Un pinten al călcâiului este o formațiune osoasăcare este o proeminență asemănătoare unui spin pe suprafața tuberculului osului călcâiului. Un pinten al călcâiului poate apărea din mai multe motive. Unul dintre ele este picioarele plate, care apare atunci când sarcina nu este distribuită corespunzător pe picioare. De asemenea, cu o severitate excesivă pe osul călcâiului, această boală se dezvoltă treptat. Aceasta este în principal supraponderală. Mulți, pentru că vor ca piciorul lor să arate micuț, cumpără pantofi strâmți, fără să se gândească deloc că irită periostul calcaneului și, în cele din urmă, apare un pinten de călcâi. Lezarea osului calcanian poate declanșa, de asemenea, această boală. În mod ciudat, dar dacă o persoană are o afectare a circulației sângelui și a metabolismului, aceasta poate contribui și la formarea unui pinten al călcâiului. Cu boala cronică articulară pe termen lung, apare și această afecțiune.
Pintenul călcâiului este însoțit de foarte puternicdurere în timpul mersului. Vârful durerii apare în principal dimineața. Când pacientul se ridică din pat, primii pași se fac cu mare dificultate. Pur și simplu este imposibil să te urci pe un călcâi dureros și trebuie să te sprijini pe obiectele din apropiere. După câțiva pași, durerea dispare de obicei. Ședința prelungită provoacă, de asemenea, simptome similare. Durerea piercing acută în primul moment poate împiedica mișcarea unei persoane. Durerea cauzată de un pinten pe călcâi poate fi de altă natură, de exemplu, sub forma unei senzații puternice de arsură, sau invers, ascuțită și înjunghiată.
Pentru a preveni aparițiapinteni de călcâi, este necesar să se ia în prealabil măsurile necesare care să contribuie la conservarea aparatului osteoarticular și să prevină uzura prematură a acestuia. În primul rând, trebuie să aveți grijă să eliminați excesul de greutate, să evitați supraîncărcarea picioarelor. De asemenea, este de dorit să preveniți dezvoltarea picioarelor plate. Dacă este necesar, este necesară tratarea promptă a bolilor articulare. Una dintre recomandările principale este selecția de încălțăminte confortabilă de purtat. Gimnastica pentru picioare este foarte utilă, ajutând la îmbunătățirea circulației sângelui. Pot fi utilizate diverse dispozitive de masaj.
Deci, tratamentul cu pinten de călcâi este cel mai multeficient, trebuie mai întâi să descărcați zona bolnavă. Acest lucru se realizează cu ajutorul branțurilor ortopedice cu depresiune și pernă sub călcâi. Puteți utiliza un tampon special pentru călcâi cu o gaură în centru. Acest dispozitiv va elibera într-o oarecare măsură pintenul călcâiului.
Sub rezerva tuturor măsurilor preventive necesare, pintenul călcâiului și tratamentul acestuia nu vor cauza mari probleme. Severitatea bolii depinde în mare măsură de neglijarea acesteia.
Dacă rezultă un pinten de călcâipicioarele plate, în acest caz, sunt prescrise și încălțăminte ortopedică sau branțuri ortopedice. Acest lucru ajută la reducerea durerii la mers. Senzatia de oboseala scade si ea, greutatea picioarelor aproape ca nu se simte.
În paralel cu tratamentul ortopedic, efectulrealizat cu ajutorul medicamentelor antiinflamatoare. Vă recomandăm să folosiți băi calde pentru picioare, tratamente cu nămol, ultrasunete și terapie cu laser. În unele cazuri, se utilizează terapia cu raze X.
În cazurile severe și avansate, este posibilă intervenția chirurgicală, dar aceasta este o măsură extremă. Cea mai mare parte a tratamentului pintenilor călcâiului se efectuează fără intervenție chirurgicală.
Pentru tratamentul acestei boli șimetode populare. Una dintre ele este următoarea. Trebuie să vă aburiți bine picioarele în apă fierbinte, adăugând o cantitate mică de bicarbonat de sodiu. Apoi atașați o felie de kombucha la locul dureros și fixați-o cu un bandaj.
O altă metodă este de a lega brusture sau pătlagină proaspătă de mai la călcâi, precum și de un picior. Poți pune piper în șosetă sub călcâi și să mergi așa toată ziua.
Mersul desculț pe iarbă rouă este foarte util. Se recomandă purtarea pantofilor cu un toc care să nu depășească trei până la patru centimetri.
