Všetci snívame o krásnej a zdravej pokožke, ale abyBohužiaľ, nie každý vie, ako sa o seba správne starať a ako si očistiť tvár od čiernych bodiek. Môžete ísť do kozmetického salónu, kde vám vyčistia pleť, môžete si pleť vyčistiť ultrazvukom. Alebo sa môžete pokúsiť vyrovnať sa s čiernymi bodkami sami.
Masku proti čiernym bodkám si doma pripravíte veľmi jednoducho. Pristane všetkým – ženám aj mužom. Takáto maska bude užitočná aj v dospievaní.
Poďme sa naučiť, ako vyrobiť takúto masku.
Samotný postup pozostáva z niekoľkých etáp, ktoré sú veľmi dôležité.
Prvá etapa. Umývanie tváre
Berieme jemne mleté ovsené vločky (1 lyžička.), rovnaké množstvo hrachovej múky a sušeného mlieka (možno nahradiť kvalitnou dojčenskou výživou). Premiešame. Do zmesi pridajte trochu teplej prevarenej vody a umyte si ňou tvár.
Druhá etapa. Otvorenie pórov
Nalejte obyčajný lekárenský harmanček do hrnca(môžete použiť tymián alebo levanduľu), zalejte vriacou vodou a pod zatvoreným vekom dajte na malý oheň. Dusíme 5-10 minút. Potom odstráňte misku z ohňa a nechajte harmanček 15 minút bez otvorenia veka. Kondenzácia by sa mala zhromažďovať.
Keď je harmanček opotrebovaný, vezmeme veľkúutierku, nad kastrólom si z nej spravte "stan" a póry naparte. Čas parného kúpeľa by nemal presiahnuť 5-10 minút pre normálnu až mastnú pleť a 2-3 minúty pre suchú a citlivú pokožku.
Dôležité!!! Ak máte rosaceu alebo iné vážne kožné problémy, tento kúpeľ sa neodporúča! Tento krok jednoducho preskočte.
Tretia etapa. Príprava masky
Vezmeme čierne aktívne uhlie a pomelieme hodo múky. Potom nalejte želatínu (1 polievková lyžica. L.) do sklenenej misky a zrieďte ju lyžicou teplej prevarenej vody. Pridajte prášok s aktívnym uhlím a trochu mlieka. Všetko dobre premiešame.
Túto zmes vložíme do vodného kúpeľa a udržiavame, kým sa želatína úplne nerozpustí. Mali by ste dostať hustú kašu.
Vezmite štetec a naneste prvú vrstvu na chrbát a krídla nosa. Naneste druhý pásik do stredu čela a oblasti brady.
Dôležité!!! V žiadnom prípade masku neaplikujte pod oči a na jemnú pokožku líčok!
Keď je prvá vrstva suchá, naneste druhú a tretiu.
Keď je maska na čierne bodky suchá, opatrne ju odstráňte.
Záverečná fáza. Uzavretie pórov
Vyšľahajte bielok z jedného vajca, pridajte koncentrovanú citrónovú šťavu, premiešajte a naneste na očistené miesta. Počkáme, kým sa úplne nevysuší a umyjeme teplou prevarenou vodou.
Tieto postupy sa najlepšie vykonávajú večer. Po nich nemôžete použiť krém a ešte viac make-up. Pokožka by mala odpočívať aspoň šesť hodín.
Naučili sme sa, ako sa zbaviť čiernych bodiek,Teraz si povedzme o ďalšom probléme, ktorý je, žiaľ, mnohým známy. Ako sa lieči akné? Stretáva sa s nimi takmer každý štvrtý tínedžer alebo dospelý. Iný názov pre akné je akné alebo akné. Prečo naše telo postihuje toto ochorenie a ako sa s ním vyrovnať?
Po prvé, náš vzhľad priamo závisí odekológie, ako aj z potravín a nápojov, ktoré konzumujeme. Po druhé - z fyzickej aktivity a zdravého životného štýlu. Po tretie – na naše zdravie a náladu.
Mnoho ľudí nepremýšľa o škodách, ktoré svojmu telu spôsobujú konzumáciou vysokokalorických potravín, alkoholu a nezdravým životným štýlom.
Preto sa pri liečbe akné dôrazne odporúča:
- tráviť viac času vonku;
- vylúčiť zo stravy tučné a sladké jedlá, ako aj cukor, kávu, alkohol;
- viesť zdravý životný štýl.
Potraviny počas liečby:
- mliečne výrobky;
- sója;
- čerstvá zelenina a ovocie;
- orechy;
- karfiol a brokolica;
- citrusové ovocie;
- ananás a melón;
- červená a zelená paprika.
Existuje ďalší liek - to je sírová masť na akné. Zmäkčuje a odstraňuje hrubé kožné bunky a je výborným antiseptickým a protiplesňovým prostriedkom.
Kontraindikácie pri používaní masti
Deti do troch rokov, ľudia s alergiami patria do kategórie tých, ktorí nemôžu používať tento liek. Tehotné a dojčiace ženy ho môžu užívať len podľa pokynov lekára.
