Granátové jablko a jeho prospešné vlastnosti sú známe už dlho.Už starí Gréci používali jeho diuretické, protizápalové, antiseptické, choleretické a analgetické vlastnosti na liečbu rôznych chorôb. Výhody granátových jabĺk poznal aj Hippokrates, ktorý odporúčal používať ich šťavu na liečbu bolesti žalúdka.
Kôra plodu sa používa na liečenie rôznych druhovrana Arabskí liečitelia používali granátové jablko na zmiernenie bolesti hlavy. Granátové jablko bolo dlho považované za symbol svätosti a ovocie sa spájalo s bohatstvom. V Číne sa ovocie zobrazovalo na keramických výrobkoch a darovalo sa tým, ktorým priali šťastie. Pre svoju jasne červenú farbu dostalo granátové jablko od alchymistov meno - koncentrátor duše. Verilo sa, že pitie šťavy z tohto ovocia môže predĺžiť život a dokonca poskytnúť nesmrteľnosť. V mnohých krajinách je granátové jablko symbolom plodnosti, priateľstva a srdečnej náklonnosti.
Najčastejšie sa toto ovocie nachádza vsubtropické a tropické zóny. Pestuje sa v Južnej Amerike, západnej Ázii a na Strednom východe. Granátovník uprednostňuje slnečné miesta, inak nekvitne.
štruktúra
Výhody ovocia z granátového jablka možno pochopiť štúdiomjeho zloženie. Obsahuje množstvo vitamínov, minerálov a stopových prvkov, ktoré sú potrebné pre ľudský organizmus. Vysoký obsah vitamínu C pomáha zvyšovať obranyschopnosť organizmu. Vitamín P pomáha posilňovať cievy, B6 priaznivo pôsobí na nervový systém, B12 upravuje funkcie krvotvorných orgánov. Okrem toho toto ovocie obsahuje kyseliny, vlákninu a tanín.
Semená granátového jablka obsahujú veľa železa, preto je to najobľúbenejší ľudový liek používaný pri anémii z nedostatku železa. Šťava z granátového jablka pomáha pri chorobách, ako je skorbut.
Užitočné vlastnosti
Najčastejšie sa používa dužina ovocia, v ktorejobsahuje aminokyseliny, fytoncídy, katechíny. Tradičná medicína tiež používa prášok z kôry z granátového jablka, sušené membrány, odvary a tinktúry z kôry.
Aké sú výhody granátových jabĺk a na aké choroby sa používajú?použiť? Kvety z rastliny sú skvelé pri tráviacich ťažkostiach. Šťava sa používa ako kloktadlo pri chorobách hrdla a úst a užíva sa perorálne pri bolestiach žalúdka.
Vzhľadom na prítomnosť trieslovín, kedytuberkulóza a úplavica, odporúča sa použiť granátové jablko. Užitočné vlastnosti pre mužov a staršie ženy možno len ťažko preceňovať. Pre nich je použitie tohto ovocia nevyhnutné na posilnenie stien krvných ciev, nervového systému a zlepšenie krvného obehu. Granátové jablko sa používa ako liečebný a preventívny prostriedok pri prechladnutí, ochoreniach srdca a štítnej žľazy, napomáha rýchlej rekonvalescencii pri ateroskleróze, malárii, bronchiálnej astme, anémii a celkovom úbytku sily. Pravidelná konzumácia tohto ovocia pomáha znižovať krvný tlak u pacientov s hypertenziou, eliminuje ožarovanie a tiež zabraňuje rakovine žalúdka. Jesť granátové jablko je dobré pre diabetikov, pretože pomáha znižovať hladinu cukru v krvi.
Výhody semien granátového jablka
Už vieme, prečo sú granátové jablká užitočné, ale tu sú:Existujú nejaké výhody pre kosti? Rozdrvené semená granátového jablka sa používajú na liečbu bolesti hlavy, zníženie krvného tlaku a hormonálnych porúch. Esenciálny olej zo semien granátového jablka sa používa v kozmeteológii, ktorá podporuje omladenie pokožky a obnovu buniek.
Kôra a priečky z granátového jablka
Prášková šupka z granátového jablka sa pre svoj adstringentný účinok používa pri liečbe enterokolitídy. Okrem toho sa používa na urýchlenie hojenia akéhokoľvek poškodenia kože.
Kôra vo forme odvaru sa používa na liečbu prechladnutia, odstránenie parazitov z tela, používa sa na výplach úst pri stomatitíde a krvácaní ďasien.
Prospešné vlastnosti majú aj septa z granátového jablka, ktoré sa sušia a pridávajú do čaju. Tento nápoj priaznivo pôsobí na nervový systém, upokojuje a pomáha zaspať.
Výhody šťavy z granátového jablka
Sladkokyslý adstringentný nápoj obsahuje 15 druhovužitočné aminokyseliny potrebné pre ľudí. Antioxidanty prítomné v šťave z granátového jablka pomáhajú čistiť telo a normalizovať činnosť žalúdka.
Pitie šťavy z granátového jablka pomáha zvyšovaťchuť do jedla a hladina hemoglobínu. Okrem toho má tento nápoj diuretické a antiseptické vlastnosti. Odporúča sa užívať pri akútnych respiračných vírusových infekciách, poruchách tráviaceho traktu, ochoreniach horných dýchacích ciest, skorbutu, vysokom krvnom tlaku, pľúcnych ochoreniach, problémoch s pečeňou a obličkami. Šťava z granátového jablka dokonale uhasí smäd a má antipyretický účinok. Vďaka obsahu antioxidantov pomáha odstraňovať škodlivé látky a toxíny z tela.
Keďže toto ovocie má nízky obsah kalórií, môžu ho konzumovať aj tí, ktorí držia diétu. Šťava z granátového jablka sa môže konzumovať denne, zmiešaná so šťavami z inej zeleniny a ovocia.
Šťava z granátového jablka sa používazbaviť sa nadmerne suchej pokožky. Tento problém je eliminovaný maskou šťavy z granátového jablka s mliekom (každá 1 polievková lyžica), vaječným žĺtkom a malým množstvom krému na tvár. Naneste na štvrťhodinu, potom zmyte vodou. Táto maska pomáha omladiť a zjemniť pokožku.
Výhody granátového jablka pre ženy
Aké sú výhody granátových jabĺk pre zástupcov?nežného pohlavia? Vďaka obsahu estrogénu pomáha konzumácia granátového jablka zlepšiť pohodu žien počas menopauzy a pomáha normalizovať ich emocionálny stav.
Užitočné vlastnosti granátového jablka pre ženy sa vysvetľujú aj prítomnosťou veľkého množstva ellagitanínu v ňom. To chráni pred rakovinou prsníka a zabraňuje rastu rakovinových buniek.
Je dobré, aby tehotné ženy pili šťavu z granátového jablka?ženy. Ale aby ste seba a plod ochránili pred negatívnymi účinkami kyselín obsiahnutých v šťave, musíte ju zriediť vodou alebo použiť s mrkvovou, tekvicovou alebo repnou šťavou.
Pre zdravie mužov
Zrelé plody granátového jablka obsahujú veľa vitamínu B12, ktorý zlepšuje krvný obeh. Preto je granátové jablko veľmi užitočné pre mužov s erektilnou dysfunkciou.
Užitočné vlastnosti pre deti
Podľa štúdií boli deti, ktoré konzumovali šťavu z granátového jablka, inteligentnejšie ako tie, ktorých strava tento nápoj neobsahovala.
Nestačí poznať výhody granátového jablka pre deti,Stále je potrebné pamätať na špecifiká jeho aplikácie. Šťava z granátového jablka sa nepodáva deťom mladším ako jeden rok. Deťom, ktoré trpia anémiou, môže prospieť pitie šťavy z granátového jablka, ale len zriedenej vodou. Vďaka prítomnosti kyseliny askorbovej v nej sa železo z potravy lepšie vstrebáva.
Škody a kontraindikácie
Napriek výhodám granátového jablka má aj nejakékontraindikácie. Šťava z tohto ovocia by sa nemala konzumovať, ak máte chronické ochorenia žalúdka (gastritída, vredy). Jeho použitie sa neodporúča pri výskyte hemoroidov a chronickej zápchy.
Je dôležité si uvedomiť, že čerstvo vylisovaná šťava z granátového jablkanegatívne ovplyvňuje stav zubnej skloviny, keďže obsahuje veľa kyselín. Preto je vhodné šťavu zriediť vodou, pričom sa zachovajú všetky prospešné vlastnosti nápoja.
Kôra z granátového jablka obsahuje niektoré škodlivé látkylátky vo vysokých koncentráciách, preto pri liečbe liekmi na báze šupky tohto ovocia treba dávať pozor. Predávkovanie môže spôsobiť závraty, rozmazané videnie a zvýšený krvný tlak. Granátové jablko je silný alergén, preto nie je vhodné ho zneužívať.
