Je ťažké si predstaviť leto bez jahôd - chutné, šťavnaté a voňavé. Jeho bobule, červené s ružovým mäsom, majú úžasnú chuť a navyše majú cenné zloženie živín.
Vďaka svojej chutnej chutia liečivé vlastnosti sa táto kultúra pestuje v mnohých regiónoch Ruska, dokonca aj na severe krajiny. Aké živiny a stopové prvky sú vybavené záhradnými jahodami? V našom článku upozorníme na prospešné vlastnosti tejto rastliny. Tento svetlý a šťavnatý bobule je skutočne skutočným skladom biologicky aktívnych látok, vitamínov a minerálov.
Záhradné jahody: skoré, stredné a neskoré odrody
Existuje veľa rôznych odrôdkrásne bobule. Záhradné jahody, ktoré dozrievajú skoro, sú zastúpené takými druhmi ako Alpha, Chisinau skoro, Krasavitsa Zagorya, Biryulevskaya skoro. Najznámejšie odrody so stredným dozrievaním sú Vityaz, Lakomaya, Krasavitsa a Festivalnaya. Medzi neskorými jahodami si možno všimnúť také populárne druhy, ako sú Saxonka, Bogota, Zenith atď.
Záhradné jahody. Užitočné vlastnosti a liečivé schopnosti tohto voňavého bobule
Zloženie jahôd obsahuje vitamíny (C, K, B,B5, B6, E, PP), listová, salicylová, jablčná, citrónová, omega-3 mastné kyseliny, fosfor, kobalt, zinok, vápnik, mangán, kremík, meď. Obsahuje veľké množstvo železa (viac ako v hrozne), preto sa používa pri ochoreniach krvi: anémia a anémia, ako aj na krehkosť krvných ciev. Bobule obsahujú antioxidanty, ktoré stimulujú aktivitu mozgových buniek. Jahody pomáhajú zlepšovať schopnosť myslenia a pamäť.
Konzumácia týchto šťavnatých bobúľ neustáleumožňuje normalizovať metabolizmus a funkciu čriev. Tento produkt má tiež antimikrobiálny účinok - bojuje proti vírusom chrípky a črevným infekciám. Jahody sa tiež používajú pri cukrovke ako činidlo znižujúce cukor. Odvar plodov a listov tejto kultúry sa používa na poruchy krvného tlaku. Jahody sa môžu tiež použiť na boj proti nespavosti. Ak chcete celú noc spávať zdravo a pokojne, mali by ste pravidelne večer večer jesť niekoľko sladkých chutných bobúľ. Vďaka tomuto rozsiahlemu zoznamu cenných mikroprvkov majú jahody tonizujúci a zdraviu prospešný účinok na ľudské telo. Považuje sa za nízkokalorický výrobok, pretože obsahuje iba 30 kcal na 100 g. Odstraňuje prebytočnú tekutinu z tela a často sa používa ako hlavné jedlo počas pôstu. Hlavná vec je pamätať na to, že napriek všetkým cenným výživovým vlastnostiam týchto plodov by sa mali používať opatrne u ľudí s gastritídou a peptickým vredovým ochorením. Okrem toho bolo vynájdených veľa diét, ktorých základom je záhradná jahoda. Priaznivé vlastnosti bobúľ nielenže pomáhajú zbaviť sa zbytočných kilogramov, ale tiež očistia celé telo ako celok. Vlákna obsiahnuté v jahodách odstraňujú nahromadené toxíny a odpadové produkty. Tieto cenné bobule sa používajú aj v kozmetike.
Záhradné jahody. Užitočné vlastnosti, vlastnosti výsadby a pestovania
Aby vás jahody potešili chutnýmsladké bobule, miesto pre to musí byť pridelené slnečné. Neodporúča sa pestovať rastlinu vedľa paradajok, papriky, zemiakov a baklažánu. Jahody by sa nemali umiestňovať vedľa záhradných stromov. Ich koreňový systém bude rušiť vývoj rastlín. Jahody sa vysádzajú skoro na jar. Miesto je pripravené vopred - oplodnené humusom a kompostom. Rastlina je zasadená vo večerných hodinách. Pred tým je potrebné odrezať prebytočné listy, ponechať iba tri a stlačiť najdlhší koreň. Takto sa vysádzajú záhradné jahody. Na fotografii sú zobrazené postele tejto rastliny.
Starostlivosť o túto kultúru zahŕňa pravidelné adostatočné zavlažovanie. Počas horúcich období je potrebné vykonať tento postup najmenej dvakrát týždenne alebo ešte častejšie. Počas kvitnutia sa zalievanie minimalizuje alebo úplne zastaví (ak to počasie dovolí). Pokiaľ ide o kŕmenie, organické hnojivo sa aplikuje raz za sezónu - hnoj z koní alebo kráv. Výhonky a fúzy by sa mali pravidelne odstraňovať a postele by sa mali burina. Ak budete postupovať podľa týchto jednoduchých agronomických pravidiel, vaše jahody budú zdravé a plodné.
