V modernom svete, rýchlosť života, ako onaobraz sa veľmi zmenil. Ľudia začali tráviť veľa času pri počítačoch, trochu sa hýbať a jesť veľa rafinovaných potravín. Príslovia a výroky o zdraví sú dnes aktuálnejšie ako kedykoľvek predtým. Môžu ľuďom pripomenúť, že to najcennejšie v ich živote je zdravie, ako si ho zachovať či zvýšiť.
Príslovia o zdraví a ich pôvod
Sme zvyknutí z detstva počuť od rodičov respvýrazy starých rodičov, ktoré komentujú naše správne alebo nesprávne činy alebo sú slová na rozlúčku a varovania. Napríklad, keď sú mladí ľudia odhodlaní vo svojich životných rozhodnutiach, možno počuť napomenutie „veľká loď – veľká plavba“. Toto želanie znamená, že odvážne činy nás robia skvelými a otvárajú veľké vyhliadky.
To isté určujú príslovia o zdraví.Tomuto všetkému sa hovorí folklór, no význam tohto druhu ľudového umenia je v niečom väčší ako len konštatovanie faktu alebo poskytovanie rád. Napríklad „sedieť a ležať, čakať na chorobu“. Aj naši predkovia si všimli, že pohyb a fyzická aktivita sú prospešné pre zdravie a dlhovekosť. Akékoľvek príslovia a príslovia o zdraví sú stáročné pozorovania ľudí, ich činov a dôsledkov – „skoro jesť – nebyť zdravý“.
Dahl tiež poznamenal, že „príslovie sa neskladá, alesa rodí sám od seba."To je pravda, ťažko je možné priradiť autorstvo príslovia o zdraví či iných aspektoch ľudského života k nejakému autorovi. Pozorovanie mnohých starovekých ľudí o činoch a ich následkoch, porovnávanie a zhrnutie v krátke konštatovanie – to je príslovie.
Udržiavanie osobného zdravia ako posilňovanie zdravia celého človeka
Naši dávni predkovia boli o nich úzkostlivízdravie a rovnaký postoj k nemu vštepovali aj svojim deťom a vnúčatám prostredníctvom prísloví o zdraví. Priemerná dĺžka života v tých časoch bola príliš krátka na to, aby sme ju premrhali nesprávnym správaním alebo správaním. "Dobrý človek je zdravší ako zlý," "byť láskavý - žiť dlho" - takéto závery urobili ľudia, aby vložili do svojich detí správne hodnoty.
Ľudia sa mohli cítiť skvelými a silnými iba v ňomkeby väčšina synov a dcér dodržiavala pravidlá starostlivosti o svoje zdravie, telo a ducha. Takto sa hovorí „v zdravom tele – zdravý duch“, „čistota je zárukou zdravia“, „zdravie je nad zlato“ a mnohé iné.
Vyrastal som obklopený správnymi slovami na rozlúčku,mladí ľudia dostali návyky, vďaka ktorým boli silnejší a zdravší. Starí učili mladých a čo ešte museli robiť: „nedržať sa zlozvykov“, koho veľa klame, toho bolí bok, „kto zle praje ľuďom, privádza na seba chorobu.“ Obklopený takéto slová na rozlúčku, deti vyrastali zdravé, pracovité a milé a práve týmto ľuďom sa hovorí „farba národa“.
Zdravie detí je vždy hlavným problémom
Naozaj, v dávnych dobách boli deti danéstarostlivosť o starých ľudí, ktorí si svojím múdro prežitým životom získali dôveru komunity. V súčasnosti sú deti posielané do materských škôl, kde je hlavnou požiadavkou nakŕmiť dieťa, uložiť ho do postele a pripraviť sa do školy.
V modernej spoločnosti sa, žiaľ, neplatípozornosť na odhalenie pôvodu a múdrosti svojho ľudu dieťaťu. Príslovia o zdraví pre deti, ktoré nám naši predkovia zanechali v hojnosti, používajú len starí rodičia alebo sa ich učia raz v škole na hodine literatúry.
Výživa moderných detí nie je ani zďaleka ideálna.V našich obchodoch je priveľa rafinovaných potravín, sladkostí a nezdravého pečiva. Ak by rodičia učili svoje deti ľudovú múdrosť, napríklad „je sladké jesť a piť – ísť k lekárovi“, potom by bolo s najväčšou pravdepodobnosťou oveľa menej alergikov a chorých ľudí.
Príslovia o zdraví pre deti pomáhajú robiť ľudí silnými a odolnými. Veď práve zdravá mladosť je jej chrbtovou kosťou.
Pohyb a šport sú motorom zdravia
Modernejšie príslovia o športe a zdravícharakterizovať ich význam v modernej spoločnosti. Lásku k pohybu je potrebné vštepovať pomocou porekadiel už od raného detstva, aby dieťa vnímalo šport ako každodennú potrebu.
„Budete sa venovať telesnej výchove – o chorobáchzabudnete "- tento druh moderného príslovia o športe a zdraví má v koreni dôležitú inštrukciu. Ak to svojmu dieťaťu hovoríte od detstva a cvičíte s ním, vaše dieťa si tento zvyk ponesie celý život a naučí ho to isté svojim deťom.
Učte dieťa bez toho, aby ste mu ukázali akomusíte sledovať zdravie a hygienu - to je len prázdne slovo na rozlúčku, ktoré nemá žiadny základ. Dieťa si zapamätá slová, ale uvidí za nimi činy. Preto záleží na dospelých, čo presne ich dieťa naučí svoje deti. Tak vzniká spojenie generácií.
Osobným príkladom k zdraviu generácií
Je dôležité mať na pamäti, že každý človek je osobne zodpovedný za budúcnosť svojho dieťaťa a ľudí vo všeobecnosti.
Ľudová múdrosť vštepovaná od detstva, znásobená každodennými činmi, je kľúčom k blahobytu celého národa.
