Už dávno si všimli, že dojčeniepre dieťa nevyhnutné a čím dlhšie to bude trvať, tým silnejšie a zdravšie bude dieťa. Ale skôr či neskôr príde bod, kedy by to malo byť hotové. Nie je to také ľahké. Koniec koncov, musí to byť bezbolestné nielen pre dieťa, ale aj pre jeho matku. Tu je najlepšie riadiť sa radami odborníkov. Jedným z najlepších a najslávnejších pediatrov je doktor Komarovský. Odvykanie od dojčenia podľa jeho metódy vykonáva veľa žien.
Ako dojčenie funguje?
Mnoho žien vie, ako kŕmiť dieťa, ale len máloktorá chápe, ako samotný proces prebieha.
Bez pochýb jeden z najzaujímavejšíchjavy v prírode - to je proces laktácie. Je spojená s produkciou výživných látok a prvkov potrebných pre život a rast dieťaťa. Za tento proces sú zodpovedné dva hormóny, ktoré produkuje hlava mozgu matky - oxytocín a prolaktín.
Keď dieťa pije materské mlieko, do mozgusú prijímané informácie, ktoré stimulujú ich produkciu. Ukazuje sa, že čím viac ho dieťa konzumuje, tým aktívnejšie sa produkuje. Ďalším zaujímavým bodom je dojčenie v noci. Zistilo sa, že ak dôjde k laktácii v tme, stimuluje to produkciu mlieka počas dňa. Ak prestanete kŕmiť dieťa v noci, potom bude materské mlieko podstatne menej.
Postupne, ako sa dieťa stávaaby sa stal dospelým, môže mu byť poskytnuté rôzne ďalšie jedlo, čo znamená, že bude prsník cmúľať oveľa menej často. V tejto chvíli musíte správne zmeniť stravu dieťaťa. Matku odstavte hladko a bezbolestne a preložte na iné výrobky.
Ak si žena uvedomila, že tento okamih nastal, onanesmieme zabúdať, že u dieťaťa existuje aj emocionálna potreba kontaktu s matkou, ktorej jednou z foriem je dojčenie. Tu sa hodia rady od lekára Komarovského. Odvykanie od dojčenia podľa jeho metódy preukázalo svoju účinnosť a pomohlo mnohým deťom prejsť na inú stravu bez toho, aby im spôsobila psychickú traumu.
Kedy prestať dojčiť
Pomerne často môžete počuť názor, žedojčenie dieťaťa by malo byť zhruba vo veku dvoch rokov. Je to spôsobené tým, že práve v tomto období môže dieťa už voľne tráviť bežné, „dospelé“ jedlo. Ale podľa doktora Komarovského sa odstavenie od dojčenia môže uskutočniť vo veku jeden a pol roka.
Celkom bežný problém jeprirodzené ukončenie procesu výroby mlieka u matky. Dôvody môžu byť veľmi odlišné, ale ak sa to stalo, musíte dieťa násilne odstaviť. Mali by ste premýšľať o tom, ako odstaviť matku a preniesť dieťa na bežné jedlo, aj keď už nedokáže uspokojiť hlad pri jednom kŕmení.
Odvykanie v noci od kŕmenia
Mnohí tiež nevedia, ako sa od noci odstaviťkŕmenie ich detí. Ale je to dosť jednoduché. Musíte len dobre nakŕmiť dieťa počas poslednej laktácie pred spaním. Aby mohol jesť uspokojivé jedlo, musíte ho vykúpiť. Potom mu urobte masáž.
Aby bol spánok dieťaťa zdravý, v miestnosti, kde jespanie by nemalo byť horúce. V opačnom prípade sa často zobudí, a preto bude chcieť jesť. Ak viete, ako odstaviť dieťa od nočného kŕmenia, potom to možno urobiť celkom jednoducho. Netrvá to veľa času a úsilia.
V takýchto prípadoch škola doktora Komarovského odporúča starostlivo sledovať, ako sa dieťa správa a aké príznaky naznačujú ukončenie laktácie.
Odvykanie dieťaťa od prsníka
Proces odstavenia dieťaťa od dojčenia nie jetak jednoduché, ako to znie. Ale ak budete postupovať podľa rád doktora Komarovského, potom to možno urobiť oveľa jednoduchšie. Dieťa sa navyše bude môcť vyhnúť stresu, čo je veľmi dôležitý bod.
Rada Dr. Komarovského znie takto:
- Matky sa musia snažiť jesť menejkvapaliny. Koniec koncov, ak to trochu vypijete, potom bude pre dieťa dosť ťažké prijímať mlieko. S najväčšou pravdepodobnosťou bude dieťa rýchlo unavené z boja s takouto ťažkosťou a postupne sa odstaví od matkinho prsníka.
- Mali by ste sa pokúsiť skrátiť čas kŕmenia postupným skracovaním. Občas to preskočte a dieťa v tejto chvíli urobte niečo zaujímavé.
- Aby sa žena rýchlo zbavila prebytočnej tekutiny v tele, mala by postupne zvyšovať svoju dennú fyzickú aktivitu.
- Bude potrebné vylúčiť z jedálnička matky všetky potraviny, ktoré majú pozitívny vplyv na proces jej výroby mlieka.
Hlavným cieľom Komarovského metódy je sťažiť jualebo urobte dojčenie pre dieťa nezaujímavé. Je to ten, kto je najjednoduchšie a najstresujúcejší odstaviť ho od matky.
Ak z nejakého dôvodu prerušíte laktáciuje potrebné pre dieťa, ktoré ešte nemá rok, je najlepšie prepnúť pozornosť dieťaťa na činnosti, ktoré ho budú zaujímať. Napríklad rôzne hry, prezeranie obrázkov atď. To teda nijako nesúvisí s procesom dojčenia.
Časté chyby
Mnoho matiek, najmä mladých, ktoré nemajú príslušné skúsenosti, často robí chyby prerušením laktácie. Práve pre nich je vhodná škola doktora Komarovského.
Nemali by ste odstavovať v nasledujúcich situáciách:
- Ak máte v úmysle hýbať sa a dieťa zmení prostredie. To je pre neho stresujúce a nestojí za to to zhoršovať zastavením laktácie.
- Keď je dieťa choré.
- Ak je dieťa úplne proti, potom ho násilne odstavte. Lepšie počkať ešte pár týždňov.
- V lete sa tiež neodporúča prerušiť laktáciu.
Ale matky by si mali pamätať, že je nemožné kŕmiť dieťa ich mliekom príliš dlho, pretože to môže negatívne ovplyvniť zdravie ženy - stať sa príčinou mastopatie.
Kedy odstaviť svoje dieťa
Dr. Komarovský dáva odporúčania vrátanea kedy je najlepsi cas na ukoncenie laktacie. Jeho rady sa líšia od pokynov mnohých lekárov, napriek tomu ich mnoho matiek úspešne používa už viac ako jeden rok.
Podľa odporúčaní Svetovej organizáciezdravotnej starostlivosti je potrebné dieťa kŕmiť materským mliekom až do okamihu, keď dovŕši dva roky. Je to spôsobené tým, že počas tejto doby dokonale chráni krehké telo dieťaťa pred možným nedostatkom bielkovín a črevných baktérií. Ale tu by sa malo brať do úvahy aj to, že ak rodina dbá na všetky pravidlá hygieny, udržuje čistotu v dome a starostlivo sleduje dieťa, potom je nepravdepodobné, že by mohlo ochorieť.
Doktor Komarovský na tom trvá a verí tomuže v takom prípade treba dieťa dojčiť až rok a potom si zvyknúť na pravidelné stravovanie. Ak urobíte všetko správne a budete postupovať podľa odporúčaní, je to úplne bezpečné. Koniec koncov, ukončenie laktácie po roku nebude mať vplyv na následný vývoj a rast dieťaťa.
Dojčenie po roku nie je príliš dôležité
Jeden by si nemal myslieť, že Dr. Komarovskij,odstavenie od dojčenia, ktoré je populárne a osvedčilo sa, trvá na tom, že poskytnutie prsníka dieťaťu staršiemu ako rok je škodlivé. Nie je to vôbec tak. Jednoducho radí počúvať zdravý rozum a intuíciu. Koľko toho môžete dojčiť! Bežné výrobky navyše dieťaťu nepoškodia, ale naopak ho dokážu posilniť. To znamená, že by ste ich mali začať dieťaťu dávať bez čakania na dva roky. Urobí mu to len dobre.
Žena si môže byť istá, že dlh matky zaplatila v plnej výške tým, že svoje dieťa kŕmila materským mliekom až na jeden rok. Potom sa musí nezávisle rozhodnúť, či bude pokračovať v laktácii alebo prestane.
Podľa mnohých lekárskych štúdiía pozorovania, ako aj osobné skúsenosti doktora Komarovského sa úplne potvrdilo, že zdravie a rast dieťaťa, ktoré má už jeden rok, nezávisia od spôsobu výživy. S bezbolestným odstavením je možné začať kedykoľvek počas roka, s výnimkou leta.
Ako odstaviť dieťa po roku
Vyššie sme už v skratke zvážili, ako by sa malo dieťa po roku odstaviť od laktácie. Teraz to musíte urobiť opatrnejšie, berúc do úvahy všetky rady Dr. Komarovského.
Ako ukazuje prax, ak bolo dieťa kŕmené nielen materským mliekom, ale do jeho stravy boli pridané aj potrebné doplnkové potraviny, potom do roku dieťa bude jesť tieto jedlá:
- rôzne polievky;
- kaša s mliekom;
- kefír a tvaroh.
Samozrejme, párkrát za deň použijea materske mlieko. Je tiež nevyhnutné, aby jeho denné menu obsahovalo prírodné šťavy z ovocia, mäsových výrobkov, vaječného žĺtka, zeleninových pyré. Materské mlieko bude postupne slabnúť do pozadia a už nebude na prvom mieste.
Upozorňujeme, že neexistuje spôsob, ako odnaučiť dieťa od prsníkaemočne úplne bezbolestné. Môžete použiť iba tie najspravodlivejšie a najpraktickejšie. Matka by si mala pamätať, že ak bude pri svojom rozhodovaní dôsledná, potom to najlepšie ochráni jej dieťa pred stresom. Ak plače, upokojte ho, ale nikdy by ste sa nemali vzdávať. V opačnom prípade sa proces môže výrazne oneskoriť. A to negatívne ovplyvní dieťa aj matku.
Pripravte sa vopred, že dieťa nebudeje potešená, že prestane dojčiť a môže plakať a byť neposlušná. Ale toto zriedka trvá viac ako dva dni, a ak počas tejto doby neobnovíte laktáciu, potom sa postupne upokojí a prejde na inú stravu.
Matku samozrejme príliš nepotešíuvedomte si, že dáva dieťaťu negatívne emócie, ale jednoducho neexistuje iné východisko. Malo by sa tiež pamätať na to, že počas tohto obdobia by sa nemalo robiť žiadne zmeny v živote dieťaťa. Všetko by malo byť ako obvykle, ako je zvyknutý. Ak je dieťa choré, neponáhľajte, počkajte, kým sa zotaví a zosilnie.
Spoločenský život ženy na konci laktácie
Ako je zrejmé z vyššie uvedeného, doktor Komarovskýnie je zástancom dlhodobého dojčenia dieťaťa, aj keď je laktácia v posledných rokoch čoraz populárnejšia, až kým sa prirodzene nekončí. Ale aj najhorlivejší prívrženci tejto metódy kŕmenia súhlasia s tým, že to nemá veľa spoločného s jedlom.
Je to skôr druh procesu.komunikácia, ktorá sa stáva príčinou zdania emočného pripútania a duchovnej blízkosti medzi matkou a jej dieťaťom. Do veľkej miery to pripomína predstavu ich spoločného spánku, keď dieťa spí iba s matkou. Ako si sú prívrženci takejto teórie istí, tento kontakt pretrváva po celý život.
Ako však ukazujú početné pozorovania,vynikajúce vzťahy medzi deťmi a rodičmi pretrvávajú v tých rodinách, v ktorých dieťa po roku prestalo dostávať materské mlieko, a dokonca aj vtedy, keď dieťa vyrastalo na umelom kŕmení. Aby rodina mala vzájomné porozumenie medzi deťmi a rodičmi, dlhodobé dojčenie sa napokon vôbec nevyžaduje. Hlavná vec je mať starostlivosť, pozornosť a láskavosť. To je presne to, čo myslí doktor Komarovský vo svojich odporúčaniach.
Naopak, z vykonaných dlhodobých pozorovaníu mnohých lekárov možno dospieť k záveru, že pri dlhodobej laktácii, najčastejšie v budúcnosti, dôjde v rodine k mnohým problémom a nedorozumeniam, ktoré môžu viesť k jej zničeniu. Jemné odstavenie od dojčenia je všestranný prostriedok, ktorý môže účinne pomôcť.
Napokon, ani ten najláskavejší otec nie je vždy schopnývydržať s dieťaťom niekoľko rokov spoločný sen a neustále, často neopodstatnené starosti manželky o dieťa, aj keď ide o nepodstatné maličkosti.
Návrat ženy do normálneho života
Pre normálny vývoj dieťaťa ako človeka aformovanie jeho pozitívnych vlastností musí v rodine panovať dobrá psychologická klíma. Práve on je na prvom mieste, a to v žiadnom prípade nie dlhodobé dojčenie. Koniec koncov, ak sa v rodine pravidelne hádajú, dieťa vidí násilie, potom ťažko očakávať, že z neho vyrastie pozitívny človek.
Poskytovanie odporúčaní ženám, Dr. Komarovskýnabáda ich, aby si uvedomili, že žena dnes nesie nielen biologickú zodpovednosť, ale aj sociálnu zodpovednosť. A to druhé je ešte viac. Napriek prítomnosti malého dieťaťa by žena mala zostať milujúcou manželkou a nezabudnúť sa o seba postarať. Vedieť, ako odstaviť dieťa, sa dá navyše urobiť dostatočne rýchlo.
Žena by mala ísť do posilňovne, salónovkrása, pravidelne navštevovať čerstvý vzduch, vidieť priateľov. Oddych pomôže výlet na pár dní na dovolenke. Žena by si mala pamätať, že by nemala venovať svoj čas iba dieťaťu. Musí žiť život naplno.
Dojčiť dieťa po roku, možnosa nevykonáva a žena má právo preniesť dieťa na bežné jedlo a vrátiť sa do normálneho života. Samozrejme, nezabudnite venovať pozornosť dieťaťu. Dieťa by malo vyrastať v zdravej rodine, v ktorej sa každému členovi venuje rovnaká pozornosť. Len tak z neho môže vyrásť dobrý, pozitívny človek.
