Moderné módne štandardy diktujú svoje vlastné pravidlá.Štíhla postava je veľmi dôležitá otázka, ktorá znepokojuje veľký počet žien. Preto sú dnes veľmi obľúbené rôzne diéty, ktorých počet je už nespočetný. Návšteva rôznych fitnescentier, telocviční a kozmetických procedúr pre štíhle telo sa stala veľmi obľúbenou zábavou žien všetkých vekových skupín a sociálneho pôvodu. Jednou z najdôležitejších procedúr však zostáva modelovacia masáž tela. Väčšina recenzií o tomto postupe je iba pozitívna, existujú však aj výnimky.
Priamy kontakt
Modelovacia masáž je ručný typ masáže,sedenie je vedené certifikovaným odborníkom. Priamy kontakt pomáha pracovať priamo na problémovej oblasti postavy, opraviť siluetu. Masáž aktivuje metabolické procesy v podkožnej tukovej vrstve, stimuluje syntézu kolagénu a elastínu - „mládežníckych bielkovín“, zlepšuje krvný obeh a zrýchľuje lymfu. Tento efekt pomáha zlepšiť spaľovanie tukov, nasýtenie tkanív živinami a kyslíkom, zlepšuje tón a pružnosť pokožky.
Anticelulitídny účinok
Extra centimetre počas modelovacej masážeroztopiť sa nám tesne pred očami. S celulitídou to však nie je také ružové. Veľké, nerovnomerné nahromadenie tukových hmôt nie je ľahké odstrániť. To vyžaduje priebeh intenzívnych procedúr na problémových oblastiach tela. Obvykle je to pás, brucho, boky a zadok, masér na nich intenzívnejšie pracuje, aby dosiahol pretrvávajúci anticelulitídny účinok. Na zvýšenie účinku špecialista na masáže používa ďalšie prostriedky. Ide predovšetkým o otepľujúce krémy a oleje, ako aj gély a séra, obsahujú zložky, ktoré zlepšujú spaľovanie podkožných tukov a zvyšujú turgor pokožky. V závislosti od závažnosti celulitídy sa môže líšiť počet procedúr v rámci anticelulitídového priebehu modelovacej masáže. Maséri najčastejšie odporúčajú vykonávať tieto procedúry 2-3 krát týždenne po dobu 4 až 8 týždňov.
Dôležité míľniky
Modelovací masážny rituál obsahuje niekoľko fáz:
- Hladkanie.
- Triturácia.
- Hnetenie.
- Trasenie
Prvá a posledná fáza postupu sú najpríjemnejšie.Hladenie sa vykonáva pozdĺž toku lymfy, od periférie do centra. Ruky maséra sa pohybujú hladko a ľahko, bez zbytočného tlaku. Ďalšou fázou je trenie, je tiež celkom príjemné, vykonáva sa prstami. Masér už nehladí pokožku, ale silou ju posúva, tento postup zvyšuje krvný obeh a pokožka sa začína zahrievať. Hnetenie nie je z fáz najpríjemnejšie, možno dokonca bolestivé, závisí to od prahu bolesti konkrétneho človeka. Samotný proces je viac ako miesenie cesta ako masáž, ale malo by to tak byť. Pretrepávanie sa vykonáva uchopením, zdvíhaním a trepaním každej jednotlivej oblasti pokožky. Vďaka týmto jednoduchým postupom pomarančová kôra postupne mizne.
Stojí za to zdržať sa hlasovania
Na modelovaciu masáž, ako aj na akékoľvek kozmetické procedúry existuje množstvo kontraindikácií:
- Zhubné a benígne nádory.
- Vírusy a infekcie.
- Tehotenstvo.
- Tuberkulóza.
- Epilepsia.
- Choroby lymfatického systému.
- Hypertenzia.
- Reuma.
Modelovacia masáž tváre
Uvažujme o tomto postupe.V kozmetickom priemysle je modelingová masáž tváre známa a obľúbená a recenzie vďačných žien to len potvrdzujú. Rovnako ako masáž tela, aj tomuto postupu by mal dôverovať iba profesionál. Pri masáži dochádza k intenzívnemu účinku na svaly tváre a krku, ako aj na dekolt. Znalosť anatómie je jednoducho potrebná, pretože neopatrný pohyb môže poškodiť cievy, a to zase môže viesť k vnútornému krvácaniu. Vo všeobecnosti si takýto postup vyžaduje od majstra osobitnú starostlivosť, preto by ste sa mali najskôr uistiť o jeho kvalifikácii.
Krása v španielčine
Technik vykonávania modelovacej masáže tváreexistuje celkom slušný počet, pretože sa vyberá individuálne pre každú ženu. Existuje aj niekoľko názvov pre tento zákrok, napríklad chiromasáž, akupunktúra alebo bodka. Najkrajší zo všetkých znie ako „španielsky“. Technika vykonávania je takmer rovnaká - hladenie tlakom pozdĺž určitých línií.
Pracujte na výsledkoch
Modelovacia masáž tváre v rukách majstraúžasné svojou bezpečnosťou a bezbolestnosťou. Je to vynikajúca možnosť pre ženy, ktoré sú zdesené pri pohľade na ihlu. Masáž funguje dobre s predčasnými vráskami a ochabnutou pokožkou. Vďaka tomuto účinnému postupu opuch zmizne, koža sa napne a stane sa sviežejšou, druhá brada rýchlo zmizne. Čím skôr žena začne navštevovať kozmetičku a absolvovať kurzy masáže tváre, tým má väčšiu šancu zabrániť predčasnému starnutiu pokožky.
Najdôležitejšia vec
Najdôležitejšia vec, ktorá robí žene starosti pri výberepostupy, výsledok, ktorý dostane. Intenzívnou stimuláciou pokožky a svalov dochádza k výrazným zlepšeniam. Dámy vo svojich recenziách poznamenávajú nasledujúce
- Opuch klesá.
- Zlepšuje sa farba pokožky.
- Štruktúra pokožky je vyrovnaná.
- Koža sa stáva pevnou a pružnou.
- Zlepšuje sa metabolizmus a prekrvenie tkanív.
- Zmierňuje svalové napätie.
- Pysky sú zväčšené.
- Nasolabiálny záhyb je vyrovnaný.
- Výstrih a krk sú stiahnuté.
- Hlboké záhyby pokožky sú vyhladené.
Na dosiahnutie najlepšieho výsledku potrebujete kurzmodelovacie procedúry masáže tváre. V priemere má 10-14 procedúr, ktoré je potrebné vykonať 2-3 krát týždenne. Na predĺženie účinku by sa postupy mali opakovať raz za mesiac, aby sa zachoval účinok. Takýto komplex procedúr predĺži mladistvosť pokožky, obohatí ju o kyslík a živiny, spustí regeneračné procesy a prispeje k eliminácii toxínov.
Všetky jemnosti masáže
Modelovacia masáž tváre je pomerne všeobecný názov procedúry. Praktickí kozmetológovia ju delia na 3 typy: klasickú, plastovú a lekársku. Uvažujme o každom zvlášť.
Classic je preventívna masáž,sústredil do seba všetky techniky a pravidlá správania. Odporúča sa na zlepšenie turgoru a vzhľadu pokožky. Zvyšuje pevnosť a pružnosť, redukuje vrásky a predchádza vzniku nových a tiež pomáha posilňovať svaly.
Plast - intenzívnejší druh masáže.Odporúča sa pre zmeny pokožky súvisiace s vekom, ako je strata tonusu, pigmentácie, hlboké vrásky a záhyby, opuchy. Podporuje zvýšený krvný obeh a metabolické procesy, zlepšuje pružnosť pokožky a vytvára ovál tváre.
Terapeutická - masáž odporúčaná pre problémovýchkoža. Účinne pomáha v boji proti komedónom, jazvám, akné, mastnej seboreu a ďalším problémom. Najčastejšie sa tento druh masáže používa po vyčistení tváre.
Z týchto základných typov masáží sa kombinuje množstvo individuálnych techník, ktoré majster vyberá na základe potrieb pokožky každého klienta.
Hlavné kontraindikácie:
- Rôzne kožné lézie.
- Rosacea.
- Vírusové a infekčné choroby.
- Krtkovia vo veľkom počte.
- Krátke časové obdobie medzi kozmetickými procedúrami.
Podľa rady odborníka z postupuKvalitnou kozmetikou môžete z domáceho rituálu starostlivosti o pleť vyťažiť maximum. Pozorne si prečítajte recenzie. Modelovacia masáž premení pokožku, obnoví jej zdravie a žiarivosť.
