absolútne každého pacienta je potrebné zvoliť si vlastnú úroveň svetla. Výskumník na to dokonca vytvoril „inteligentný systém“, ktorý ráno postupne osvetľuje miestnosť a zároveň vyžaruje lúče rôzneho jasu. Je dokázané, že takéto manipulácie majú pozitívny vplyv na stav nervových buniek a celkovú pohodu človeka. Početné štúdie ukázali, že v dôsledku interakcie správneho svetla s telom liečeného človeka sú v jeho stave pozorované pozitívne zmeny.
Vedec dokázal, že správne vybrané svetlo v ľudskom živote je dôležitou súčasťou vývoja tela a mozgovej činnosti.
Trochu o vzdelávaní
Od raného detstva je dôležité pochopiť, aký druhje to slnko a osvetlenie, ktoré nám prospieva. Tento rok sa na všetkých školách Ruskej federácie konala hodina „Svetlo vo vašom živote“. Deťom na ňom vysvetlili všetky výhody svetla a porozprávali o najznámejších vedcoch, ktorí medzi prvými študovali osvetlenie. Okrem toho boli predstavené básne najväčších básnikov, ktorí vychvaľujú lúče svetla. Z toho môžeme usúdiť, že ich výhody boli objavené pred mnohými rokmi.
Osvetlenie pre dieťa
Svetlo hrá v živote dieťaťa veľmi dôležitú úlohu.Odborníci sa domnievajú, že jeho vývoj závisí od osvetlenia. Od raného detstva by malo dieťa obklopovať len správne osvetlenie. V prípade, že tento problém nebudete brať vážne, máte každú šancu zarobiť si veľké množstvo zdravotných problémov. Ako sme už povedali, svetlo môže byť prirodzené alebo umelé. Pozrime sa podrobnejšie na to, aké osvetlenie by malo byť v detskej izbe.
Prirodzené svetlo v detskej izbe
Prirodzené svetlo v našom živote je veľmije dôležitým faktorom prevencie rôznych chorôb. Pri výbere izby pre dieťa nezabúdajte, že najviac osvetlených miestností je na južnej strane domu. Ranné lúče prebudia dieťa. To má pozitívny vplyv na nervový systém. Biorytmy detí za takýchto okolností začínajú správne fungovať v súlade s prírodnými zákonmi. To je dôležité pre rozvoj návykov, životného štýlu a psychického stavu dieťaťa.
Ak pre dieťa neexistuje vhodná miestnosť, zle osvetlené miestnosti bude potrebné doplniť umelými zdrojmi svetla a posteľ dieťaťa by mala byť umiestnená oproti oknu.
Umelé svetlo v detskej izbe
Umelé svetlo v detskej izbe môže byťrozdelené na denné a nočné osvetlenie. Pri výbere žiaroviek do škôlky musíte venovať pozornosť skutočnosti, že krištáľové žiarovky nie sú absolútne vhodné. Vytvárajú veľké množstvo viacfarebných odleskov, ktoré dráždia zrakový aparát dieťaťa.
Najoptimálnejšou voľbou pre škôlku jehorizontálne svetelné zdroje s matným povrchom. Vďaka tomu bude osvetlenie v miestnosti rozptýlené a bude mať priaznivý vplyv na zrak a pohodu.
Svetlo v našom živote je nevyhnutné nielen počas dňa, ale ajv noci. Ďalšou dôležitou súčasťou každej detskej izby je nočné svetlo, ktoré sa nachádza v čele postele. Výhody takéhoto svetelného zdroja sú zrejmé. Vďaka nočnému svetlu bude dieťa pohodlne zaspávať. Odporúča sa zvoliť nočné osvetlenie so schopnosťou regulovať úroveň žiarenia.
Úloha svetla v živote zvierat
Osvetlenie ovplyvňuje vývoj všetkých živých vecína planéte. Svetlo hrá v živote zvierat dôležitú úlohu. Už dlho sa zistilo, že napríklad pre kurčatá je najdôležitejšie dobré osvetlenie. Pernaté oči sú veľmi citlivé na denné svetlo. Na jar pri interakcii s jasným svetlom je do mozgu odoslaný signál a začnú znášať vajíčka.
Všetci bez výnimky sa tomu prispôsobiadĺžka dňa. Existujú typy dlhých a krátkych dní. Pozoruhodným príkladom sú kozy. K zvýšeniu hladiny gonadotropného hormónu dochádza pri skrátení dňa, a to v druhej polovici roka. Od septembra do decembra sa oplodňujú kozy. Trvanie ich tehotenstva je asi päť mesiacov. Práve včas na jar, keď sa objaví mladá tráva, sa objavia deti. Z tohto dôvodu možno dospieť k záveru, že absolútne všetky životne dôležité procesy zvierat sú spojené s trvaním denného svetla.
Vzťah medzi osvetlením asexuálny cyklus kráv. Existuje dokonca aj taký termín ako klimatická bezdetnosť. Najlepší pomer pre vitálne funkcie kráv je 16 hodín popoludní a 8 v noci. Tento pomer sa vyskytuje v rôznych krajinách v rôznych ročných obdobiach. Máme - koniec apríla a máj. V tomto čase stúpa hormonálny stav kráv. Je to dôležité kritérium pre párenie zvierat.
Reakciu na zmenu denného svetla možno pripísaťmnohé procesy v živote zvierat. Napríklad línanie u cicavcov a zmena peria u vtákov. Vedci dokázali, že zvieratá žijúce v otvorených priestoroch majú ochrannú vrstvu pokožky. Umožňuje vám neprehrievať sa v horúcom počasí.
Osvetlenie v živote rastlín
Svetlo v rastlinnom živote je mimoriadne dôležitékomponent. Na vytvorenie chlorofylu je potrebné osvetlenie. Vďaka svetlu majú rastliny tiež veľký vplyv na procesy výmeny plynov, syntézu bielkovín a delenie buniek. Je to osvetlenie, ktoré reguluje načasovanie kvitnutia a plodenia. Podľa citlivosti na svetlo existujú tri kategórie rastlín:
- svetlomilné, ktoré sa rozvíjajú iba v prítomnosti dobrého prirodzeného svetla;
- optimálne, ktoré môže kvitnúť a rozvíjať sa v tieni aj na svetle;
- tieňomilný, ktorý neznesie priame slnečné svetlo.
Málokto to vie, ale existujú aj takírastliny, ktoré sa pri najmenšom posune denného svetla budú vyvíjať pomalšie a prestanú kvitnúť. V rastlinách sa počas dňa realizujú pohyby svetlej fázy fotosyntézy a v noci tmavá fáza. Fotoperiodizmus u rastlín je spojený s prejavom fototropie - pohyb listov rastlín smerom k slnku, napríklad posúvanie hlávky slnečnice počas dňa podľa pohybu slnka.
Zhrnutie
Svetlo vo vašom živote je jedným z najdôležitejšíchfaktory života. Správne osvetlenie vo vašej domácnosti vám môže pomôcť zbaviť sa depresií, bolestí hlavy a chronickej únavy. Ako sme už povedali, okrem vplyvu na zdravie vám svetlo umožňuje vizuálne zväčšiť alebo zmenšiť miestnosť.
Vedci dokázali, že je príliš jasný, resp.naopak, slabé svetlo spôsobuje problémy so zrakom a výkonnosťou. Odporúča sa okamžite odstrániť problémy s osvetlením a užiť si zlepšenie pohody práve teraz. Byť zdravý!
